作为怀孕的亲历者,你觉得最值得分享的经验或者技巧是什么

本篇文章给大家谈谈作为怀孕的亲历者,你觉得最值得分享的经验或者技巧是什么,以及怀孕最长的冷知识对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

本文目录

  1. 如何照顾怀孕的老婆
  2. 儿媳妇怀孕了,不知道怎样问候,你们都是怎样做婆婆的
  3. 怀孕8个月可能会有什么感觉呢有什么需要注意的
  4. 作为怀孕的亲历者,你觉得最值得分享的经验或者技巧是什么

如何照顾怀孕的老婆

怀孕的护理?

1.情绪上的护理,因为怀孕以后体内的激素水平会发生变化,女性在孕期会发生很大的情绪上的改变,所以要给予很好的安抚,饮食护理,饮食上一定要加强营养,这样才有利于胎儿顺利的生长和发育。

在饮食上要注意以下原则?

2.补充蛋白质,适当的补血,补充维生素,这样营养才能均衡,才有利于胎儿的发育,外阴护理,因为怀孕以后阴道分泌物会增多,建议勤换内裤,最好穿棉质的内裤,避免病原菌感染,定期的去医院做产检,只有通过产检才能发现是否正常。

儿媳妇怀孕了,不知道怎样问候,你们都是怎样做婆婆的

我是儿媳妇,我告诉你我婆婆是怎么做的。

当我婆婆知道我怀孕后(二胎),激动得当场拉着我公公的手,不停的说:儿媳妇怀孕了(虽然大家都知道了,可是她很高兴,不停的在重复)。完了就叮嘱我,要注意休息,想吃什么给她说,别委屈自己等等,说了好半天。当天晚上睡不着,她拉着我公公从要给我补什么,说到我月子里她该怎么照顾我和孩子等等。当然,我婆婆绝不是只说不做的人,整个怀孕期间,她饭菜基本都是她做,孕晚期她和公公还承担了接送老大上下学的任务(虽然我再三强调我身体完全没问题,而且很顺路)。孕晚期我婆婆开始准备小宝宝的衣服被褥等等,临生前一个月洗净归类放好备用。生孩子在医院手术室外等了三个多月小时,我出手术室后她看我脸色不好都哭了,好多人以为她是我亲妈。生了孩子照顾我到现在(孩子刚过百天),月子里各种汤换着吃。我们分开住,家里卫生我打扫,她就批评我老公,说家务活要俩人一起承担。她对我的好绝不是我一两句话能形容完的。

说了这么多你们一定以为我生的儿子,她才对我这么好,其实我生了俩闺女。我想说的是,我婆婆也不重男轻女,真的是人好心好。我上辈子是烧了高香了??

怀孕8个月可能会有什么感觉呢有什么需要注意的

怀孕8个月到了32周左右,再有1个多月就该分娩了,这时胎儿长得非常迅速,孕妈妈的肚子也很客观,各种不舒服就会接踵而至了。

怀孕8个月可能会有什么感觉呢?

1、呼吸不畅

因为胎儿还没有开始下降,胎儿会顶到膈肌、压迫心脏,进入肺泡的氧气减少,使孕妈妈感觉呼吸不畅,走几步路就会气喘吁吁,经常有氧气不足的感觉。

2、胃部灼烧感

因为胎儿顶到胃部,胃部的容量缩小,不能容纳太多的食物,再加上胃肠蠕动减慢,所以孕妈妈会感觉有胃部灼烧的感觉,不能吃太多饭,但是不吃又会感觉饿。

3、睡眠不好

肚子已经变得很笨重,孕妈妈睡觉的时候会感觉无处安放,腰酸背痛,再加上孕晚期的焦虑,胎动的频繁,晚上总是翻来覆去睡不着。

4、总想上厕所

子宫增大以后,会压迫膀胱,使膀胱的储尿量减少,不能储存太多的尿液,当有便意的时候就需要去上厕所。

5、出现假宫缩

孕妈妈的肚子会有一阵阵发紧发硬的感觉,一般没有什么疼痛,有的会有类似月经的疼痛感,这种情况没有规律,是假宫缩,说明胎儿在为分娩做准备了。

6、肚皮上看到胎动

这时胎儿的各项技能发育齐全,力量变大,孕妈妈可以从肚皮上看到胎儿的胎动了。肚子上经常这里那里鼓起一个大包,甚至能猜测出是小手还是小脚丫。

有什么需要注意的?

