多久不抽烟,算成功戒烟了 专家 熬过这4个时期,算是戒掉了

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本文目录

  1. 我戒烟有一个星期了,算不算戒掉了
  2. 抽烟20多年打算戒烟了,请问,身体的毒素得多久才能完全排出体外
  3. 在戒烟,不吸烟两个星期了,最近感觉烟瘾还是很大,大家最长多久瘾会消失呢,可以分享一下你的经验吗
  4. 如果戒烟,多久能彻底戒掉

我戒烟有一个星期了,算不算戒掉了

别天真的,戒烟是一辈子的事,只要抽烟上了瘾,那一辈子就在戒烟的路上,本人抽烟三十五年,戒烟最少有二十次了,最长的戒过半年,还是没坚持下来,现在只能控烟了,一天少抽点,少抽点,慢慢来吧

抽烟20多年打算戒烟了,请问,身体的毒素得多久才能完全排出体外

谢了。这个我真不清楚,我自己正式烟龄有三十几年了,年青时一天一包,后来工作原因,十几年抽烟非常多,我曾请教几个医生朋友和2作中的同事,都认为少抽,能戒最好,戒不了少抽,我询问过很多烟厂的朋友,很多病他们厂的人都没有,很有意思的,有些东西无法解释。

在戒烟,不吸烟两个星期了,最近感觉烟瘾还是很大,大家最长多久瘾会消失呢,可以分享一下你的经验吗

我今年66岁,从十多岁开始吸烟有50多年烟龄,在此以前曾戒烟两年,后来复吸,烟瘾明显增大,以前一天一包,后来一天一包半,打牌三包。

到2013年一次打麻将时,由于室内通风不畅,下午快吃饭时头晕脑涨,出汗,我觉得吸烟中毒那种感觉,应该是脑中枢神经受烟刺激,想吐。

吐了之后,睡一觉就好了,从此开始戒烟,现在戒了六年多。戒烟之后再没有出现那种现象。

我戒烟是由一次感冒开始的,严重感冒根本不能抽烟,咳嗽厉害,自己早已规划戒烟,这次戒烟很成功,六年多了没有吸一口烟。

吸烟五十多年,得了一个肺气肿,而且肺气肿无法根治,因此告别了麻将,因为无法忍受烟味。

吸烟引起肺癌是我国头号杀手,居癌症之首,我两位亲人因为吸烟患肺癌去世。

戒烟不难,难的是意志,毅力,为了自己身体健康,为了家庭,戒烟吧。

如果戒烟,多久能彻底戒掉

对于这亇问题我认为:戒烟是广

大吸烟者的疑难问题。吸烟有瘾

不易戒掉,其实是吸烟者的借口

罢了。世上无难事,只要肯用心

要彻底认识到吸烟的危害。要有

坚强的意志,及持之以恒的毅力

才能把事做好。要在思想上认为

吸烟是犯罪,不但危害自己,还

危害他人。若你是一位有道德的

人,这个损人不利己的事还想继

续吗?若内因认识了戒烟的好处

及吸烟的危害就一定能戒掉。

外因,市场源头无烟草,何来吸

烟者?这是本人的观点,不当之

处请师友指正!

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