孩子多大年纪可以喝茶(儿童多大年龄可以喝茶)

大家好，今天给各位分享孩子多大年纪可以喝茶的一些知识，其中也会对几岁儿童不建议喝茶进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 孩子多大可以喝茶
2. 孩子多大年纪可以喝茶
3. 一岁左右的婴儿可不可以喝凉茶要注意什么
4. 2岁的孩子能不能喝茶

孩子多大可以喝茶

六岁以上可以喝茶。年龄太小喝茶影响人体对铁的吸收，不利于孩子的生长发育。其中的茶叶碱能够兴奋神经，容易影响孩子的睡眠质量。

孩子多大年纪可以喝茶

一般来说的话，首先通常来说，孩子在6岁左右开始可以逐渐喝茶。但是具体的年龄取决于孩子的健康状况和家长的决定。

一岁左右的婴儿可不可以喝凉茶要注意什么

一岁左右的婴儿不可以喝凉茶。

宝宝最好的饮料是白开水，是奶粉和母乳，可以偶尔喝点纯果汁和酸奶。

一岁左右的宝宝肠胃功能尚未发育成熟，在饮食上需要特别注意，凉茶属于寒性饮品，而且含有糖分和添加剂不利于宝宝的健康。

1-2岁是宝宝获取营养的关键时期，作为家长最关注怎样让宝宝吃才更营养，保证营养均衡对于宝宝的健康成长非常重要。

建议宝宝每天吃1个鸡蛋，1两到1两半肉禽鱼，以保证优质蛋白质的摄入。每天还需要吃米饭、面条、馒头等谷物1到2两，以及不同种类的蔬菜和水果分别吃1两到3两。在给宝宝做餐时一定要将食物煮熟、煮透，多采用蒸、煮的方式，少用煎、炸。

2岁的孩子能不能喝茶

为什么大家都有“孩子究竟能不能喝茶”的疑惑，我们不妨换个角度来看问题。

首先讲讲为什么大家觉得小孩不能喝茶，我们看看比较普遍的几个说法。

不能喝的几种说法

1、影响睡眠说

我从来不给宝宝喝茶，喝了睡不着呀。有个晚上，我们吃了烤肉后，泡了点生普来喝，好嘛，小朋友折腾到12点多都不睡。

2、过度兴奋说

那次我和朋友们正在喝当年刚上市的铁观音，小家伙走过来端起我的杯子就喝了下去，那才是第一泡啊，拦都没拦住。一会儿就看见他手舞足蹈打醉拳的样子了。你问我他几岁。嗯，两岁多一点吧。

3、抑制营养说

我的儿子和爷爷奶奶住在一起的。快6岁的孩子胳膊腿就像芦柴棍一样，明显的营养不良。可是我的爸爸妈妈从来都很注重养生的呀。直到有次我发现，我爸爸有喝浓茶的习惯，每天早上起来就会泡上一大杯喝一天，杯子里2/3都是茶叶。儿子喜欢喝爷爷的茶，白开水，从来不喝，饮料，从来不碰。

再看看很多家长为什么觉得小孩可以喝茶。

可以喝的几个声音

1、以身为证说

喝，怎么能不喝，茶区的孩子还能不喝茶。我们从小都喝茶，也没有见我营养不良啊。你看我，像从小营养不良的样子吗？看看我家笑笑，像营养不良的样子吗？——版纳老王

（笑笑的花茶杯）

2、承袭传统说

我两个女儿，从小都喝茶呢。家里，我们母女三个，常常就围在一起品茶咯。三人成品嘛，我们那边的传统可都是这样。女孩子出嫁，要是不会泡茶，是要被别人笑话的。——凤凰小姚

3、素质培养说

我女儿，周六一天过得很充实，不是在学琴的教室，就是在学茶的教室，或者是在学画的教室。为她学茶，我还专门买了一套茶具给她。尽管我不喝茶，但是，女孩子，总是要培养得优雅点，古典点，才美美哒。——重庆兰草

（一场包含了茶艺表演的儿童歌咏比赛）

嗨嗨嗨，各位看官请看，小朋友们究竟能不能喝茶，似乎成了一个大问题，不喝，有不喝的说法，喝有喝的理由。

影响发育影响睡眠也好，帮助成长承袭传统也好，大家都有自己的考量。

但是，小孩子究竟能不能喝茶？

我们看看专家怎么说。

王岳飞，浙江大学农学院副院长，浙江大学茶叶研究所所长，茶学博士、教授，国家一级评茶师。

注意，有疑问，找专家：

小孩子不是不能喝茶，小孩子喝茶要相对淡些。茶里面的咖啡碱有提神醒脑效果，若茶水太浓，可能会影响部分小孩的神经系统，引起过度兴奋。另据研究报道，过量咖啡碱，也可能会影响小朋友的正常生长发育。

所以建议，小孩喝茶，第一要喝得淡，第二可以将“第一杯茶水”倒掉，喝第二杯或第三杯茶。因咖啡碱很容易溶解在热水中，第一泡（热水泡约100秒）茶水中咖啡碱含量很高，第二、三泡就会少很多。

他们说：小孩子几岁可以开始喝茶

儿童3岁以内最好不要喝茶，3岁以后可以适当喝淡茶。——戴光强教授著名医学保健专家，著名健康教育专家

我的孙女儿4岁已经在喝茶了。——中国疾病预防控制中心营养与食品安全所韩驰教授

具体的，就看你们各自喜好了。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！