1、预防早产

怀孕8个月是早产的高发时期,很多胎儿在这个期间不期而至,所以要预防早产。

多吃一些鱼肉,因为鱼肉中的w-3脂肪酸可以延长妊娠期,预防早产。科学研究发现,经常吃鱼的准妈妈早产率为1.9%,不吃鱼的准妈妈早产率为7.1%,所以多吃一些新鲜的鱼类比较好。

另外注意均衡饮食,摄入各种营养食物,保证胎儿健康需要。多吃一些新鲜的蔬菜水果,保证叶酸的摄入。避免吃过凉、过辣的食物,防止刺激身体引起早产。不要吃得过咸,以免增加高血压的风险,引起早产。

平时注意保护腹部,不要提重物,防止腹部下坠引发早产。还要保持愉快的心情,心情抑郁容易诱发早产。

2、按时产检

到了孕晚期更应该注意产检。

检查有没有水肿,如果有水肿的情况,要多吃利尿的食物,睡前注意泡脚按摩脚部、睡觉时在下肢部位垫上枕头,促使静脉回流。

检查骨盆结构、尺寸,确认能不能采取顺产的方式,如果可以顺产,就要早早做好心理和身体准备。

检查胎位是否正,如果胎位不正,可以在医生的指导下进行条件。也可以顺其自然,如果每天坚持散步的话,胎位一般也能自行纠正过来。

如果发现脐带绕颈,也不要过分担心,脐带绕颈的几率大约有20%左右,只要脐带足够长,不会影响到胎儿的发育,也不会影响顺产。

3、注意胎动

到了孕晚期,胎动就是胎儿是否健康的信号,如果胎动异常,预示着胎儿可能缺氧了。每天早中晚三次各数一次胎动,这3次胎动的次数相加乘以,就是12小时的平均胎动,10次是最低限。

平时要感觉胎动是否异常,如果胎动和平时不一样,忽然增多或这忽然减少,都需要去看医生,防止出现缺氧的问题。

总之,怀孕8个月孕妈妈的感受是非常明显的,要注意预防早产、警惕胎动、按时产检,保证胎儿的健康。

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二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,多平台原创作者。爱孩子、爱生活,愿与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。

作为怀孕的亲历者,你觉得最值得分享的经验或者技巧是什么

两胎顺产妈,给大家扒一扒~~婆婆都不会告诉你的事情!

就说产后的吧,坑太多了……

提前了解,提前适应,提前准备,才会无所畏惧!加油!

顺产之前,我也在各个母婴网站看过一些顺产经历。

但是当我经历时,才知道我从网上看到的,只是冰山一角。

那些你本该知道的事情,为什么没人和你说?一是怕你不愿意生。二是怕你压力大(我朋友问我生孩子疼不疼时,我妈还让我别说,哈哈~)。

但是,我觉得,提前了解,总比突如其来经历一连串糟糕事情,更能让人接受。

进入正题

如果你要顺产,下面这些事你需要提前了解一下。

1、孕晚期见红不一定是要生

我头胎37周左右,铺床单的时候,突然见红,月经中期的量。吓得全家人着急忙慌收拾行李直奔医院。

在医院观察了一会,医生说,可以回家了,等有规律得宫缩再来吧。见红说明不了什么问题,有可能是胎儿尝试往下钻,导致的哦。

我回家就一直等,一直得到41周还没动静~~~期间也出血过两次。

2、分娩之前要好好吃饭

我就是没有好好吃饭,不是不想好好吃,是太疼了没法吃。中午只简单吃了两口,一直到夜里11点半,中间只吃了一块巧克力。生的时候还好,可以用上力气。生完就站不起来了,眼前发黑,天旋地转,要不是我妈扶着我,我就倒地上了。

