为什么儿科医生不建议给孩子补钙 妈妈别再深陷 缺钙 误区了

本篇文章给大家谈谈为什么不建议婴儿补钙,以及为什么不建议宝宝补钙对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

本文目录

  1. 为什么不建议婴儿补钙
  2. 婴幼儿需要预防性补钙吗
  3. 7个月宝宝用补钙吗
  4. 婴儿补钙多了好吗

为什么不建议婴儿补钙

0-6个月的婴儿母乳或配方奶粉里面已经含有足够的钙质,无需另外补充。宝宝出生15天以后要开始服用维生素D3促进钙吸收,一直补充到两岁左右。6个月以后的宝宝可根据生长曲线按需补钙……

婴幼儿需要预防性补钙吗

你好,@儿科医生毕小博,很高兴回答你的问题!

钙是儿童体格发育、骨骼生长最重要的人体元素之一。那么如何补钙?如何补充维生素D?这是父母最关心的问题。

奶类是儿童时期最主要的钙源,也是最好的钙源。根据中国营养学会发布的中国居民膳食指南,6个月以内儿童纯母乳喂养,需要的钙从母乳获得,6~12个月儿童,每日应达600~800ml,1~3岁儿童每日奶量不少于600ml,学龄前儿童每日奶量为400~500ml,学龄儿童每日奶量为300ml。豆类食品含钙量丰富且吸收较好,是除奶类食物外又一补钙食物,绿色蔬菜也有一定钙含量,但吸收较差。也就是说日常摄入足够的奶量或膳食均衡就能保证充足钙的摄入,所以说不需要预防性补充钙剂。

受中国饮食习惯的影响,除母乳喂养阶段以外,通常奶类摄入不足,仅靠日常膳食很难满足对钙营养的需求,故很多父母认为孩子缺钙,从而出现钙剂滥用情况,出现肌力松弛、便秘、尿量大、恶心等症状。其实对于大部分的婴幼儿来说,应该补的不是钙,而是维生素D。

维生素D能促进肠道对钙的吸收,诱发钙结合蛋白的合成,是促使钙吸收、利用、储存和排泄的好帮手。新生儿生后2周即开始补充维生素D,每日的需要量400IU直至2岁,而天然食物中的维生素D含量很少,无法从食物中获取足够的维生素D,所以应及时补充维生素D。

同时,婴幼儿应增加户外活动多晒太阳,通过阳光照射能自然产生维生素D,从而促进钙的吸收。

7个月宝宝用补钙吗

您好!很高兴回答你的问题。关于7个月宝宝的补钙问题,作为一个全职宝妈,我有几下几点经验与你分享:

1、一般情况下,为预防缺钙,7个月宝宝可以适量先补充点维生素AD,促进钙的吸收。

2、当宝宝7个月时,缺钙的表现主要有:夜惊、盗汗、啼哭、睡眠不好,头骨方颅,肋骨可有串疽或者肋骨外翻,出牙延迟、毛发稀少。家长一定要仔细观察孩子的变化,及时发现孩子是否需要补钙。

3、血钙正常不代表就不缺钙。家长需要仔细观察,必要的时候可以带宝宝做骨密度测量。这个测量准确性相对高些。不过骨密度也不是一层不变的,它会随着宝宝的成长,身体的变化而变化。

4、小宝宝身体所需钙质大部分靠母乳供给。当宝宝7个月大时,从母乳中获取的钙质已经不能维持宝宝身体成长需求。这个时候一定要增加营养,多食用富含钙的辅食增加钙质,有效预防小儿缺钙。

5、家长给宝宝补钙不能急于求成,补钙是个长期过程,更不可过量给宝宝补钙。钙质太多,很大程度上会影响宝宝的发育,常见的就是骨头钙化,提前停止了长高。

6、宝宝是否缺钙,应该补充哪种钙剂,建议家长应先咨询医生的建议,不要盲目用药。

7、多带宝宝晒太阳,促进钙质吸收。宝宝的手脚屁股后背可以多晒晒太阳,一般上午10点左右,下午3点左右。太热可能容易晒伤宝宝皮肤,切记隔着玻璃晒太阳,起不到作用。

8、当宝宝真的缺钙了,有计划的给宝宝安排合理的膳食是非常有必要的。保证营养均衡的前提下食补好于药补,但一定要长期坚持。7个月宝宝已经可以搭配吃一些辅食,各种各样精致的辅食是有利于激发宝宝对食物的兴趣的。

9、增强孩子免疫力,补钙事半功倍!

宝宝的成长离不开父母精心的照顾,是药三分毒,不是非必要不要随意给宝宝用药。但如果宝宝确实缺钙严重,我们也不能简单的认为补钙药品是神器。预防为主的前提下具体情况具体对待,多听取医生意见。祝您的宝宝健康!

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婴儿补钙多了好吗

婴儿补钙多肯定不好,会引起宝宝无法吸收,进而影响器官功能,宝宝发育受到影响。

建议适量补钙的基础上,多晒晒每天早上初升的太阳,有利于钙的吸收,到达宝宝身体正常需要的钙。

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