大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下小孩早上吃粥好吗的问题，以及和小孩子早餐不建议喝粥吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
1岁宝宝早上喝奶好还是吃粥好
在孩子一岁的时候，可以给孩子喂一些粥喝，而且满一岁了，是无论如何都要给宝宝吃一些主食的，否则，只是单纯的喝奶粉，会影响孩子的健康发育，严重的还会导致宝宝影响不良。因此早餐，还是以喝粥和其他的主食为主最好，但可以以喝奶粉为辅。
小孩早上吃粥好吗
早上起床一般胃口都不太好，喝点稀饭挺好的呀！只有孩子吃，五谷杂粮都是有营养的。
对小孩子个人觉得不要带的太精细了，有些地方适当的糙一点更好。
祝生活愉快！
小孩早上上学吃米饭好还是吃小米粥好
对于处于学龄阶段的小朋友来说，一顿营养的早餐十分重要，一是如果早餐吃的太少或部分营养素摄取不足，会导致上课时注意力难以集中，或者没到中午就已经饥肠辘辘了，没有好的学习状态；二是儿童处于快速生长期，需要充足的营养供给，来满足身体发育，早餐占据了每天饮食的三分之一，所以一定要吃好。
那么对于上学的小孩来说，早上吃米饭好还是吃小米粥好？都好，也都不好，关键在于搭配什么食物。因为不论是米饭还是小米粥，主要提供的营养素都是碳水化合物，虽然相对于大米而言，小米中的铁、镁等微量元素略高一些，但煮成粥的小米和干的米饭其营养价值相差并不太多了。
那么我们说说关键问题，搭配什么食物来吃？喝小米粥如果只是搭配咸菜、咸鸭蛋来说，或者吃米饭，只搭配蔬菜都是不太合理的搭配。
所以实际上，小米粥和米饭都可以吃，毕竟每天早上不能都吃固定的一样主食吧，可以换着吃。
吃米饭时，可以给小朋友搭配一杯牛奶或豆浆，一个鸡蛋，加上一份蔬菜（富含各种维生素矿物质），这是比较理想的搭配，有稀有干，有蛋白质（饱腹感强）有膳食纤维，又有碳水化合物（为大脑功能），营养充足且合理。
喝小米粥时，因为已经有稀的了，牛奶或豆浆可以根据习惯选择要不要加，但是一个鸡蛋还是必要的，同时粥的干货较少，可以再适量增加一些其他主食，不论是包子、馒头、饼，还是蒸的地瓜、山药等都可以，当然个人比较推荐薯类主食，营养价值更高一些，此外蔬菜还是要有的，凉拌或者清炒都可以，实在来不及，吃了水果加一小把坚果也可以。
当然，除了小米粥和米饭作为主食以外，其他如杂粮粥、蔬菜粥、鱼肉/瘦肉粥都是可以的。
总之，一顿营养均衡的早餐，除了主食外，还需要适量的蛋白质和蔬菜来弥补主食中各种营养素的不足，遵循这个原则，妈妈们可以发挥才智来自由搭配，也可以根据实际情况来选择。
谢谢阅读，用心码字、希望对您有所帮助。
儿童早上喝奶好还是喝粥好
喝粥会更好一些，粥含有大量的碳水化合物，比奶类更易吸收一些！且粥类还可以根据孩子的自身情况，任意添加肉类，鸡蛋戓蔬菜。这样营养更全面，比只喝奶更适合儿童的生长发育！
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的小孩早上吃粥好吗和小孩子早餐不建议喝粥吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
