大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下盲目戒烟危害大，可能突发心梗、脑梗老烟民戒烟到底好不好的问题，以及和为什么不建议盲目戒烟的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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为什么戒烟一年了，还有吸烟的冲动
为什么戒烟一年了，还有吸烟的冲动？你要知道，即使你的躯体已经完全摆脱了对于吸烟，也就是尼古丁的依赖，但你的心理依赖在很多时候确是没办法去控制的。
对尼古丁依赖的身体与心理我们都知道，尼古丁是一种精神活性物质，而且可以说是全世界最常见的精神活性物质，同时尼古丁也是造成物质依赖的最常见物质。抽烟会上瘾，依赖，不抽烟人会浑身难受，会不舒服，最根本的原因就是停止吸烟后，摄入尼古丁的来源被砍断，没有持续的尼古丁刺激我们体内的多巴胺分泌，我们就会因为多巴胺的减少而出现明显的烦躁和焦虑情绪，怎么都不舒服，就想吸烟，吸上烟就好了。
听着像不像一百年前的鸦片战争里，清朝人吸食的大烟？那个时候的大烟是鸦片，也就是罂粟果的产物，现在我们都知道它是初级毒品，现在经常被用来制药。实际上从性质上说，鸦片和香烟并没有本质区别，都是精神活性物质，产生的依赖反应都属于物质依赖。
戒烟一年，相信你也遇到了一些戒烟后出现的不良反应，可能也都顺利克服了。那么就是说你已经完全克服了躯体上的依赖。但躯体上的依赖并非物质依赖的全部，躯体不想尼古丁了，心理上也还会对它恋恋不舍。
要说心理上的依恋，应该是看到别人吸烟时，回忆起自己吸烟时的那种满足感和幸福感，所以即使已经戒烟很久了，看到别人吸烟也会有一种想要吸烟的冲动。
我的护士长戒烟两年多了，但是在饭桌上看到别人吸烟还是会有这种想要吸烟的冲动，用他的话说，看别人抽，真香。当然，能戒烟1年2年的人，一定是有自制力的人，所以也应该可以顺利的抵抗这种心理上的依赖。
所以这种心理上的依赖和冲动，才是戒烟失败最主要，也是最直接的原因。为什么很多人戒烟后都会大病一场
别信这个说法，这是不想戒烟人的借口。
我三叔烟龄40年，大多吸的是农村旱烟，年近七十忽然哮喘，在医嘱下戒烟，成功了，85岁寿终正寝。戒烟后未生大病。
我舅舅，烟龄近三十年，年满五十，忽而吐痰不止，痰块硬如胶皮。舅舅忽省：不戒烟，命不久矣。狠命戒烟，成功，身体愈健，疾病不生，天天跳广场舞，且是领舞者，活得精采。
我本家叔叔，年近五十，烟龄二十八岁，每天两包，咳嗽多痰不说，主要是每天买烟花钱被老婆叱骂，日子难过。一狠心，戒烟，最终或功，也未生病，每天干农活，壮如中年。
本人，教书匠一枚，教龄三十年，烟龄三十年，书教得一般，但烟瘾大却给历届学生印象颇深。53岁那年暑假旅游，因在高铁上吸烟被捉，罚款加拘留两日，耽误了旅程丟了大脸。一怒之下戒烟，现已戒了两年半，基本成功，只要没人恶意挑唆，估计不再与烟结缘。戒烟后未生任何毛病，只是心情空寂，体重增加了十几斤。
都说能戒烟的人太狠，你认为戒烟很难吗
与狠不狠没有任何关系:主要是把事情看透了:想明白了:.自然而然的就顺理成章了:丶也不存在难是不难这个问题:::
盲目戒烟危害大，可能突发心梗、脑梗老烟民戒烟到底好不好
新老烟民戒烟都没有问题，我家五兄弟都是退休后，戒的烟，要有决心，说不吃就不吃，烟瘾来了，就做点其它事情转移注意力，没有发生什么病，不买烟了，包包头的钱也多点了。关键是决心戒。
OK，关于盲目戒烟危害大，可能突发心梗、脑梗老烟民戒烟到底好不好和为什么不建议盲目戒烟的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
