经常测血压对心脏或健康有害是真的吗

今天给各位分享经常测血压对心脏或健康有害是真的吗的知识，其中也会对为什么医生不建议测血压进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 医生为什么吃降压药前不让量血压
2. 测量血压时，哪些细节可以影响血压
3. 经常测血压对心脏或健康有害是真的吗
4. 为什么医院还用老式血压计，而不用电子的，是因为不准吗

医生为什么吃降压药前不让量血压

这是常识问题，吃了降压药，你的血压就趋于稳定了，再量血压就失去准确率，医生当然不给你量。其实血压高低受各方面因素影响，如温度，运动，心情等，量血压时都受影响。

测量血压时，哪些细节可以影响血压

测量血压时，以下细节是需要注意的。

1、测血压前30分钟内禁止吸烟和饮用咖啡，正式测量前应至少安静休息5~10分钟。

2、测量时一定要放松，避免在寒冷、憋尿等情况下测量。

3、测血压的姿势。一定要坐靠背椅，裸露上臂或穿薄衣并与心脏处在同一水平，双脚应平放在地面。

（图片来源：2017国家基层高血压防治管理指南）

4、使用大小合适的袖带，袖带气囊至少应包裹80%上臂。大多数人的臂围25-35cm，应使用长35cm、宽12-13cm规格气囊的袖带；肥胖者或臂围大者应使用大规格袖带；儿童使用小规格袖带。袖带绑在离肘窝2厘米上方，松紧以可以塞入1-2根手指为宜。

5、不能将听诊器塞袖带下，如果将听诊器胸件塞于袖带下测量，否则测量数值将偏低。

6、测量时不得讲话，谈话会使血压升高10—15mmHg。

7、对于首次测血压的患者，应该分别测量左、右两侧上肢的血压，结果以较高一侧的读数为准，并且以后测量血压时应该取较高一侧进行测量。对于脑血管意外偏瘫病人，应在健侧上肢测量。因偏瘫肢体血管可能不正常，以致血压测量不准确。

8、复测血压时，需间隔1~2分钟重复测量，取两次读数的平均值记录，若收缩压或舒张压的两次读数相差5mmHg以上，应测量第3次取读数最接近的两次的平均值记录。

9、测量血压时，要做到1、定时间2、定体位3、定部位4、定血压计。测量的数值才有参考意义。

10、家庭自测血压，推荐认证的电子血压计，血压计要每隔半年进行一次校正。

经常测血压对心脏或健康有害是真的吗

不少高血压患者因每次测量血压值有些波动，于是每天多次反复测量血压究竟有没有必要？那么应该如何正确地测量血压？

经常测血压对心脏和身体健康是没有害处的，但是却反映出来你或多或少有心理上的高血压病的焦虑和疑病，甚至是对血压升高产生的恐惧而形成的反复测量血压的强迫症。

高血压病，高血压病在我国已有2.7亿人，毎三个家庭中就有一个高血压的患者。高血压患者的明显增多主要与现代社会生活中的各种高压力、強竞争、快节奏引起交感神经兴奋性明显增高，血液循环中的肾上腺素分泌过量，并且激活了肾素-血管紧张素系统，这都是导致心肌收缩力量增强、外周动脉收缩血管阻力增大，引起血压增高的重要原因。另外一个因素往往是原发性高血压初发患者由于过度的饮食导致肥胖率的明显增高，非但使血容量增加，由于过多皮下脂肪压迫肌肉和腹腔內动脉血管使它们阻力增大也是高血压的一个重要诱发因素。

当然我们希望患者一旦确诊为高血压，应该家中自备一个好臂式的电子血压计，可以经常进行检测。由于人对于测量血压时心理上会产生不一样的敏感度，因此多次测量血压时多数人表现为先高不低，或先低后高，为然最后会稳定下来，这主要是与每个人不同敏感程度引起的交感兴奋反应和其次和每人都有的颈动脉的压力感受器对血压变化的敏感性不同有关。因此，测得的血压最低值是在排除了交感兴奋和颈动脉压力感受器因素引起的血压异常变化后，才能代表你平时真实的血压。

发现了高血压病并开始服用降压药，在检测降压药效果和调整降压药物或药物剂量时，需要每天测试一到两次。一般说来服用某种或某几种降压药后，必须在一到两周后使血液中的降压药的血药浓度达到稳定状态下，才能判断药物的治疗效果。尽管多数降压药第二天即可表现出一定的降压效果。一旦血压稳定后只需每周抽查1-2次，但还是强调每次都应检查2-3次，间隔半分钟。

工作特别劳累、压力过分大、加班加点、或者睡眠严重缺乏，此时应增加测量血压的次数。若血压稍有增高，不一定非要加用降压药物，可以增加一点室外的散步、运动、放松自己的情绪。

在正常情况下，也就是人在完全休息的日子里晨峰的血压是最高的。也就是说，清晨的血压是一天中最高的。但是，血压会受到许多因素的影响，比如人处于紧张的状态下，吃的过分咸，缺乏睡眠，都会导致血压升高。其次是温度和气候的变化对血压会有影响，尤其是冬天血压往往比较高，而夏天则会低些。有些人夏天降压药可适当减少。

总之，总之，我希望高血压的患者首先应该在医生的指导下服用降压药，把血压控制到正常值内，可以定期或自已感觉有症状时偶尔测试一下血压，绝对用不着一天测个三五次，甚至更多。因为高血压是没有症状的，如果高血压有症状的话就不会有人再发生脑卒中了。当你感觉头昏脑胀不舒服感觉时，有时可能测得的血压也会高些，那是紧张劳累引起的共同反应，而不是血压升高的关系。

即使每天测得血压都正常，少数人还是不停地要反复测量血压，一天至少三到四次甚至更多，那应该要考虑是由于对高血压病产生的恐惧而引发强迫症。

2021.8.12

为什么医院还用老式血压计，而不用电子的，是因为不准吗

血压计

我们可以用老百姓听得懂的语言，他基本上经历过几个阶段

第1个阶段外创型血压计也就是血压计最开始发明的那一个需要外接导管这是血压计的老祖宗陈列在博物馆的那一套这一个是最精准的血压计但是他的体型庞大，需要动手术操作起来很困难

第2个阶段水银血压计他使用起来要方便很多它的测量的血压值是最接近真实血压的换句话说，这一点点的误差不影响医学结果又因为其使用方便，成为了现在所有医院的标配

第3个阶段电子血压计无论是上臂式还是下臂式他们所得出来的结果都不准确

他们规定的数值是±4毫米汞柱那是电子血压计，使用起来虽然方便但是极容易出错

因此需要用水银血压计进行调试在精准度上没有水银血压计好

第4个阶段但没有取得相关权威认证也就是穿戴式血压计可以实时血压但是精准度很差远远达不到医用的级别当然这也是科技设备最先进的

因此我们可以得出来最原始的血压计，就是最准确的但是操作起来非常麻烦其次是水银然后是电子因此既要方便又要得出最精确的数值综合起来，水银血压计是最好的

这就是为什么医院里边还在使用水银血压计的原因因为水银血压计是测量的非常准，而且又方便是综合起来效果最好的

经常测血压对心脏或健康有害是真的吗和为什么医生不建议测血压的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！