3、顺产和刨产可能都要刮毛

哎,说到这个好羞涩。我之前并不知道,医生给我上催产素前,就处理干净了。真的感觉自己就是一头大母猪,躺床上拔毛呢。

4、上了催产素,通常要插导尿管

我之前看了很多文说会大小便失禁,但是真没人告诉我顺产还要插导尿管。虽然不疼,但是为什么感觉自己就不是一个人了呢??

5、不是所有人都能选择无痛分娩

每个医院情况不同,建议一定要提前问医生了解清楚。我那会儿强烈要求无痛,但是医生说我不符合要求。有很多小医院,因为麻醉师人手有限,也不会让你随意挑选无痛分娩,可能现在情况好点了吧……

6、你有99%的概率会拉在分娩台上

这个我生之前真的有做功课,所以特意在打催产素之前,一天两次大便,我以为我拉净了~~~然后就拉在了分娩台,太囧了~~还好我提前有了解,脸皮够厚了一些(所有产妇都一样,不羞不羞拉)。

其实,我当时并不知道自己拉了,因为我在用力生孩子啊!那里已经很疼了,拉不拉的我一点感觉都没有。只是闻到了一丝丝臭味~~然后爱人提醒了一下我。医生顺手给我擦了,我一瞬间感觉自己变成了巨婴儿,第一次有陌生人给我擦屁屁。

7、不要畏惧侧切

很多人怕侧切,我也是,所以宫缩的时候一直追问医生会不会侧切。我没有侧切,但是2度撕裂,没打麻药缝合了。因为分娩痛已经痛得麻木,所以也没感觉撕裂痛,缝合也还好,恢复也比侧切快。

但是,侧切不侧切一定要听医生的。侧切时为了避免会阴3、4度撕裂,这种撕裂是比较可怕的。有条件就不侧切,没条件也就别坚持了,听医生的没错哈~

8、生完之后母婴需要第一次亲密接触

医生处理好胎儿的脐带,简单擦一擦,就会把这块小肉肉压在你的胸口,很温暖,很乖的感觉。享受这一刻吧,特别美妙。

第一次的亲密接触非常重要,因为胎儿从温暖舒适的子宫突然来到了并不那么暖和,还有些吵的外界,他很不适应,很慌张,很害怕~~而你心脏的跳动和体温,可以给他安全感(胎儿在子宫内几乎很难听到外界的声音,但是妈妈的心跳声和血液流动的声音,他听得很清楚)。

我生二胎就犯了一个错误,没有亲密接触,孩子先回的病房,嗷嗷的哭,哎,真的很后悔。现在她胆子比较小,经常会说我害怕,我怕黑啊~~

9、初乳一定要给孩子吃

亲密接触后,就要让孩子吮吸乳汁,即使你没有。他吮吸可以获得更多的安全感,也能让你更快产生乳汁。特别是最初的淡黄色乳汁,价值很高,只有一次,一定要给他。

10、生完孩子,你还会有宫缩痛

我就天真的以为,生完就万事大吉了,肚子就会特别轻松了。没想到,还会有一阵阵宫缩痛,只是强度很小(子宫要缩回原来的大小)。

11、生完回产房,医生会按压你的肚子

按压肚子是为了让你把子宫里的恶露更快排出,刚开始按压时会很疼,嘘!不要叫出声,假装自己很坚强。看你强忍着痛,她反而不会心烦心疼你,就不会按得那么翻江倒海了~)

