为什么有的专家说早上不能吃牛奶和鸡蛋

今天给各位分享为什么有的专家说早上不能吃牛奶和鸡蛋的知识，其中也会对医生建议不喝牛奶不吃鸡蛋进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 牛奶和鸡蛋真的是极寒的食品吗，为什么某中医大师说牛奶鸡蛋不能吃
2. 14个月宝宝不喝牛奶不吃鸡蛋
3. 我特别讨厌吃鸡蛋和肉和喝牛奶，会不会对身体不好
4. 为什么有的专家说早上不能吃牛奶和鸡蛋

牛奶和鸡蛋真的是极寒的食品吗，为什么某中医大师说牛奶鸡蛋不能吃

一、牛奶。先不说牛奶是不是寒性的，大家有没有发现，许多长期喝牛奶的人，体型大多都是肥胖的，而且会有大便不成形，舌苔白腻、经常腹胀的问题。如果是长期喝牛奶的小孩，往往会出现头部出汗比较多，而且容易腹胀、大便干、毛发干稀竖立症状。

其实，这都是脾胃虚寒，痰湿停滞的表现。这说明牛奶的性质并非温性，而是凉性。其功效亦以养胃阴为主。若脾胃功能素虚者，不能很好地将其运化成水谷精微，反停留而成痰湿。因此，它更适合于胃阴不足、阳气偏旺的人群食用，而脾虚的体质则需注意。

奶是由血转化而来，血属阴性，在消化它的时候，人体需要消耗很多的阳气和能量，所以对于牛奶，不适合每天当做水来喝，老年人或者体弱的需要喝牛奶，可以加一些生姜或者肉桂进去，以中和牛奶的寒性。

2、至于鸡蛋，则性甘味平，因为其蛋白质含量较高，消化吸收需要很多的人体能量，也就是阳气，因此也有的中医认为它是寒凉的，而煎炒可以减轻其寒性，所以鸡蛋更适合煎炒食用，煮鸡蛋相对就比较寒凉。

总之，什么能吃什么不能吃，关键还要看个人体质，不能一概而论，别人不能吃的东西，不代表你也不能吃，别人适合吃的东西，不一定也适合你吃。

14个月宝宝不喝牛奶不吃鸡蛋

如果宝宝以前喜欢吃但现在不吃了，可能是身体不舒服，需要到医院做一个检查然后对症治疗。如果宝宝只是挑食而不喜欢吃鸡蛋，那可以改变鸡蛋的做法，比如可以做鸡蛋馅的饺子，或者把鸡蛋添加到面条里。宝宝不喝牛奶，可以把一些他喜欢吃的水果或蔬菜和牛奶混合到一起，做出好看的形状，吸引宝宝的眼睛，可能就会爱上喝牛奶了。

我特别讨厌吃鸡蛋和肉和喝牛奶，会不会对身体不好

你好！我是优雅一品，很高兴能回答你的问题。

我特别讨厌吃鸡蛋和肉和喝牛奶，会对身体不好吗？

我可以直接回答你，肯定对身体不好。但是你要是真讨厌吃鸡蛋和肉和喝牛奶，还可以吃水果，蔬菜，来补充身体的营养吸收。可以多吃植物油，比如菜籽油，花生油，葵花籽油，橄榄油…来补充身体需要的脂肪，也可以吃坚果比如核桃，花生…再就是多吃豆类，喝豆浆，吃豆腐等等来补充身体需要的蛋白质。

你不喝牛奶，可以喝羊奶，不吃鸡蛋，可以吃鹌鹑蛋鸭蛋。不吃大肉，可以吃鱼肉，鸡肉，牛肉…

这就是我的回答，希望能帮助到你，谢谢了！

为什么有的专家说早上不能吃牛奶和鸡蛋

因为蛋和牛奶蛋白质含量的很高，一起吃怕引起不消化，所以蛋好牛奶可以各一段时间吃，不要吃了蛋，马上喝牛奶，这样吧容易消化。很多生活常识我们还是也好好学习学习的。在日常生活中很多“奥秘”需要我们去学习，以便更好的生活。加油学习生活知识。

关于本次为什么有的专家说早上不能吃牛奶和鸡蛋和医生建议不喝牛奶不吃鸡蛋的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。