大家好，今天给各位分享盆底肌和骨盆修复，有必要做吗的一些知识，其中也会对医生不建议做盆底肌修复进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
本文目录
盆底肌恢复可不可以不要做
产后盆底肌恢复是必须要做的，因为产后盆底肌恢复对于每位宝妈来说都非常的重要，盆底肌恢复不好可能会出现盆底脏器脱垂（子宫脱垂、阴道前/后壁膨出）、大小便失禁等问题，所以产后妈妈必须要做产后盆底肌恢复锻炼。在Ｇ动就可进行产后盆底肌恢复锻炼，一天三次，一次十几分钟，既可以放松身体，又对身体健康，所以宝妈们一定不要偷懒哦
天使医生盆底肌修复仪好不好
盆底肌修复仪器好。
盆底肌修复的方法主要包括手法修复以及使用机器。其中，使用机器进行盆底肌修复的效果比较好。该方法主要是通过电刺激的方式，快速促进盆底肌收缩，从而有效改善盆底肌松弛的问题。
为什么我盆底肌锻炼没效果
1.找不到盆底肌
2.基础差
于产后42天的产妇，还有老年患者来说，盆底肌状态往往比较差，尤其是分娩时胎儿过大，借助产钳助产的产妇，盆底肌损伤更严重。如果单纯地进行盆底肌锻炼往往效果不明显。此时可以通过低频电刺激作用于盆底，被动刺激肌肉，唤醒大脑皮层对盆底肌的本体感觉，再结合阴道哑铃等生物反馈训练盆底肌，效果会更明显。
3.无法坚持
产妇产后往往忙于照顾宝宝，比较累，没有多余的时间去医院做康复，即便在医院做了治疗，回到家可能就把医生的话抛在脑后，没有坚持按时做家庭Kegel训练，这样训练的效果也会大打折扣。这时候，手机G动出现了，随时随地锻炼盆底肌，只要坚持，并将Kegel训练纳入日常生活的一部分，一定会有长期的效果。
通过盆底肌针对性的训练，最终的目的是为了让快慢肌协调工作，盆底功能才有可能恢复到最佳状态。赶紧行动起来吧！
盆底肌和骨盆修复，有必要做吗
在产后42天的康复检查中
可能会建议去做盆底肌或骨盆修复
可骨盆修复与盆底肌修复不是一样的吗
什么是骨盆骨盆由骶骨、尾骨和左右两块髋骨及其韧带连接而成
在孕期，为了让胎儿顺利分娩，身体会分泌激素，他会让骨盆耻骨联合变得松弛，除此之外，还有韧带和肌肉也会变得松弛，这是为了帮助分娩时，能够让骨缝更容易打开。
所以无论是剖腹还是顺产，孕晚期胎儿已经进到骨盆内，这时耻骨联合已经打开了。
什么是盆底肌(PC肌)支撑着膀胱、子宫、直肠等盆腔脏器
研究表明，近一半产后妈妈存在盆底功能障碍。
女性在怀孕、分娩的时候，盆底肌肉会受到很大压力而拉长变薄，张力和控制能力随之减弱。
妈妈产后若常感到下背疼痛，常患阴道或泌尿系感染，或性生活时阴道内有疼痛感，可能是由盆底肌受损引起的。
骨盆修复与盆底肌修复一样吗盆底肌修复是骨盆修复的一部分，且是重点。骨盆修复包括两种，一是盆底肌修复，二是骨盆正位。
?骨盆正位
骨盆位于人体正中间，起着承上启下的重要作用。产后耻骨不闭合，在张开状态下，容易引起错位，如二郎腿、扭腰等不良姿势。
稍稍错位就会引起腰疼腿疼、严重的长期错位。还有骨盆变宽造成屁股塌陷，小腹突出，子宫无法归位。
骨盆修复就是针对此种现象进行治疗。
?盆底肌修复
受损初期表现为阴道松弛、小腹有坠胀感、尿频、便秘等症状。恢复不及时，还可发展为压力性尿失禁、子宫脱垂等疾病。
所以修复要尽早哦~
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