大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于晚上睡觉前喝水好吗为什么，睡前多少分钟不建议喝水这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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开水不到100度就不能喝吗
看过一些资料，水中许多细菌70℃就可杀死，100℃可杀死大部分细菌，但有些细菌120℃也不能杀死。并且温度越高，杀死细菌的时间越短。单纯从杀死细菌的角度看，应该是温度越高，效果越好，但液体的沸点与气压有关，在一标准大气压下，水的沸点是100℃，并且液体在沸腾过程中，温度保持不变。所以，要提高水的沸点，需要增大压强，比如使用高压锅。
过去没有条件，所以烧水温度最高只能达到水的沸点，实践也证明将水烧开饮用是安全的。并且，水沸腾是一个十分明显的标志，便于判断。所以，就将沸腾作为烧水的标准。类似的，鸡蛋50℃左右就可煮熟，人们也要将水加热到沸腾。但不一定是100℃，上面说了，一标准大气压下，水的沸点是100℃，大气压是变化的，所以，水的沸点也是变化的。一般平原地区的大气压都低于一标准大气压，水的沸点就低于100℃。不相信，烧水时可用温度计测量一下。
另外，现在家庭使用的饮水机烧水温度，一般在85℃左右，低的只有75℃，最高也就98℃，而很多人都在饮用，所以，饮用水不一定非得加热到100℃，稍低一些没问题。
新生儿能不能喝水
?那么新生儿需要喝水吗？
不需要。
因为母乳为等渗的液体，不需要额外添加水。现在配方奶也是母乳化奶粉，基本为等渗的。绝大多数婴儿规律的喂养下不需要额外添加水。婴儿什么时候开始喝水？从六个月开始，一般添加了辅食，同时少量饮水。WHO专门提到，六个月以内纯母乳喂养，即使是水也不要添加。
?新生儿喝水有没有好处？
没有好处只有坏处。
其一，喝水会让新生儿没有胃口，干扰母乳喂养。喝水会让胃内有饱涨感，吃奶量下降。这也是为何建议六个月内婴儿纯母乳喂养，不需要添加包括水在内的食物。
其二，喝水可能增加肾脏丢失盐分。长期大量饮水，可能导致失盐，引起水肿。过量饮水还可能导致昏迷或抽搐。这是因为大量水分在体内积聚（水中毒）引起低钠血症所致。
?喝水能治疗新生儿便秘吗？
不能。
其实大便干硬是因为在结肠和直肠内停留的时间长，水分吸收引起的。而喝下去的水在胃和十二指肠就被吸收了。新生儿隔一两天不拉大便不是便秘，而是肠蠕动慢引起的，大便一般是软的，喝水没有帮助。可以采用植物油刺激肛门或开塞露通肛的办法促进排便，缩短大便在结肠和直肠内停留的时间。有家长问：便秘时奶粉配稀一点行吗？绝对不行！稀释的奶粉各种营养素含量都会减少，长期喂养的话会导致营养不良和发育延迟。
?新生儿不喝水会不会脱水？
不会的。
但一些疾病会引起脱水，如进食太少、频繁呕吐和腹泻、高热或包被太多导致大量出汗等。出现这些情况一定要及时去医院就诊，以免延误病情。
晚上睡觉前喝水好吗为什么
晚上睡觉前喝水好吗？睡觉前喝水好不好要看睡前多久喝？喝多少？如果睡觉之前大量的饮水，那么一定会影响睡眠质量，并且还会增加肾脏负担，晚上容易起夜，更容易憋尿影响膀胱的健康，所以一般建议晚上睡觉之前做好不要饮水。但是睡觉前饮水也不是都没有好处，我们晚上身体会通过呼吸／皮肤等消耗很多的水分，血液容易浓缩，所以如果睡觉前喝水可以预防血液浓缩，降低心脑血管疾病的风险。
那么就会有很多人纠结，到底应该不应该喝？建议临睡前最好不要喝水，但是睡前1-2小时可以喝100-200ml左右的水，这个普通人。如果本身有心脑血管疾病的人建议控制在100ml左右，因为这类人中老年人居多，并且有起夜的习惯，所以建议晚上备一杯100ml左右的水，晚上起夜后喝一些预防血液浓缩。
每次少量的饮用水，不会给肾脏增加负担，又可以更好的为身体补水。不过还应该注意现在已经进入秋季，晚上准备水的时候最好在保温杯中备温水，不要半夜起来喝凉水，尤其是有心脑血管疾病的人，我们的血管也会热胀冷缩，如果半夜喝冷水，也很容易导致血管收缩而引发危险。
晚上半夜口渴、喝水多是什么原因
谢谢悟空邀请解释‘’晚上半夜喝水多是什么原因‘’？
‘’晚上半夜喝水多‘’这种症状，是不正常的现象？因喝水多尿量就要多而影响休息和睡眠质量。
出现晚上‘’喝水多‘’可能有下列原因：
（一）消喝症，餐后血糖增高，血液中渗透压改变，可引起口干喝。
（二）肾阴虚豪伤津液，虚火上炎则口干舌燥，口喝欲饮。
（三）胃阴不足，返流性食道炎，晚上吃饭时间晚所致。
（四）更年期综合征神经调节平衡失调所致。
（五）口服某些药物，如利尿剂，感冒药，消化药等！
总之，要找出病因对症治疗就好了！
我的解释希对各位有帮助，供各位朋友参考，欢迎阅读与关注！
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
