style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于只吃各种菜，肉类和海鲜，但不吃米饭或面食之类的主食长久会有什么问题吗，不建议经常吃面食这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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一岁的小孩经常吃面条好吗吃手擀手工面还是买专门的婴儿面条呢
一岁的宝宝吃面条??是没问题的。
吃面条好有助于消化，养胃，选择面条还是挺好的，我家宝宝也喜欢吃面条。
宝宝吃面条时煮烂些，由于一岁宝宝消化功能还不是很完善，煮烂些有利于宝宝的消化与吸收……
至于手擀面条还是婴儿面条我觉得都行，
一、手感面条
手擀面煮面条，自己做的一般比较安全，口感比较好，价格实惠。自己手擀的面条麻烦，特别费时间。
二、婴儿面
婴儿面条长度比正常的面条更短、更细，盐分也很低。市面上的婴儿面，可能会考虑食品添加剂问题。
不管选哪个根据自己需求来决定。
一岁宝宝这时一般都会走路了，大概也长出平均六颗乳牙左右，消化和咀嚼能力也逐渐增强，之前以单纯奶类为主，一岁之后逐渐变成谷物，肉类，蛋类和蔬菜，在这个时候，需要一个平衡和充足的营养。
由于您家宝宝比较喜欢吃面条，可以先从面条开始。
然后逐渐完善她对不同辅食的添加需求，来满足她对不同的营养摄取。
总之，宝宝辅食添加也是很多宝妈比较关心的事，为了宝宝的健康成长真是煞费苦心呀……
连续吃面条2年会怎么样
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连续吃面条也没什么大问题，面条是主食，能提供我们最基础的葡萄糖能量所需，至少大走向没错，不过如果三餐的搭配不合理的话，长期如此可能会出现营养不良的情况。
如果三餐面条其实我们照样能过得不错，早餐适当面条，口味清淡一些，搭配一些蔬菜、蛋奶其实完全是很棒的早餐。面条作为午餐也不差，搭配丰富蔬菜、肉类一同食用，是美味营养的一餐。晚餐照样可以吃面条，同样是做到营养搭配均衡丰富即可。所以，即使顿顿吃面条，只要食物的搭配合理，都是一顿营养的美味。
不过很多人吃面条其实都不科学，怎么说呢？
我们平时吃很多面条：方便面，辛拉面，杂酱面、牛肉面、豌杂面、重庆小面，大家都是面条，方便面和辛拉面不说了，这些加工类的食物油多热量高，营养价值也很低，顿顿吃必定营养缺乏，而且摄入热量高，还有很多其他问题。大部分面条都是面条作为“主角”，调料配料一大堆，但却缺少蔬菜、肉类、鱼虾、蛋类的加入，除了提供热量的主食，营养摄入极其不充分，长期如此肯定是不行的。
吃面的时候应当多搭配肉菜一同食用，增加食物多样性，丰富营养。面条本身负责提供能量，大概需要1~2两就足够了。但是其中的蔬菜要足够丰富和充足，肉适量。很多朋友吃面就真的是“吃面”，满满一碗面，蔬菜量不足，肉类不足，蛋白质、脂肪供能比例较低，碳水化合物占主要地位，长期如此肯定会营养不良了。
特别是有糖尿病、高血糖的朋友，如果爱吃面食并不是不行，但并不推荐吃白面条。可以买个面条机，自己做面条，多用粗粮面、杂粮面、荞麦面等富含膳食纤维的面粉类做面条，能够更好地平稳餐后血糖。
常吃挂面有益身体健康吗有什么科学依据吗
感谢邀请。
吃挂面是大家都喜爱的一种方式，挂面利于储存，煮食方便，很多朋友在工作学习繁忙的时候很喜欢煮把挂面充充饥，但是经常都吃挂面对身体健康会有什么影响吗？其实挂面的成分也很简单，原料也是小麦粉，没有其他添加物质，主要营养成分是碳水化合物，不过泡面中的钠离子含量较高，我们平时所说的“隐形盐”（看起来含盐量不多，实际上含盐量有不少），所以如果有高血压，平时吃盐较多的朋友不要过多吃挂面。
另外，大家现在吃面的方式都有些问题，面成了大家吃面时候的“主角”，我们吃面的时候只要酱料好吃的话可以单独吃下一大碗的面，肚子是填饱了，但营养却十分不均衡，我们平时吃的面中可能只有几片菜叶，只有几片肉，除了碳水化合物之外，其他营养缺乏，不能作为合格的一餐，如果要把这一顿面作为三餐中的一餐，那就更不能为我们提供更好的营养成分了。
吃面的时候我们最好多搭配一些肉菜，包括鱼虾类，蛋类都是可选食物，这样可以丰富营养，面的占比倒是推荐大家一两左右就足够了，肉菜和其他食物至少要占50%。如果是有高血糖、糖尿病的朋友煮面条的时候也不宜过长时间来煮，时间过长的话会增加面条中淀粉的糊化程度，葡萄糖更容易被消化吸收，对于高血糖的朋友来说可能会有些影响。煮面条的时候可以多观察一下面条的两侧，稍微有点透明的话就可以捞出了，这时正好不软不硬。
常吃挂面的话其实也没什么问题，不过注意食物多种多样的话是更好的，虽然很多朋友三餐吃面都不腻，不过偶尔吃一点米饭粗粮薯类等等的是更好的选择。挑选挂面的时候注意观察生产日期，食用期限，观察表面是否有霉变，闻闻是否有异味霉味。挂面的形式有很多，比如鸡蛋面，荞麦面，玉米面等等，我们可以选择膳食纤维更丰富的荞麦面，它有更好的饱腹感，也能更加平稳餐后血糖。
只吃各种菜，肉类和海鲜，但不吃米饭或面食之类的主食长久会有什么问题吗
谢邀！我不研究营养问题，但这样的古怪问题，谁都会说，奇了怪了，！全中国人天天吃饭，见面常问“吃饭了吗”？，从未听谁说“吃菜了吗”？吃饭吃的就是主食，米饭或面食，东西南北都如此，人人都如此。至于丰盛的菜肴，那是下酒下饭的。光吃荤素海鲜，一时死不了，长久了肯定有问题，不信问问专家去，或者亲自试试看！
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
