少吃饭多吃菜真的可以减肥吗

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本文目录

  1. 小猫不吃东西怎么办
  2. 现在医生建议中国人少吃米饭主食,多吃菜、蔬果,这是什么意思
  3. 疫情基本稳定,能吃外面的饭吗
  4. 为什么人要吃饭

小猫不吃东西怎么办

啊喵就是傲娇的生物~喵~

①可以考虑给它换种牌子、口味、形状的猫粮,它可能是只颜喵……

②试着喂它以前没吃过的水果,可能会有惊喜

③可能猫觉得自己胖了,想着减肥,要给喵做好心理建设

现在医生建议中国人少吃米饭主食,多吃菜、蔬果,这是什么意思

首先对于医生建议少吃米饭等主食的观点,个人旗帜鲜明的反对,纵观人类历史发展的历程就会发现这种观点是不正确的。

粮食是生活方式进步的标志

农耕文化发源于岐山脚下的姬周,经过八百年的周朝而成为华夏的文化基础。而后,中华文明的发展就一直伴随着农耕文化抵御游牧民族冲击。秦始皇建长城、汉武大帝的北伐、南北朝五胡乱华、蒙古人入侵、满清入关无一例外。他们为什么要来?抢粮食,因为粮食更好吃!耕种、桑蚕、织布向来都是评价一个文明先进程度的重要指标。

超过一半以上的美食是粮食做的

山西刀削面、陕西臊子面、兰州拉面、成都的锅盔,新疆的馕;粢饭团、糯米饭、粽子、黄米凉糕、那一样不是粮食做的。对于中国人而言没有主食的餐桌是不可想象的。

粮食是身体健康的根本

中医讲“精、气、神”。“精”是生命延续的物质基础,“精”字这么写?50%的组成部分是“米”,25%的部分是“月”,也就是肉,还有两个12.5%的两个“土”分别代表蔬菜和坚果。由此可见粮食的摄入要占食物摄入量50%以上的比例,西方人在研究营养学的时候,中国人早就把营养学“造”在字里了。

《黄帝内经》有云:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气”。相信我们祖先的智慧,为自己的健康负责。

疫情基本稳定,能吃外面的饭吗

感谢邀请,疫情的稳定,归功于全民一致抗疫,特别是天使们奋力拼搏的结果。

去外面吃饭,这要看当地的情况来定。这就是在城市人人戴口罩,在农村大部分人都不戴了,根据现实去选择。

谨慎一点还是好,撞上疫情跑不了。

为什么人要吃饭

并不是一定要吃…餐风饮露光合作用…只要能涉入能量其实都行…唯一的问题是,除了吃饭…咱其它的没学会[流泪]

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去这些地方旅行,你才有减肥的决心