身边好多外国人只喝冷水，为啥没有身体出问题

本篇文章给大家谈谈身边好多外国人只喝冷水，为啥没有身体出问题，以及为什么外国人只喝冰水对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 为什么全世界只有中国人比较喜欢喝热水，而国外却偏爱冰水
2. 为什么有些西方人喜欢喝凉水而且很抗冻这与从小的饮食有关吗
3. 身边好多外国人只喝冷水，为啥没有身体出问题
4. 为啥西方人爱喝冰水

为什么全世界只有中国人比较喜欢喝热水，而国外却偏爱冰水

感谢邀请，我觉得原因有三吧，这第一和饮食有很大关系。西方人主主要都是吃牛肉牛奶甜食等高热量的食物所以容易体燥发热经常喝冰水正好可以调和。中国人以吃蔬菜谷物为主大多温性凉性。第二和中医有关，中医会经常强调少吃喝生冷多喝热水，甚至常喝冰水有伤肾气，在中国中医的话是很管用的。第三，习惯的养成，一旦喝热水或喝冰水的长时间饮用成为一种习惯人的身体都会主动调节来适应这种习惯，老外们喝冰水凉水喝了一百多年了你让他改和热水他的身体肯定会出现很多不适应的症状。

为什么有些西方人喜欢喝凉水而且很抗冻这与从小的饮食有关吗

西方人从小吃牛肉类高蛋白高热量食物，喝温凉水比较舒服，东方人以米面等碳水化合物为主食，喝偏热的水更舒服

身边好多外国人只喝冷水，为啥没有身体出问题

认为喝冷水会损伤身体，只是过去水卫生不够好，又不知道为什么生病而遗留下来的观念。现在已经知道喝凉水生病是因为水有污染。如今凉开水、直饮水、桶装水和瓶装水只要做好了杀菌净化，不管冷热都不会造成生病。还执念于非要喝热水其实成了一种文化，没有多少保健意义。

不仅常年喝凉水的欧美人没事，很多中国人常年喝凉水照样没事，包括我们一家。

为啥西方人爱喝冰水

中国人主要以大米、小麦为主食，习惯一日三餐，偶尔食用高热量食品，日常讲求营养均衡搭配，同时注重养生，不同时段饮用温热水让身体保持健康。

西方人主要以面包为主食，搭配上黄油、奶酪、果酱等调味品，或者食用汉堡、牛肉、香肠等食品搭配咖啡、果汁等饮品，喜欢一日多餐，加上热量较高，所以喝凉水对身体影响不大。

身边好多外国人只喝冷水，为啥没有身体出问题和为什么外国人只喝冰水的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！