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鲶鱼不能吃吗
能吃。
但是要看鲶鱼的种类,某些种类的鲶鱼不可食用。鲶鱼是鱼类中的一类,属于鲇形目,世界上大约有两千两百多种鲶鱼,中国有一百多种鲶鱼,就鲶鱼本身来说,几乎所有种类的鲶鱼都不含毒素,是可以食用的。
但由于人工养殖和环境等各方面因素的影响,一些种类的鲶鱼不建议人们食用。埃及胡子鲶的鱼,其食用价值较低。这种鱼对于水质和食物的要求非常低,养殖很简单,不少黑心商家可能将鲶鱼养在废水、脏水之中,为了节约养殖成本,喂养的饲料也非常低级,商家可能利用腐肉、粪便和各类垃圾来喂养鲶鱼。在恶劣环境中养大的鲶鱼含有很多的有害物质,不可食用。
而一般的淡水鲶鱼,比如中国土鲶,只要养殖环境达标,也是可以食用的。在购买鲶鱼时,有4到6根胡须的鲶鱼大多可食用,而埃及胡子鲶一般有8根胡须不建议食用。
鲶鱼哪些人不能吃
除了不喜欢吃鲶鱼的人,吃鲶鱼没有什么禁忌。鲶鱼不仅鱼肉鲜美而且细腻,除了一条中刺,没有什么小刺。特别适合老人和小孩食用。
吃鲶鱼的好处与禁忌
吃鲶鱼没有什么禁忌,鲶鱼具有补虚催乳、益智、美容及强健筋骨的功效。
鲇鱼营养价值主要在于鲇鱼含有蛋白质和脂肪等营养物质,能有效地为身体供给能量,维持人体正常生理功能。此外,鲇鱼还含有磷、钙、铁等微量元素。能有效补充日常生活中人体所需微量元素,所以只要不一次大量食用,饮食均衡,多吃鲶鱼还是很不错的。
鲶鱼能不能吃
鲶鱼能吃,鲶鱼营养丰富,可以放心吃。
鲶鱼又名胡子鱼、塘鲺,显著特征是周身无鳞、体表多黏液、头扁口阔、上下颌各有4根条胡须,分布广泛,主要产于长江和珠江流域,仲春至仲夏为最佳食用季节。鲶鱼是肉食性鱼类,其肉质细嫩少刺、美味浓郁,富含蛋白质和脂肪,营养丰富,尤其适宜体质虚弱、营养不良之人食用。
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