大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于吃黄瓜要削皮吗，黄瓜建议削皮不这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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黄瓜削皮还是不削皮
黄瓜削皮，吃黄瓜的时候要把黄瓜皮削去再吃。如果带着黄瓜皮吃有苦涩的味道。所以做黄瓜凉拌菜，黄瓜炒鸡蛋都要削皮。
黄瓜不削皮的危害
如果是自己种的无公害黄瓜，只要洗干净了，不削皮也没有危害，但现在大棚里的黄瓜，可能有化肥农药残留，为安全起见，最好削皮吃，但一般都认真清洗，不削皮，直接食用。
黄瓜要不要削皮
不需要
黄瓜带皮吃营养更丰富，黄瓜不仅肉质鲜嫩，富含的丙醇二酸，可有效的抑制糖类的物质转变为脂肪，而且它的皮也是营养精华所在
吃黄瓜要削皮吗
不需要
黄瓜一般是不需要削皮的，因为黄瓜皮含有大量维生素以及微量元素，黄瓜和皮一起吃会摄入更加丰富的营养。不过黄瓜皮外表凹凸不平容易残留细菌和污渍，建议吃黄瓜之前要清洗干净表皮后再吃。
关于本次吃黄瓜要削皮吗和黄瓜建议削皮不的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
