其实3岁的孩子需要使用钙片补钙吗的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解为什么不建议三岁儿童吃钙片,因此呢,今天小编就来为大家分享3岁的孩子需要使用钙片补钙吗的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
能给孩子长期吃钙片吗
谢谢悟空问答的邀请。
当然不可以给孩子长期补钙。
关于身高人体长高主要是靠骨骼长度增加,骨骼生长需要钙。钙的多少决定了骨的硬度,如果钙不够,骨骼就会变软,就会有骨质疏松。
钙绝对不是使骨骼生长的主要原因,补钙并不能让孩子长的更高。
对身高影响比较大的还是遗传因素,如果父母身高不高,那么孩子身高理所当然不会太高,孩子身高能够在一定水平上稳步增加就还可以接受。如果孩子身高一直在同龄伙伴中倒数,或体重<3th百分位,要去儿童生长发育门诊就诊,排除生长激素等内分泌问题。
盲目补钙弊大于利1.正常喂养,饮食均衡的儿童,特别是3岁以下以奶类为主食的孩子,绝不会缺钙。
2.孩子大多数问题、疾病跟缺钙没有任何关系,比如身高差、瘦、多汗、爱哭、枕秃、走路晚、出牙迟、肋外翻、注意力不集中、头发黄、吃饭少、骨密度低等等。
3.有些家长或者认为“补钙反正没有害处,就补补呗”,实际上不然。
过度补钙,会导致其它的如铁、镁、锌等微量元素吸收减少。会使骨骼钙化过早,长不高。会有结石,或者其它脏器损害的风险。
给孩子单独补钙并没有明显的益处,保证平时食物均衡才是王道。小婴儿母乳喂养,及时添加辅食。2-3岁以上断奶的孩子,仍然要保证每天500毫升奶量,这样蛋白质、钙才有保证。
我是儿科医生孔凯,擅长儿科各种常见疾病的诊断治疗及预防,儿童喂养、儿童生长发育等问题,我将更多的进行儿科科普教育,您的关注点赞与支持是我前进的动力,欢迎大家与我交流讨论,谢谢支持。
3岁的孩子需要使用钙片补钙吗
如果孩子体检各项都合格,且医生没有建议的话,不用特别买钙片补钙。平时多吃一些含钙的食物,早上9:30的时候可以晒下太阳,这时候的太阳对小朋友最合适。多点运动,打打球等,都是不错的。
我孩子三岁了。吃玉米有什么好处和坏处
三岁孩子吃玉米的好处有,可以补充孩子体内缺乏的维生素,因为玉米当中含有丰富的多种维生素,例如钙、铁、美等,还有蛋白质和脂肪。孩子吃玉米是没有坏处的,但是要注意不能多吃,多吃容易引起消化不良。孩子在三岁要做到营养均衡,合理膳食。
三岁孩子吃什么钙
三岁左右的阶段,一般推荐服用以碳酸钙成分的钙片为补充钙的主要制剂。
由于钙从胃肠道的吸收比较困难,要在维生素D的促进下才有比较多的吸收,因此吃钙片要同摄入维生素D。维生素D每天一次,每次量400到800单位,这种维生素D与钙同补的方式是最好的补钙的手段。
吃钙片的同时,应该多鼓励小孩室外活动,多照射阳光,由于阳光可以让摄入的维生素D转换成具有生理活性的维生素D3,才是真正促进胃肠道对钙的吸收的有效的维生素。
文章到此结束,如果本次分享的3岁的孩子需要使用钙片补钙吗和为什么不建议三岁儿童吃钙片的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!