饭后半小时,糖尿病患者千万别做这些事

大家好,今天来为大家分享糖尿病患者千万不能干什么的一些知识点,和糖尿病不建议做的工作的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 高血压不适合从事什么工作
  2. 单位有权辞退糖尿病人吗
  3. 糖尿病能考事业单位吗
  4. 糖尿病患者千万不能干什么

高血压不适合从事什么工作

一、患了高血压能否继续工作?

轻度高血压,能胜任很多工作,不影响劳动力

轻度高血压患者,也就是一期高血压,血压为140—159mmHg/90—99mmHg,未发生心、脑、肾和眼底器质性改变者,多能胜任工作,可以适当参加体力活动。不过要合理安排工作和休息,避免长期过度紧张工作和劳累,注意环境安静,保障充分睡眠,就可以完全不影响劳动力。

中度高血压,胜任一般性工作

中等程度的高血压,即二期高血压,血压为160—179mmHg/100—109mmHg,伴有心、肾和眼底器质性改变者(心电图、超声心动图、X线示有左心室肥厚或扩大、眼底动脉扭曲等),化验尿液里含有蛋白、红细胞等,可以胜任一般性工作,如不超过中等强度的体力劳动。但应注意劳逸结合,应避免过度劳累,有条件的话,每天安排午休更好。

重度高血压,不能工作多休息

重度高血压,也就是三期高血压,血压为180mmHg/110mmHg或更高,并伴有心力衰竭、肾功能衰竭、脑溢血等,劳动力下降,应绝对卧床休息。

有些职业如驾驶员,潜水员,飞行员,高空、高温作业等体力劳动对高血压患者均不适宜,最好调离。

高血压患者在没有发生严重的心、脑、肾并发症之前,一般能继续维持原任工作。如果日常工作和学习中,发生头晕、头疼、眼花等,最好暂时休息一会儿。对于那些从事高空作业、飞行工作、司机等较强、较重体力和脑力工作的患者,最好及时休息治疗,待血压控制比较平稳后再考虑是否恢复工作。

二、工作中怎么做让血压更稳,对身体更好?

前文已经说了,轻度和中度高血压患者是可以继续工作的,不过如果在工作中对一些细节多加注意,将更有利于血压的稳定,对身体也会更好!

工作应张弛有度

现代社会竞争激烈,工作压力大,精神压力也大。而身心的疲劳会使血压上升幅度增大,加重病情。因此,高血压患者要注意有节奏、有规律地工作,提高工作效率,拒绝“疲劳战”。在持续紧张工作之后,闭上眼睛打5~10分钟的盹,或做5~6次深呼吸。这样,副交感神经的作用变得活跃,能够缓解精神紧张。实际上,仅是打盹或深呼吸,在很多情况下就能使血压降低15~20mmHg。

开会时记得“透口气”降降压

工作之中,开会是必不可少的,但开会对于高血压患者而言绝对是“危险场合”,高血压患者在开会时绝对不可麻痹大意。如果在开会时容易发火,可以提出话题,或在他人讨论时,自己暂时离开出去“透口气”,等得出结论后再回到座位上。也可以坐在座位上,考虑些别的东西。此外,会议的最高潮很容易使血压升高,所以高血压患者在开会时要留心。即使没有尿意,建议中途也应去趟洗手间,在洗手间伸个懒腰,打个哈欠,或做点简单的体操,或借口去洗手间,而到阳台呼吸一下室外的空气。

单位有权辞退糖尿病人吗

关键看有没有签定劳动用人合同,在合同期内,单位无权开除或辞退员工,除了因员工给单位造成巨大的经济损失外。

在无合同或合同期满,期外,根据工作性质的需要及员工的身体状况,可以有权辞退员工。

糖尿病能考事业单位吗

我觉得糖尿病能考事业单位

糖尿病患者在我国占很大比例,尤其是现在的社会,饮食习惯的问题,造成了很多人肥胖,为糖尿病打下了增长的基础

因为糖尿病不传染,通过吃药治疗完全可以控制,因此对外人造不成任何危害,事业单位没有理由不招聘

糖尿病患者千万不能干什么

抛开剂量谈毒性都是耍流氓,这个原则同样适用于糖尿病患者,只要适量,没有什么是“千万”不能做,“千万”不能吃的。在临床上倒是见过不少对待糖尿病态度上的极端现象,让我觉得必须要加上“千万”两个字。

1.千万不要讳疾忌医,而听“他们说”,说糖尿病不要紧而置之不理,或者迷信“祖传秘方”,结果往往贻误病情。

一位朋友的朋友找我咨询减肥,是位老师,三十多岁,年轻漂亮有气质,抽血一查,空腹血糖12,餐后14,糖化血红蛋白14,严重的是双眼眼底出血。我非常惊讶,这样病情不是一天两天了,应该起码好几年病史了。详细一问,10年前怀孕时已查出血糖高了,认为生完孩子没事,不处理不复诊,及至后来发现血糖高,听信“他们说”,采取花生根煮水喝可以治愈糖尿病,而惧怕遵医嘱吃降糖药的话要一辈子吃药。当然,结果是遗憾的,病情发展已失去最佳干预时机,已经出现了糖尿病并发症。

2.千万不要如临大敌,过于紧张,着急降血糖。而听“他们”说,这个不能吃,那么不可以。

这是另一个极端。曾经见过一位病人,70高龄老人家,空腹血糖8.6,餐后11,糖化血红蛋白9.5。这位老人家也是一位老师,老人家了解糖尿病并发症,明白长期控制不好有可能失明,而老人家父亲在老年时失明,非常痛苦,老人家也担心会这样,然后进行严苛的饮食运动,70岁老人家每天5公里慢跑,每天主食控在1两,为了减肥肉也不吃。终于,有一天因为低血糖晕倒在地而需紧急处理。

3.对待糖尿病正确态度应该是遵医嘱,饮食、药物、运动、监测、教育五驾马车齐上。

糖尿病是一种慢性病,除非初期,否则几乎不能治愈,但通过综合干预,可以长期保持血糖稳定,减缓甚至避免并发症发生,获得与正常人一样寿命和生活质量。

而这一切前提是听医生的,而不是道听途说“听他们”的,摆正心态,做好打持久战的准备,重视而不过分焦虑,千万不要置之不理,偏信偏听而贻误病情,也千万不要如临大敌,过于着急降糖,以免欲速而不达出现意外。

好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的糖尿病患者千万不能干什么和糖尿病不建议做的工作问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!

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