其实女性经常喝豆浆，是会诱发乳腺癌，还是有预防乳腺癌的作用的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为什么不建议女性多喝豆浆，因此呢，今天小编就来为大家分享女性经常喝豆浆，是会诱发乳腺癌，还是有预防乳腺癌的作用的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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女性经常喝豆浆，是会诱发乳腺癌，还是有预防乳腺癌的作用
作为乳腺科医生，经常有患者问“喝豆浆会不会导致乳腺癌”，患者往往还给出所谓的“科学”依据，称豆浆中含有雌激素，雌激素过高会引起乳腺癌的发生。每当听说这种理论，只能内心呵呵。
那么，豆浆导致乳腺癌的谣言有科学依据吗？
一、背黑锅的豆浆：谣言都是假的
首先需要明确的是：豆浆不会导致乳腺癌。
尽管很多报道和所谓的科普，称有女性喝豆浆，导致乳腺癌的发生。所以得出结论，长期喝豆浆会导致乳腺癌，由此引起了广大的女性的恐慌，也开始对豆浆和豆制品等忌口。
由于部分乳腺癌的发病原因与雌激素过高有一定的关系，很多女同胞认为喝豆浆会增加体内雌激素水平，从而诱发乳腺癌。这种说法是没有任何科学依据的。
豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫作大豆异黄酮，很多人将植物雌激素和我们人体的雌激素混为一谈。其实，植物雌激素是植物化学物质，与人体雌激素分子结构相似。植物雌激素具有可以喝人体内雌激素受体α或雌激素受体β相结合，产生于雌激素类似的作用，大豆中所含的异黄酮可通过反式作用有限结合雌激素受体β，使雌激素受体的结构发生改变，发挥选择性雌激素受体调节剂的作用。
二、大豆中的植物雌激素其实很少
大豆以及豆制品中的植物雌激素含量很少，而且植物雌激素的生物活性只有药物雌激素的千分之一，所以并不会造成体内雌激素的过多。
那么，是否就可以无限量饮用呢？
虽然喝豆浆不会导致体内雌激素增多，但是我们也不可以当白开水喝。豆浆是由含蛋白质很好的大豆打磨而成，如果食用过多，虽然不会造成雌激素过量，但会摄入过多的蛋白质，加重肝肾负担，损害身体健康。
三、豆制品会降低乳腺癌发生吗？
既然豆制品不会诱发乳腺癌，那么是否说明可以降低乳腺癌发生？
其实，医学界也没有明确的答案。
在乳腺癌患者中，吃豆制品与疾病本身没有直接关系。也就是说，豆浆作为万千食物中的一种，没有那么有价值，也没有说的那样会致癌，就是普通的食物之一。
所以，豆浆、豆制品等适度食用即可。
我是首都医科大学复兴医院乳腺中心主任骆成玉，欢迎关注我！
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47岁吉林一女子，早餐坚持喝一杯豆浆，一段时间后，她怎么样了
很高兴能接收到你的邀请，下面是我对于这个问题的阐述：
豆浆是一种美味，并且有营养的饮品，是许多家庭早餐必备。很多人认为豆浆并不比牛奶差，其营养价值完全可以与牛奶相媲美。民间曾有言“喝下豆浆一杯，扔掉补药一堆”，可以看出喝豆浆是有很多的好处的。尤其对于女性朋友来说，喝豆浆可以补充雌激素延缓衰老，还可以补充营养、增强体质。那么这么来说，喝豆浆真的好处多多，每天坚持喝一杯豆浆也成为不少女性的早餐饮食习惯，那有必要天天去喝吗?这样做是不是有益于我们的健康呢？
豆浆还真的不要每天都喝，这不问题就来了！家住东北省吉林市的郝女士，今年47岁了，在一家超市担当售货员，最近这段时间，郝女士觉得自己的身体状态有些问题，再加上面临更年期的到来，让郝女士在工作期间总是力不从心。在朋友的建议下她每天喝一杯豆浆，一段时间后感觉症状比之前更加严重了，万不得已她只好去医院寻求医生的帮助。
豆浆，含有很多物质，都是人体不能直接吸收的，长期大量喝豆浆，会加重人体的代谢负担，强烈建议每两三天喝一次豆浆为最宜。豆浆味道口感好，营养价值也高，含有一定量的植物雌性激素，女性例假期间体内的雌性激素本身就异常，喝完后会出现激素不稳定的情况，继而会引起不适。所以女性在例假期间不建议喝。
我是脑病科副主任医师扈新刚，专注分享医学、脑康复方面相关知识，如有疑问可以给我留言，欢迎关注、私信我！
女人经常喝豆浆有什么好处
女人经常喝豆浆有什么好处？
现在生活条件好了，很多家庭里都购买了豆浆机，早上起来的时候都会抓一把豆子放进去，然后喝完了豆浆再去上班，或者去干活。有些上班族，来不及的话也会特意去早餐店、肯德基买一杯豆浆，边喝边走。那对于女人们来说，他们如此热衷喝豆浆，到底有哪些好处呢？
对于女人来说，经常喝豆浆的好处还是很多的，比如美白肌肤、减少皱纹等。这是因为豆浆中含有的点钟营养成分，在被我们人体吸收以后，不仅可以给肌肤补水，缓解肌肤干燥、起皮、瘙痒等症状。而且还能有效美白肌肤，使我们脸上的皱纹、细纹得到有效淡化。
除了这个功效以外，还有延缓衰老、益智延年的功效。因为豆浆中富含了多种植物蛋白成分，其具有很好的养生保健功效。经常喝豆浆可以有效预防糖尿病、高血压、冠心病、中风等症状。同时豆浆还能补充植物雌性激素，这样也是延缓衰老的一种有效方法。
不过豆浆还是自己做的更让人放心，这里农夫分享一下自家豆浆的制作方法。如果自家有种植豆浆是最好的了。一般是提前先把黄豆洗干净，然后用清水浸泡几个小时。如果是早上喝的话，可以在睡前把黄豆用水泡着。
等到第二天早上的时候，把黄豆捞出来然后放入到豆浆机里，而加水的话最好是水与豆的比例为1：3。当然了，这个也可以根据自家的口味来灵活调整的。
然后按下开关，等到豆浆做好了倒出来，过滤掉豆渣就可以了。喜欢吃甜的，可以在加一点白糖，这样吃起来口感会更佳。
都说女人多喝豆浆好，我想知道是指的多喝无糖豆浆还是有糖豆浆
糖中含有丰富的维生素，特别是维生素C成分更是天然的美白剂，用来美白较为安全健康。糖中还含有一种多糖成分，它具有抗氧化功能，能够帮助肌肤延缓衰老。豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”的功效。当然这一切都要取决于你的身体健康状况和对甜的食品接受程度，肥胖糖尿病…等人不适宜喝有糖的豆浆。
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