为什么古人提倡「少沐浴」

大家好，如果您还对为什么古人提倡「少沐浴」不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享为什么古人提倡「少沐浴」的知识，包括为什么不建议泡澡的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 为什么喝酒后不能汗蒸或泡热水澡
2. 为什么古人提倡「少沐浴」
3. 南方人为什么不能接受北方的大澡堂
4. 孕妇可以经常泡澡吗

为什么喝酒后不能汗蒸或泡热水澡

工作应酬、朋友聚会都会喝点小酒，酒后去歌厅唱唱歌，再到洗浴中心泡泡澡、捏捏脚，这好像是现代部分年青人夜生活必点项目。你们可知酒后是不能蒸桑拿也不能洗热水澡，这是大忌，轻伤身，重能危及生命。

喝酒后去洗热水澡或蒸桑拿，在热水刺激下人出汗，使血液中的酒精浓度相对增高，加速体内血液循环，血管扩张血压增高，血压骤升使心跳加速造成心脏过量负担，导致人昏厥，如果本身就有高血压，易发生中风。

喝酒后酒精会抑制肝功能活动，阻碍体内葡萄糖的恢复，而洗澡时体内葡萄糖消耗会增多，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花全身无力，严重时可能发生低血糖昏迷。

喝酒后洗澡还会使眼部充血而发生眼疾。

总之切记酒后不能洗澡，也不能去蒸桑拿，为了健康，为了安全，为了家人，喝酒时也不要贪杯，保护我们的肝脏，醉一次酒我们身体主妇(肝脏)，要帮你打扫(排毒)一星期。

为什么古人提倡「少沐浴」

沐浴最伤卫气。人的第一层对外防卫便是卫气，卫气来自于肺经。再里是营气，营血卫气，共同防御保护肌肤。

说起来很玄妙，但实际上就是水分和油脂所组成。营，水多油少，运行于血脉之中。卫，油多水少，运行于经络之末。卫外营内，互相依托，互相交换。

卫气外行，在皮肤表层形成无形的油膜。对内保护皮肤的润泽，对外抵抗外淫的入侵。热时，水分排出。冷时，油分护住皮肤，免受冻害。卫气由肺经催动，循环更新。

人在年轻时，体力壮实时，肺经运行快，卫气丰富。所以油水比例合理，肌肤滋润丰美，甚至油分略大，皮肤带有光泽或过于油腻。人在年老体衰后，肺经运行不畅，卫气内敛。皮肤更加干燥，还有起皮的现象出现。老年人皮肤干燥皱褶始于此。

过分的沐浴则令卫气损伤，弥补不及。我们知道，大部分沐浴露都是以去油脂为主题。油腻去了，皮肤干爽，让感觉干净舒适。这种舒适的代价是卫气需要更多的弥补。肺经承受了更多的压力。久之，必使肺经受损。而肺经的损伤，不易复原。碰到天气骤变，或内感外伤时，原有调节功效减弱，更易感冒和使邪入腠。

古人早就发现油脂对人体的保护有多么重要。比如，寒区的冬季，人们会在皮肤和衣服的外面涂抹动物油脂以御寒。并且增加膳食中脂肪的摄入。现在人糊涂，在西方医学的错误观点下，憎恶动物性脂肪，不光减少甚至摒弃摄入，连自己分泌的卫气，也厌之去之。过分的沐浴便如此伤害了第一层人体防线。真是无知之极。

等到人老体衰，卫气不存。大病小灾找上门来，也不明就里。不知是自己的错误判断和理解造成了伤害。可笑之极。

南方人为什么不能接受北方的大澡堂

南方人不接受北方的大澡堂，那是他还没有体验到大澡堂的乐趣，我大学有个同学，浙江的，第一次去学校澡堂洗澡，完全被震撼到了，后来就再也不去了，都是在一楼收费更贵的单间里面洗，我们这些北方的男生就在大澡堂洗，有时候还会互相搓澡。

学校的澡堂毕竟条件有限，后来就带着这位同学去了一次市区的澡堂，结果就是用他自己的话说，真是大开眼界，原来洗澡还可以这么爽，以后一星期去一次。去了北方的大澡堂，才知道原来泡澡的池子这么大，大到可以游泳；直愣愣地躺在床上，让搓澡师傅搓澡原来这么爽；去了北方的澡堂才知道自己身上的灰这么多，出了澡堂，无灰一身轻的感觉像是要飘起来；去了北方的大澡堂，才知道洗完澡还可以搓盐，打硫磺等，还可以刮痧，拔火罐，更不要说在休息厅里修个脚，做个采耳啥的，当然还有马杀鸡，大保健，哈哈。

总之，北方有北方的好，南方有南方的好，没有谁高谁低的问题，完全是习惯不同，从来没有在北方大澡堂洗过澡的同学，不如去尝试一下，说不定你就喜欢上了呢！

孕妇可以经常泡澡吗

在怀孕期间是不建议泡澡的，主要因为泡澡很容易会出现血液循环的情况，同时也会进入细小血管，所以很容易会出现血量下降的情况，同时也会导致出现头晕的症状，而且有些水温过高同时也是对胎儿的脑部发育是有一定的影响的，严重的情况下也会引起畸形。

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