12、刚出生的新生儿不那么饿,别着急喂奶粉

刚出生的新生儿体内还有储存的营养物质,所以他并不是很饿。不要轻易给他奶粉,先让他吸你的,吸累了,不干了,再给少许奶粉(新生儿的奶粉不要超过30毫升)。每次喂奶粉前,都让他先吸你的。

以上情况针对的是生完没下奶的新妈妈。

13、新生儿会拉好几天深色大便

新生儿头几天拉深色大便没事的哈,是正常的胎便,特别黏稠,3-5天后基本就转为正常的黄色大便了。建议拉完给他洗下小屁屁。

14、新生儿总哭,可能是肚子胀气

我家老二月子里每天下午六点会开始哭,差不多哭40分钟,怎么哄都不管用。白天她屁超级多,大便也很多。

后来检查才知道她胀气,消化不良。总是哭应该就是肚子不舒服。医生开了助消化的,还挺贵的。我感觉吃了效果不太大,也没给他吃。而是控制进食的次数,让他一次吃饱,少吃几次,很快就见效了。

15、恶露可能会持续一个多月

我头胎恶露时间太长了,整整45天。最开始是和月经色很像,量很大,慢慢的就变深红色了,量开始变少,以为就快没有了。没想到又变成了红色,量还不小。后来月子里带大宝去医院看湿疹回家,下车的一瞬间,突然感觉下面排出一坨东西,当时吓到我了,我以为我子宫掉出来了。

打开一看,是一坨长长的弯弯曲曲的迷你肠子样儿~~这个我猜是医生没给我掏干净的残留。这个掉出来后,恶露就慢慢没了。

16、生完孩子,这一个月甚至半年,你都没有整夜觉睡

我以为生完可以好好休息一下,病房真的是太吵了,能睡着就不错了。以为回家就能好好休息一下了,孩子又不怎么睡,半夜喂好几次奶。就这样差不多两年,断夜奶后,我才有了整夜觉。

这方面建议大家看相关书籍,学习如何让孩子睡整夜觉(这方面我比较失败)。

(她睡好了,早早就起床玩了,我困成渣~)

17、不要放弃肚子上的妊娠纹

和家人吐槽身上的妊娠纹,他们都告诉我没用的,这些掉不了。是的,白色妊娠纹是没办法拯救了,但是褐色的是可以的。

我自己其实就是怀孕那会用护理油用晚了,身上有了褐色妊娠纹。孩子满月我就用了MAVM膏,韩国产的,一个月用了将近3、4支,确实淡化很多,西瓜纹看着不那么明显了。真正消灭妊娠纹是不可能的,那可是疤痕啊~谁说能抹平就打跑他~

就是这支,我还有一支没用完,用来去痘印了。

18、乳汁是智能的,越吸越多

生完大宝后一个月里奶水都不怎么够吃,需要搭奶粉。所以我故意拉长喂奶得间隔,想存多点再喂。然而也并没多多少。。。

42天去医院复查,医生还主动问奶水够不够,我说不够,医生说大部分人都够!你要让她多吃几次,多刺激,奶水才爱分泌。

(我感觉是这样,乳房是一个很智能的东西,吸的次数少,它就会收到一个反馈:不需要制造太多奶水,目前的量就够了!要是吸的次数多,它反而会觉得:啊!不够呀!快躁动起来!加大马力产奶呀!)

19、乳汁也侧漏

会侧漏的不止大姨妈,还可以是乳汁!当宝宝用力吸一侧乳房,乳汁像喷泉一样涌出时,小心!小心另一侧乳房!它也开始往外分泌乳汁了!如果不粘上防溢乳垫,胸前一大片湿,在家人面前也超级尴尬。(防溢乳垫推荐十月结晶、子初、babycare,大品牌都可以)

20、乳腺炎高频发

乳腺炎,谁得谁知道,到底有多疼!而且超级容易得!我仅仅是一晚上睡衣太浓,总喂一侧奶,另一侧就肿胀了,想让孩子吸通,疼到不能自已。还好不严重,在医生得指导下,热敷+顺着乳汁流出的方向按摩,半天就通了!

