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早餐为什么要吃坚果
早餐吃坚果比较好。坚果有益于早上食用，其含有大量维生素、矿物质和不饱和脂肪酸，对大脑健康有益。因此，每天早上吃一把坚果可以提高早餐的营养，还可以使大脑快速运转，提高工作效率。
通常吃坚果可以有效补充体内能量，缓解焦虑，增加饱腹感，避免胃部过度饥饿。当然，坚果是高脂肪食物不宜过多食用。
松鼠为什么喜欢吃坚果
松鼠的食物很杂，它们会吃嫩枝、幼芽、树叶、昆虫，偶尔还会吃鸟蛋。不过，它们最喜欢吃的是松子、核桃等外壳较硬的坚果。事实上，松鼠喜欢吃坚果与牙齿有关。松鼠的上下领各有1对坚硬的门牙，它们会持续生长，所以，松鼠会吃较坚硬的东西来磨牙，如果牙齿太长，会影响松鼠的进食。
松鼠进食时会用前爪抓住一个松果，并迅速转动它，同时用牙齿拔掉松果上鳞片状的壳，然后吃掉里面的松子。
除松鼠外，老鼠、土拨鼠等唯齿类动物也很喜欢啃硬的东西，而且还会把没有吃完的食物储藏起来。
为什么吃坚果有利于减脂
答案是因为坚果含有丰富的蛋白质和脂肪含量。但是坚果所含的脂肪却是能降低体内胰岛素和胆固醇的良好脂肪来源。
另外，每两餐之间适量地食用脂肪能帮助你减少饥饿感的产生，是
坚果为什么是圆的
第一步骤:(1):因为大自然的进化，圆形是最完美的行状，果子在没有任何约束的情况下是向四面八方生长的，各方面的生长进度
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