年过五十每天只喝茶和每天喝白开水的男人，20年后谁身体更健康(每天只喝茶不喝白开水可以吗)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于年过五十每天只喝茶和每天喝白开水的男人，20年后谁身体更健康，医生不建议青少年喝茶这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 年过五十每天只喝茶和每天喝白开水的男人，20年后谁身体更健康
2. 喝茶的好处和坏处分别是什么
3. 女人为啥喝茶比较少
4. 长期喝茶还是不喝茶好，为什么呢

年过五十每天只喝茶和每天喝白开水的男人，20年后谁身体更健康

茶叶是中国人的国饮，也是世界上仅次于水的第二大饮品，喝茶品茗是很多人生活中特别喜欢做的一件事，因此茶叶也成了中国人开门七件事“柴米油盐酱醋茶”中的一项。

中国人喝茶的历史很悠久，生活中也有很多人喜欢以茶代水，比如我作为一个有着20多年茶龄的老茶客，每天我基本不喝白开水，而都是以茶代水。

喝茶喝的久了，给我感觉喝白开水没味，已经不习惯于再喝白开水，而且喝茶也是会上瘾的，尤其是在口渴的时候，其它饮料给我感觉都不如茶水来的解渴实在。

喝了这么多年的茶叶，茶水给我带来的感觉主要有这几点：

1.平心静气：喝茶是一件急不得的事，需要烧水、洗茶、冲泡，这个过程会使本来焦灼的心态平静下来，然后在茶叶的香味中静下心来，禅茶一味确实非常有道理。

2.享受愉悦：喝茶是一个愉悦身心的过程，好的茶叶不仅可以润喉解渴，入口以后还会顺着两颊滑落，然后口舌之间迅速生津，不仅回甘明显，还能品出其中不同茶叶带给你的不同香味，比如铁观音的兰花香；红茶的果香和蜜香；绿茶的豆香等。

3.越喝越馋：喝茶属于越喝越馋的一个过程，喝惯了好的茶叶，粗茶是无法下咽的，因此一些带有苦涩味和入口粗糙的茶叶变得越来越难以下咽，因此喝茶喝久了，确实是一件比较浪费钱的事，尤其是对于烟酒茶全沾的男人。

年过50每天只喝茶和每天只喝白开水的男人，20年后谁身体更健康

一，两者没有可比性

①.茶叶虽然是属于天然的饮品，但是因为种植、加工、运输和保存过程中有很多的不确定因素，所以喝茶和买茶一定要选择信得过的商家，否则喝到劣质茶对于身体健康是有害无益的。

②.白开水是人必须的营养素，人要想生存下去是离不开水的，因此喝水是人的基本生存需要，这点任何饮品都无法跟水相比较。

二，人健康与否跟这些方面有关

①.积极乐观的心态：健康的人基本都有一个积极乐观的心态，整天愁眉苦脸的人即使吃的东西在昂贵也未必会拥有健康的身体。

②.良好的生活习惯：凡是身体健康的人都有着良好的生活习惯，饮食规律、作息规律、热爱运动、没有不良嗜好等。

③.跟医疗水平有关：医疗水平的提高也是保证人身体健康的主要原因，像医疗水平高的地方居住的人，健康状况也会优于医疗水平的地方，这也是为何退休老人养老首选就是要选择离医疗机构近的地方的原因。

④.跟家里的遗传基因有关：家里几代人都身体健康长寿，那么他们的后代也会有健康长寿基因。

三，50岁的男人，每天只喝茶和只喝白开水的，20年后谁的身体更健康

①.50岁以后很多每天只喝茶的男人会逐渐放弃喝茶而转喝白开水，因为我的老父亲就是喝了一辈子茶，但是七十岁以后几乎不在喝茶而转喝白开水，而且他身边的很多老人也是如此，主要原因就是：

人上岁数以后身体各项机能退化是不可避免的，茶叶中含有茶多酚、咖啡因、茶碱等微量元素，这些对身体多少有刺激作用，不如白开水温和。人上岁数以后免不了要经常服药，药物跟茶不能同饮，这也是为何很多老人放弃喝茶的原因。人上岁数以后难免会出现睡眠不好的情况，喝茶也会影响到睡眠，像我老父亲就是因为喝茶老爱起夜，所以逐渐放弃了喝茶的爱好。

