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晚上喝纯牛奶会胖吗
晚上喝纯牛奶的话一般也不会发胖，但是一般不要喝的太多，如果喝的太多的话，有可能会影响到睡眠的质量，另外，而且在喝纯牛奶的时候一般放在早上喝比较好，这样可以补充身体的蛋白质，有利于营养的吸收，同时牛奶也可以加入蜂蜜一起饮用的。
喝纯牛奶会不会发胖
喝纯牛奶不会胖，牛奶含钙丰富容易被人体吸收，每天从中摄入足够的钙，可以抑制那种使人发胖的激素的释放，有助于抑制脂肪堆积。而且牛奶并非高脂肪的食品，牛奶中脂肪含量不高，它能够被人体提供一定的热量。
喝哪种牛奶最容易长肉
全脂牛奶最容易长肉，全脂牛奶比较容易长胖。
全脂牛奶里面含有非常多的蛋白质、脂肪还有碳水化合物，如果是减肥的朋友的话，就不建议选择全脂牛奶了，因为减肥的朋友需要控制摄入的脂肪和碳水化合物，喝全脂牛奶的话会比较容易长胖，不利于体重控制。
两个小孩都很瘦喝纯牛奶会长胖吗
不一定的，对于有些人来说，牛奶不容易吸收；有些人吸收比较差；这个跟每个人的体质是有关系的。
纯牛奶还是鲜打的牛奶都不容易胖的，我早晚都喝了，这么多年也没胖。
有些人本来就很瘦，不管怎么吃都很瘦。
想要小朋友壮实一点，可以从饮食结构调整入手，营养可以均衡一点。只要吃饱了，睡好了都可以张壮一点，就可以变得白白胖胖的。
小胖儿的吸收不是很好好，所以说要经常吃一些好消化的东西。粗茶淡饭吸收比较好，把复杂的食物减掉，鱼虾肉尽量少吃，这个不好消化，简单的食物才容易吸收，复杂的食物太难消化。
好了，关于喝哪种牛奶最容易长肉和纯牛奶哪种不建议喝了会胖的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