断奶那会最惨,一个月反复三次乳腺炎!(因为自己懒得用吸奶器吸出来,就发炎了)

这里需要说一下,吸奶器一定要买电子的,生大宝我没准备吸奶器,爱人从母婴店买的手动的,胀奶吸的时候,太累了。后来买了新贝的,吸奶可以,但是不易清洗,偶尔一次忘记清洗,里面有个位置洗不到发霉了……后来又呱唧牌,这款设计很好,不会有清洗不到的地方,价格也便宜,可惜不卖了。二胎我用的boboduck,就是奔着容易清洗来买的!吸奶还很静音,在公司吸奶也不会尴尬。

(这款设计比较好,不会二次回流,清洗很方便。)

带二宝月子里乳房就肿胀了,是半肿,不是完全那种,自己用吸奶器拯救不了,我直接叫了催乳师,真香,揉了几分钟就通了。(生孩子前,要清理一下乳头,看看上面得小孔是不是被堵住,清理好,产后乳房不易肿)

给二宝断奶没有得乳腺炎,也没频繁用吸奶器吸,吃了断奶药,效果真是明显,普通药店都有。

我以前一定是个傻子,不知道吃断奶药!

21、孩子生病,谁看孩子,谁倒霉

说起这个,我现在仍然很伤心。一个人看孩子,全家人盯着,平时很好,孩子真生病,只会怪你不上心!孩子生病不是很正常的嘛?为什么要用责怪的口吻说呢,看孩子本来就很累,如果还责怪,那我干脆去上班算了!

我是真不理解孩子生病,首先就责怪人的人!是真爱孩子,还是想先推掉自己的责任?至今我都很怕孩子生病,届时家里肯定鸡犬不宁,这几年,我应该是把一辈子才能吵完的架全吵了吧。

这个问题我现在也没能解决,希望看到文章的你,可以足够强势一些,带自己的娃,让别人说去吧!

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1、新生儿可能带了一个小尿壶

新生儿这个神器的物种,真是尿性太大!之前看很多网友说30分钟-1小时尿一次,我家这个难道是奇葩吗?半小时恨不得尿两次!!

你们能懂肛门肿胀,坐起来疼如刀绞的感觉吗?做起来换个尿布/纸尿裤,那感觉真酸爽。

纸尿裤我感觉三泡尿极限了!装太多,真的容易红屁屁。(用纸尿裤前,先给小屁屁抹一层护臀霜或者硅霜,别用爽身粉,粉末满处飞,容易引发新生儿呼吸道感染)

2、新生儿太容易惊醒,声音大点秒醒

哄孩子最美的时光,就是她睡着啦!哈哈哈~~

但是把她从怀里放到床上,难,太难。每次她睡着,我都会继续抱10多分钟,确定她不会醒来,我再轻轻地,一点点地,慢慢地,像放炸弹一样,把她放在床上(屁股先着床,再放头),把手抽离孩子后脑绝对是门技术(大气都不敢喘)!搞不好前功尽弃,一切重来!

我不会告诉你,我重来过多少次!绝望,深深的绝望!特别是二宝,月子里腹部胀气,情绪不好,我要抱着她在屋里来回走哄她睡觉,能体会我为了哄她睡一觉,我把她放床上失败,又重新在屋里来回走了多少遍的感受吗?人情绪不好,真的会骂人。

孩子睡着,最好先把熊爸爸安排走,他真的不会想太多,打个喷嚏,听个语音留言,任何不小心的声音,都会让你重新哄睡!

