大家好，关于怀孕天天不出门会有影响吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于孕期什么情况不建议活动的知识，希望对各位有所帮助！
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怀孕期间应该注意什么
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2018年03月22日
关注一、头三个月
静养很重要。
头三个月，胎儿不稳，所以不能久坐、不能久站，当然更不能生气啦。有的身体素质差的宝妈，甚至连胳膊都不能抬得太高。
有人可能会说有那么夸张吗？是的！有！因为我们这一代人不像老一辈人，他们经常劳动锻炼出了很好的身体素质，而我们这一代人大多数都是缺乏锻炼的，身体素质自然是不如老一辈的，所以，思想上千万别大意。
我就是在头三个月流血流了两次，我身边也有很多朋友出现过这种情况。
二、怀孕中期
饮食很重要。
多元化的饮食能帮助你的宝宝健康的成长。
做到少食多餐。
关于孕妇饮食的书很多，这里我就不多说了。
在此相要强调的一点是，怀孕中期我们还要避免便秘。便秘不仅对宝宝不利，对我们自身也不好。这里介绍几样水果对防止便秘具有良好效果，这是我亲身实践得来
1、火龙果：含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火防止便秘有好处。
2、苹果??：苹果属酸性，并含有较多的维生素C。孕妇吃苹果可防止孕妇水肿。同时也可防止出现因频繁呕吐导致酸中毒症状。孕妇易发生疲劳。人体发生疲劳主要是体内积存乳酸所致，而苹果中含有较多的矿物质，矿物质在体内是碱性，故能中和乳酸，从而消除疲劳。
三、怀孕后期
适度锻炼很重要。
很多孕妇到了后期由于胎儿和自身的体重都在增加，觉得很累，就不动，这是极其错误的做法，尤其是想要顺产的宝妈，更应该做到适度锻炼，在自身条件允许的情况下多坚持走走路，医生一般到后期给孕妇的建议都是能顺产尽量顺产，而顺产是需要体力的。
管住嘴，迈开腿！??这是医生后期给我的建议，当然这是我宝宝体重增长达标稳定的情况下。各位宝妈还是多多听取医生的建议！
四、亲身体验
DHA和维生素是要听医生的话，坚持吃的！
一开始我觉得医生可能是为了赚钱，老开些药给我，结果证明，这些东西是很管用的。我的宝宝生出来果然很聪明。所以宝妈们不要舍不得那点钱！
有什么适合宝妈做的兼职可以推荐
宝妈们目前能做的兼职，可以做互联网的创作，具体分为创作型和工作行，一下供参考。
??一、创业型：把兼职当成事业去发展。比如运营一个自媒体账号，比方说写备孕知识的文章、写带娃的干货等等，推广运营到一定程度之后，可以靠投稿、推广告、卖课程来变现，但是这份兼职首先要求你有清晰的思维，二是足够好的文笔，三是对用户的洞察。前期的运营是很需要时间精力和一点点运气的，但是运营起来之后，你会发现它很稳定，而且相对轻松。如果你喜欢写文字，那么这份兼职反而会成为你实现作家梦想的出口。又比如做代理、做微商，或者用你现有的技能，去多做一份输出类的工作。翻译、设计、写程序、写活动方案、写文案的外包需求量还是有的，就看你有没有能力去把这些东西系统化。从学习到输出到卖出自己的作品，都需要你自己去思考。创业型的兼职，你就是自己的老板。从开拓资源到运营维护，从作品输出到后续沟通，都是你一个人在完成。
?二、工作型：让别人来帮你打理杂务前面说到的创业型，对于个人的能力和资源的要求比较高。一开始写的文章没有人看、一开始不知道去哪里找甲方的设计单怎么办呢？又或者，你不擅长处理琐碎的事物，你更喜欢专注在专业任务上，只想做好眼前的工作。这个时候可以选择这类型的兼职岗位，先积累一批资源。这类岗位通常不需要你想太多，不用找客户，不用你做市场调研，也不需要你建立起自己的品牌，因为有公司其他部门的人在负责。前期只要按时编辑完文章，或者交上漫画稿件就可以（兼职种类有很多啦）。?网站编辑兼职员招聘、数据标注员招聘、兼职设计师、兼职运营员，这类依靠互联网传递，不用坐班的工作，可以让你在自由完成的同时，接触到这个行业是如何运作的。尤其是当你的兼职和工作并不相关的时候，积累资源是很重要的。像喵的朋友在成为自由译员时，也是在翻译公司待过两年，了解了翻译交稿的需求、知道如何更好地过稿，手上也有多次合作的客源后，才能成功转型。找兼职还要谨防被骗！网络时代能够我们提供更多的便捷，找工作、找兼职也不例外，但随之而来的骗局也将更多，更需要我们提防骗子的侵害。喵邻居的宝妈，平时为了带孩子也已经辞去了原来的工作，但随着孩子日渐成长，开销也越来越大。为了增加家里收入，分担丈夫、家庭的压力，她尝试做过微商，可刷单也没能赚到钱。一天，在网上看到“打字兼职”的工作，每天只要打1万字便能收入500元的工作，她一下子动心了，随后，交了“会费”100元，成了最低等级的会员。接着被拉进抢单群，开始“工作”。进群之后，她才慢慢发现有点不太对劲：刚进群时的一个礼拜根本没有单子，后来每个星期只有1~3单，而群里几百人一起抢这几单“生意”，能抢到的概率非常小。进群一个月，也只抢到一单。此外，酬金和招聘条件上承诺的也大不一样：从每万字100~300元，变成了每打完一个单子只能获得2元。当时说好的不做后可以退“会费”，可是没想到最后群主却称做满100单后退一半“会费”。?为了要回自己的会费，她多次找群主协商，可是群主最后却将她踢出群。此时，她终于知道这100元要不回来了。所幸这次没有被骗多少，她也就不了了之了。喵觉得女性最狼狈的时候，就是带孩子这几年。没有自己的时间，没有收入，没日没夜……却没人会理解你，更沒时间打理自己，最后反被人嫌弃……而为了自强，偶尔也会做出尝试，但尝试难免会有“踩雷”的风险，切记：获得酬劳前，任何要你付费的往往都是骗局！
怀孕天天不出门会有影响吗
怀孕后轻活照样干，别刚睡觉，营养过大也不行，想吃什么就吃，多吃蔬菜水果，劳逸结合，最好生出来的孩子六斤或者七斤以下，过大受罪，自然分娩最好，成天在屋里不如出来走走活动活动，以前的人推磨也有生的，一个月子要注意。
孕24周，胎宝宝为什么不爱动
在怀孕后24周胎动不爱动，很可能是孕妇平时的活动少或者长时间卧床休息导致的，最好是及时的安排户外活动或者建议安排一些胎教音乐等，观察胎动是否有变化，及时的计算预产期的时间，近期不要着凉，看看是否有尿频的症状，多注意补钙即可。
文章分享结束，怀孕天天不出门会有影响吗和孕期什么情况不建议活动的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