②.喝茶属于一种享受，而喝水是维系人生存所必须的，所以喝茶和喝水相比，自然是喝水比较重要，50岁以后天天喝茶和喝白开水的人，20年后谁的身体更健康给我感觉还是喝水的人，毕竟喝茶的过程和茶叶的来源不确定因素太多。

结语：

喝茶属于享受和爱好，喝水是人类维持生命的根本，要说茶跟水水比谁更重要，显然水要来的更纯粹和直接一些，所以我觉得50岁后每天只喝茶的人跟只喝水的人比，20年后可能只喝水的人会更健康。

喝茶的好处和坏处分别是什么

任何事物都具有两面性，喝茶自然也是如此。

关于喝茶的坏处，其实主要来源于一些喝茶禁忌。

如空腹喝茶、喝隔夜茶、喝茶过量、茶性与身体冲突等，多了解这些喝茶禁忌，加以防范，便能很好地将这些坏处避过去。

还有一些喝茶的坏处，来自于茶农或茶商，要么是茶叶被打了农药，要么是制茶工艺不卫生。但这两种情况，随着国家食品安全管理愈加严格，也慢慢消失于视野了。

至于说喝老茶、黑茶致癌的人，不过是为了争夺茶叶市场故意博人眼球罢了，可信度太低。因为至如今，还没有听说过谁是因为喝了老茶、黑茶才得的癌症，很多茶客都是适量而饮，气色越喝越润。

关于喝茶的好处，茶叶最早的文字记载，便是来自药理方面的知识。

先不论《神农本草经》之中神农尝百草的典故，其实书中也载有“茗，苦茶，味甘苦，微寒无毒，主瘘疮，利小便，去痰渴热，令人少睡”等相关药理学问。

只是自茶叶成为饮品以来，每个朝代更替而衍生的各种饮茶方法也被传承下来。如今，人人知道茶叶是一种饮料，却很大程度上忽略了其药用、养生价值。

接下来，便简单谈谈茶叶里一些营养物质的作用。

茶叶中咖啡碱刺激中枢神经，能醒脑提神；茶氨酸使人镇定，提高记忆力与学习能力，还可以降低烟瘾，减轻烟中的金属物质；茶皂苷降低胆固醇，抑制酒精；花青素抗氧化，缓缓衰老，有助于美容养颜；茶多酚抗衰老，防止血管硬化，降三高。

关于美容养颜功效，最开始还是来源于国外的研究报告。外国医学者认为长期喝普洱茶，有利于延缓衰老、美容养颜，上世纪销往海外的沱茶，便有“美容茶”的称号。

总之，喝茶好处多多，这些相关茶叶功效，即便信不过我一家之言，其实也可以从很多学术书籍里了解到。如有不同看法，欢迎留言交流。

女人为啥喝茶比较少

怎么可能呢？不可一概而论！

全天下茶馆，茶庄，茶楼，会所，里面的茶艺师不都是女性颇多吗？

随着时代的步伐和经济的发展，女人们独立自强，开公司做生意的大有人在，在客厅处或者是清净的角落每每能看到茶桌茶道和上好的茶叶待客或者是独饮小酌。

长期喝茶还是不喝茶好，为什么呢

本人观察到的情况是，长期喝绿茶好。一位饮茶的老者，活到86岁。还有两人是典型的。一位男士今年67岁，一日三包烟不喝茶，也不爱多喝水，爱喝酒，此人八年前就因肺癌去世。他的爱人五年前也因肺癌去世。二手烟是凶首。另一位男士，同是每天三包烟，不同的是这位男士喜喝茶，拎着一个大水杯，里边茶叶放的较多，一年四季，杯不离手，走到哪里，喝到哪里，吸烟到哪里，这位男士呢，今年也是67岁了，身体依然健康，每天依然是照样吸着烟，喝着茶。还有很多这样的事例。喝茶好与不好，自然分明。

文章到此结束，如果本次分享的年过五十每天只喝茶和每天喝白开水的男人，20年后谁身体更健康和医生不建议青少年喝茶的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！