(睡渣宝宝不用太担心,新生儿刚刚来到这个世界,对声音敏感是正常的,还会有惊跳行为,就是睡觉全身突然抖动,手臂举起来。过几个月,他就不那么“怕”吵了)

3、新生儿眼屎

每天早晨,总能看到新生儿有眼屎很多,别怀疑,应该就是新生儿泪道堵塞。先在家按压宝宝的内眼角,没事就按压,一般会按出黄色的脓。

按压几天,如果感觉按压出来的脓越来越少,可以继续按压,直到晨起没有什么眼屎为止,说明泪道通了。如果按压后没有明显好转,第一时间就医,避免眼睛感染。

我家两个孩子全部泪道堵塞,大宝是保守治疗,滴眼药的同时按压眼角,按通了一只眼睛,另一只做的探通(没有网上说的恐怖,不到一分钟就做完,就哭几声)。二宝我们自己按压无果后直接做的探通,考虑到长期滴眼药对眼睛也是伤害,不如直接通一下,不到一分钟。(主要是北京儿研所的治疗方案是直接做探通,不要你回家滴眼药去按压)

4、新生儿每天定点哭可能是肠胀气

二宝月子里每天下午6点左右开始哭,喂奶完了也哭(不是好好吃奶,使劲摇头狰狞吃),怎么抱着也哭,一直哭半个多小时,哭累了才停。

后来满月检查医生说是肠胀气,哎,悔死我了,应该第一时间就带她去看医生。

5、新生儿溢奶

这个是很多宝宝出现的情况,我家是大宝疯狂溢奶,二宝没怎么溢奶。有一次吃奶瓶吃得太急,还给拍嗝后把她放床上的,没敢平放,是这样放的:

没一会,奶从鼻子、口哇地喷射出来了,吓死我了,感觉她都要出不来气了。这种喷射吐奶情况不多,一般都是从嘴角溢出一小口奶,就算吃完有半小时了,还可能溢奶。

这种情况宝妈们不用太担心,这是正常的生理现象,是因为小宝宝的胃容量小,胃阀门比较松弛,吃奶太多、肚子受凉、喂养姿势不当都会导致这种情况。

处理方法:吃奶瓶的可以换一个奶嘴孔更小的奶嘴,让宝宝慢慢吃;吃母乳的,母乳来得急的时候,用手掐奶,控制一下奶的流速。

但是如果不仅吐奶,孩子还频繁哭闹、腹泻,就一定要去就医啊。6、新生儿鼻腔里有鼻屎,睡觉呼噜呼噜的,其实用海盐水喷喷就好了

我知道大部分宝妈都拒绝这货!怕孩子哭!我也是!

但是我用过,才懂得它的好!我是儿研所常客,呼吸科的都认识我了==!

病人少时就会多给我说两句(我真是掏心窝说了,你真的要听),她说她自己每天都喷,孩子也喷,如果临时没有海盐水,她都直接用清水清洗鼻腔!

因为鼻腔是人体第一防卫线,拦截病毒、细菌、灰尘……每天早晚喷海盐水,洗掉脏东西,生病概率会大大降低!这一点冀连梅药师也是非常肯定!

婴儿鼻腔里有鼻屎,用棉签不能轻松粘出来,可以先喷下海盐水软化鼻屎,然后再用吸鼻器吸出来。

怎么给婴儿喷?我家大宝三个多月那会儿让侧着躺着喷的。具体的姿势各位去医院可以问下医生。

突然想起来一个婴儿睡头的问题,加这里吧。

圆头宝宝比较可爱,不知道大家是否赞同。新生儿头很软,一定要调整宝宝睡姿,不留神容易睡偏头。

建议左右交替让宝宝侧身睡,再平躺睡。平躺睡头容易向一边歪,而且是总是不自觉冲一边歪,可以在宝宝头的边上倚一个小枕头,或者塞在褥子下面,不让宝宝歪头。月子里睡偏头,歪睡正有点慢,所以一定要留意一下。

喂奶后睡姿最好侧睡,可以避免呛奶窒息。

我是小婉青青,

持续输出孕产育儿干货的大龄美少女。

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好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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