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高原地区为什么不能洗澡洗头
会造成缺氧。夏季天气炎热,容易让人出汗,所以每天洗澡保持清洁干爽是必须的。但在我国这个地方,就需要注意了,千万不能随意洗澡,因为在高原上洗澡会消耗更多的氧气,所以,即使你一开始没有高原反应,洗澡之后,造成高原反应的几率就会大一些。
去过西藏的朋友都应该知道,西藏的空气稀薄,气压低,氧气少,而西藏拉萨的含氧量只有内地的65%左右,开水是直接烧不开的,只能达到85度左右,做饭大多用高压锅,所以在这边洗澡很容易造成缺氧。很多去西藏旅行的人都会在游玩过后洗个澡,但是有些情况,洗澡会出现意外。
去西藏旅游,高原反应症状严重吗,一般体质的人能去吗
心脏病高血压患者不宜去西藏,其他能正常生活和工作人去西藏都没问题。高原反应是正常的生理现象,不要大惊小怪小题大做,轻者就地休息,重者吸几口氧气就没事了,就这么简单,咋就把高原反应说的这么可怕恐怖,都是没去的人道听途说,越说越离谱,加上网上有人不负责任的渲染,让好多人患上了恐高症。凭我在西藏旅游半个多月的体会,负责任的告诉朋友们,带上氧气大胆去西藏吧,遇到高原反应吸两口氧气就没事了,就这么简单的事儿,怎么就吓退了那么多去西藏的旅游者。
高原反应是因缺氧引起的头疼头晕恶心等症状,和晕车的感觉是一样一样的,轻者原地休息半个小时就没事了,重者呕吐四肢无力,呼吸紧张,就地吸一会儿氧气就缓过来了。我在西藏半个月见过两次吸氧的,一次是在那不错湖,看到一位中年妇女躺在路边,我问怎么回事儿,她老公说有点晕车休息一会儿,我说是高原反应,马上大声喊,谁有氧气这里有人高原反应了,马上来了两位带氧气的游客,吸了五六分钟氧气就坐起来了,过了20多分钟站起来慢慢的走了。另一次也是发生在这天下午,从纳木错返回拉萨时,因修路改走临时便道上下山,车内颠簸难忍,不知是晕车还是高原反应,三个小伙子在轮流吸氧,把一小桶氧气吸完了三个小伙子也没事儿了。
高原反应欺男不欺女,欺胖不欺瘦,没有规律性,没有可比性,因人因时而异,与心理因素有很大关系,你越怕越缠着你,为啥让你带氧气,就是让你消除顾虑增加底气,我有氧气大不了吸俩口,正是有了这样的底气,你也不怕高原反应了,高原反应也找不到你了。所以说心理因素是抗高原反应最好的药。
去西藏最好坐火车,慢慢适应高原气候,刚去拉萨不要洗澡,不要喝酒,少活动多休息,在拉萨呆上两天去林芝,在西藏要注意保暖,千万别感冒,多吃水果多喝水,多喝水比多吃药管用,这也是我成功抵御高原反应的秘诀。最后再重复一遍,底气不足的在拉萨街头买一桶氧气就万事大吉了。
高原最可怕的是什么
高原最可怕的是高原反应,严重的可以伤及生命安全。
还有紫外线严重的可以严重损害皮肤健康。
健康小贴士:
去高原地方工作或者旅游,都要特别注意高原反应,有严重心脏病,高血压病的坚决不要去很危险的!
如果是去旅游去之前一定提前做好防护防晒措施,带上足够的防晒霜哦,不然回来会很后悔的哦,变黑了不说,严重的还会被晒得脱皮尤其是女士们切记!切记!切记!!!
喀什高原反应严重吗
喀什高原反应不严重,因为它的海拔高度不是很高,而喀什地区下辖的塔什库尔干塔吉克自治县是高海拔地区,称为帕米尔高原,空气稀薄,氧气含量低,上高原旅行的人有的会带上便携式氧气瓶,在上面不能奔跑,否则高原反应很严重。
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