style="text-indent:2em;">各位老铁们好，相信很多人对糖尿病患者能喝什么粥都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于糖尿病患者能喝什么粥以及专家建议喝什么粥的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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产科医生告诫：坐月子多喝这几种粥，补气血，排恶露，超下奶，你知道是什么粥吗
大米粥，产妇刚刚生完孩子，身体虚弱，这个时候喝大米粥好，一，大米粥可以让产妇很快下奶水，刚刚生完一个星期吃清淡为主，吃太油，太补，母乳还没完全通顺会涨痛导致回奶，～二，生完孩子要马上让孩子吸引这样开奶快，每次一边二十分钟，初乳有抵抗力，也可以帮助子管收收，刚刚出生的孩子不要用奶嘴喂养，不要会抵抗母乳，一般第三天就有奶水了，所以辛苦两三天用小汤勺喂养才好，如果用奶瓶喂养，奶嘴流的快吃的快饱，宝宝就有可能不吃母乳了，生完躺床上两个小时后就可以自己下地上厕所有助于排恶露，上完厕所用温开水清洗阴道口，恶露容易生细菌，（洗的用品一定要专用每次都要开水消毒）产妇也要有好的心情，陪伴护理的人也关键，～孩子刚刚出生要让他侧着躺预防吐羊水会呛着了，衣服穿的刚刚好，不可以怕孩子刚刚出生就怕冷给穿多了，盖多了这样子孩子会捂热了容易生病，刚刚生的孩子一定要喂饱一个是喂饱了睡眠会好，没有饱孩子会哭，还有没有吃饱的孩子很容易黄疸，吃饱也要注意，竖着抱拍打嗝防止吐奶，一般孩子吃饱了，尿不湿也是换干净的都不会哭闹，一天平均睡二十个小时，孩子不哭闹，产妇也心情好睡眠好有助于身体恢复！
糖尿病患者能喝什么粥
1、首先糖尿病患者不建议喝白粥，因为白粥的主要成分为大米和水，大米经过高温加热，容易使淀粉发生糊化，此时容易被人体消化吸收，因此糖尿病患者喝白粥容易升高血糖。
2、在饮食中适量添加杂粮有助于延缓餐后血糖升高，因此糖友可以适量食用杂粮粥，将糙米、燕麦、小米、荞麦、玉米、红小豆、绿豆、花豆、大米等食物一起熬粥，相对于白粥，对血糖的影响要小，是因为这些杂粮、杂豆中富含膳食纤维，膳食纤维可以延缓胃排空速度，辅助降低餐后血糖。
3、喝粥不要加碱，很多人喜欢喝粘稠的粥，因此会在粥中放碱，糖友不建议这样做。因为煮粥加碱的作用就是破坏淀粉粒的蛋白膜，使其中的蛋白质比较容易吸水溶入汤中，把其中的淀粉全部释放出来，喝加碱的粥容易升高血糖。
而且碱会破坏食材中的营养成分，如维生素B1、维生素B2，使食物的营养成分降低。
如果糖友喜欢喝粘稠的粥，那么可以在粥中放入适量的银耳、燕麦等食物，利用这些食物本身特性，增加粥的粘稠度。
4、粥不要煮的过于软烂，这样容易导致淀粉糊化，要注意火候，粥的糊化程度越高，对血糖的影响就越大。
5、虽然糖友可以喝八宝粥，但也要注意摄入量，而且要把粥作为主食食用，如一餐中喝了粥，就要相应减少这餐中其他主食的摄入，避免能量摄入超标，引起血糖波动。
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