老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于防控近视晒眼皮的正确方法和眼镜防控冷知识的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享防控近视晒眼皮的正确方法以及眼镜防控冷知识的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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第六个全国近视防控月主题是什么
今年的活动主题是：全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。预防儿童近视、保护儿童视力，是家长、学校和社会共同关注的大事。因此，科学护眼很重要，视力防控不能松懈。
幼儿园视力防控家长意见
在视力保护方面给大家如下意见:
一、注意眼睛卫生，防止感染。干净的小孩人人爱，从小就要教会孩子注重个人卫生，注意眼部的卫生，防止感染。
二、避免玩耍尖锐玩具或器具。小孩子特别喜欢打闹，特别是模仿电视电影，进行打闹嬉戏。这个时候，家长应教会孩子在玩耍中，要有自我的眼睛保护意识，不玩危险性游戏。
三、避免接触刺激性化学物质的伤害。家中存放的带有刺激性的药物或是其他一些生活中需要用到的酒精、硫酸等化学物质，一定要存放到孩子接触不到的地方，除了避免孩子误食之外，也要防止孩子拿来玩耍，弄到眼睛里，小则引起感染，大则更加严重的事故。
四、建议家长通过各种方式给幼儿灌输保护视力的重要性。告诉他们以后如果近视了，戴眼镜的不方便之处还十分难受，而且影响以后的工作学习。
五、尽量避免长时间看电视、电脑、玩ipad、玩手机。
六、合理安排娱乐时间。幼儿每次使用手机、电脑等电子设备时间尽量控制在10-15分钟，使用后多应看看绿色植物，有助于眼睛的保护。
七、及时纠正写字、画画等姿势。一定要注意纠正他们的坐姿，眼睛离书本一尺，胸部离桌子一拳。
八、躺着或趴着以及行走，乘车都不要看书，这样做对眼睛有损害。
九、儿童看书或写字时，要注意室内的照明条件，亮度要适中，最好让光线从左边射来，防止刺眼，过强或过弱的光线最容易损伤孩子的双眼。
十、定时做眼保健操。不仅可以缓解眼睛的疲劳，还能使眼睛得到及时休整，降低近视发生的可能。(眼睛保健操要注意遵循正规方法，从头至尾一步步的做，做操前最好洗洗手哦）。
十一、当眼睛发痒时，不要让用脏手随便揉搓，应该用干净的毛巾擦拭。以防眼睛感染。
十二、多让孩子参加户外活动。应时常带幼儿去户外游玩，例如植物园、广场花园等等。多看看绿色植物，多远眺一会儿，让孩子的眼睛得到充分休息。
十三、调整幼儿饮食，要多补充维生素A，尽量别让幼儿挑食，五谷杂粮、蔬菜水果都要吃。这样对他们的眼睛发育大有裨益。
如幼儿视力筛查结果为异常，家长要及时遵医嘱携幼儿到眼科，对已到确诊需佩戴眼镜的幼儿，家长要监督幼儿使用眼镜哦，不随意取下。按医嘱长时间佩戴眼镜有助于眼睛的恢复。
防控近视晒眼皮的正确方法
正确方法是合理安排用眼时间、适当运动和科学防晒。1.用眼时间是近视和眼皮松弛的主要原因之一，合理安排用眼时间是预防近视和晒眼皮的关键。建议每60分钟工作或学习后，休息5-10分钟，保持平视远眺；2.适当运动可以促进血液循环，对缓解视疲劳、预防近视和眼皮松弛等方面有很大帮助。建议选择适合自己的运动方式，每周坚持至少3次，每次30分钟以上；3.科学防晒可以减轻紫外线对眼睛的损伤，防晒的同时还可以减缓眼部肌肉疲劳。建议使用防晒品、戴墨镜等措施，注意避免长时间暴露在强光下。
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