大家好，今天来为大家分享孕妇可以吃油柑吗的一些知识点，和为什么医生不建议吃胎柑的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
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孕妇可以吃油柑吗
孕妇可以吃油柑吗
孕妇可以吃一些油柑，但需适量。
油柑的营养价值比较高，富含多种维生素及矿物质，适量食用油柑具有增加孕妇身体的抵抗力、促进胎儿身体发育的作用。油柑中还含有多种有机酸，能够适当提高孕妇食欲，同时富含膳食纤维也会增强消化吸收功能。
但由于油柑的膳食纤维比较粗，过量食用可能会刺激胃肠，甚至引发腹痛、腹泻、恶心等症状。
此外，孕期还要注意均衡营养，饮食多样化，每天还要注意增加优质蛋白质的摄入，多食用新鲜的蔬菜和应季的水果，保证充足全面的营养。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院产科副主任医师郭翠梅审核
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怀孕期间能不能吃桔子
怀孕早期，胎盘会分泌绒毛膜促性腺激素，它具有抑制胃酸分泌的作用，因而导致胃肠道功能减退，消化不好，所以很多孕妈咪都会出现恶心、想吐、没食欲、没力气等症状。酸味的食物可以提高食欲，促进食物被吸收和被消化，橘子就是众多妈咪的挚爱。柑橘色泽漂亮，十分可口，是十分常见的一种水果。
吃橘子的好处多：橘子中的维生素C可以降低血脂和胆固醇，还可以提高人体免疫力;橘子还可以美容;孕妇吃橘子可以改善胃肠道功能，提高食欲，增加营养，促进胎儿发育，孕妈咪可以放心食用。
吃橘子会导致生出来宝宝皮肤黄？
那是黄疸，与孕妈咪吃不吃橘子完全无关，
橘子虽然很好吃，但是不能多吃。橘子属于温性水果，含糖量极高，吃太多的橘子会导致口干舌燥、咽喉疼痛、便秘、结石等，这是由于吃橘子造成体内热量转换不及时导致的。孕妈咪吃过橘子要及时漱口，每天不能吃橘子超过三个，重量不超过250克。
关于孕妇可以吃油柑吗，为什么医生不建议吃胎柑的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
