骑车拉萨旅行怎样预防高原反应

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本文目录

  1. 月薪四千的国企,在高原地区,还能干下去吗
  2. 去西藏旅游,高原反应症状严重吗,一般体质的人能去吗
  3. 去拉萨的高原反应重吗长期在拉萨工作高原反应会怎么样呢
  4. 五十多适合在高海拔地区工作吗

月薪四千的国企,在高原地区,还能干下去吗

我们都知道长期工作或生活在高原缺氧环境中,机体多器官功能逐渐减退而出现的一系列病症。高原衰退症对身体的伤害是不可逆的,比如:记忆力越来越差!没胃口,经常腹胀,头发大把大把的掉、体检时,肝脾肿大等等,我为什么那么清楚呢!因为我也在4000多海拔的地方工作!

既然付出有那么多,那么我们的收入也应之与其相匹配。在国企工作我们一般看重的是它的稳定和退休后的保障。所以在判断时也因人而异。

如果你看中的是这份稳定和退休厚的保障,同时也有家室、年龄也不小了、经济不宽裕、承担不了辞职后的风险,还是老老实实工作吧。

如果你年纪不大,家庭经济条件不错,同时相信自身能力也不错的情况下我觉得还是早点辞职去闯一闯。

其实这类问题都没有标准答案,都是因人而已,我们只能在做决定时得到的大于舍弃的就是最好的决定了!

去西藏旅游,高原反应症状严重吗,一般体质的人能去吗

心脏病高血压患者不宜去西藏,其他能正常生活和工作人去西藏都没问题。高原反应是正常的生理现象,不要大惊小怪小题大做,轻者就地休息,重者吸几口氧气就没事了,就这么简单,咋就把高原反应说的这么可怕恐怖,都是没去的人道听途说,越说越离谱,加上网上有人不负责任的渲染,让好多人患上了恐高症。凭我在西藏旅游半个多月的体会,负责任的告诉朋友们,带上氧气大胆去西藏吧,遇到高原反应吸两口氧气就没事了,就这么简单的事儿,怎么就吓退了那么多去西藏的旅游者。

高原反应是因缺氧引起的头疼头晕恶心等症状,和晕车的感觉是一样一样的,轻者原地休息半个小时就没事了,重者呕吐四肢无力,呼吸紧张,就地吸一会儿氧气就缓过来了。我在西藏半个月见过两次吸氧的,一次是在那不错湖,看到一位中年妇女躺在路边,我问怎么回事儿,她老公说有点晕车休息一会儿,我说是高原反应,马上大声喊,谁有氧气这里有人高原反应了,马上来了两位带氧气的游客,吸了五六分钟氧气就坐起来了,过了20多分钟站起来慢慢的走了。另一次也是发生在这天下午,从纳木错返回拉萨时,因修路改走临时便道上下山,车内颠簸难忍,不知是晕车还是高原反应,三个小伙子在轮流吸氧,把一小桶氧气吸完了三个小伙子也没事儿了。

高原反应欺男不欺女,欺胖不欺瘦,没有规律性,没有可比性,因人因时而异,与心理因素有很大关系,你越怕越缠着你,为啥让你带氧气,就是让你消除顾虑增加底气,我有氧气大不了吸俩口,正是有了这样的底气,你也不怕高原反应了,高原反应也找不到你了。所以说心理因素是抗高原反应最好的药。

去西藏最好坐火车,慢慢适应高原气候,刚去拉萨不要洗澡,不要喝酒,少活动多休息,在拉萨呆上两天去林芝,在西藏要注意保暖,千万别感冒,多吃水果多喝水,多喝水比多吃药管用,这也是我成功抵御高原反应的秘诀。最后再重复一遍,底气不足的在拉萨街头买一桶氧气就万事大吉了。

去拉萨的高原反应重吗长期在拉萨工作高原反应会怎么样呢

拉萨海拔约三千六百米,从低海拔直接到高海拔一定会有高反。2018年3月我们从海螺沟1600米到新都桥3600米,几人都有高反。心跳加速,头疼,睡眠不好,食欲不振等。但多数人不严重。个别严重的喝了点葡萄糖液就缓解了。然后继续往拉萨,翻过多座高海拔山口。等到了拉萨基本上没有高反的反应了。出藏走的青藏线,海拔都在4000米以上,已完全适应。不过从那曲到格尔木是一把通过的,不宜久留。

五十多适合在高海拔地区工作吗

一般情况下,五十多岁人体机能会明显衰退,精神状况不如年轻时候,所以,不太适合在高海拔地区工作,防止心血管类疾病的猝发。

当然,也不能一概而论,有的年过半百的中年人平时坚持锻炼,身体比小伙子还棒,体检各项指标都很正常,那么,留在高海拔地区工作是没有问题的。

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