老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于孕妇可以做足疗吗和孕妇为什么不建议按摩的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享孕妇可以做足疗吗以及孕妇为什么不建议按摩的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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孕妇能不能按摩那么能坐在按摩椅上按摩吗
怀孕期间，妇女应小心按摩。按摩不当会损害孕妇的健康，甚至导致流产。有些穴位不能刺激，按摩的力度要适中，这样可以缓解疲劳，帮助睡眠。适当按摩头部、颈部、肩部和四肢。尽量不要按摩腰部、腹部和脚底。很容易刺激子宫收缩。如果腰部疼痛，可以局部使用。如果你在按摩时感到不舒服，请及时停止。
孕妇可以做足疗吗
一般来说，不建议孕妇做足疗，尤其在妊娠的前三个月是绝对禁止的。
孕妇做足疗会有什么影响?
人的足底有丰富的神经末梢和各种穴位，刺激穴位后可以通过经络反射到体内，产生一些反应。足底有60多个反射区，通过点按，调理每个反射区所对应的脏腑功能，可以起到养生保健的作用。不过，足疗的保健功效虽然很好，但是并不主张孕妇做足疗，因为人的足部有两个重要穴位——至阴穴和昆仑穴，这两个穴位均可治疗孕妇难产及矫正胎位，孕妇做足底按摩时难免会碰到这两个穴位，通过按摩手法的刺激，可能导致子宫收缩，胎位变动，造成早产。
孕妇如何注重脚的保健?
被称为是人体第二心脏的脚，在怀孕后的负担颇重。首先要支持增加的体重(10—14.5千克)脊椎前弯、重心改变，怀孕末期由于松驰素的分泌、颈、肩、腰背常常酸痛，脚更不堪重负，足底痛时有发生。
怀孕三个月后要穿宽松、舒适的鞋、前后留有1厘米余地。鞋底防滑、鞋后跟以2厘米为好。孕妇的脚容易浮肿，最好选择柔软天然材质的软皮或布鞋，可有效减少脚的疲劳。合成革或不透气的劣质旅游鞋，会使浮肿加重，鞋底滑，跌跤的可能性大。
怀孕后脚痛还有一种原因是平足。平时无症状，孕期的生理变化往往使平足加重。人体的足弓由横弓和纵弓组成。横弓在足底的前部，内侧纵弓较多，外侧纵弓较少。足弓正常时，站立和行走主要由第一、第五跖骨头和跟骨负重，孕妇常因为体重增加，使维持足弓的肌肉和韧带疲劳，不能维持正常足弓。足操有助于预防，而矫形平足鞋垫就是治疗了。这是根据个人足形，由变压泡沫做成鞋垫来矫治。其材质近似人体结缔组织，帮助足弓均匀分散和承担体重。
专家观点：
为了谨慎起见，孕妇最好不要做足疗，以免穴位或手法的刺激引起不适。在孕期要注重脚的保健，帮助缓解肿胀、疼痛等症状。
孕妇能敲打腋窝吗
孕妇的话建议还是不要随便按摩或者敲打腋窝，腋窝有很多经络进经过，敲打腋窝会促进血液循环，对胎儿不好，要是平时觉得不舒服，可以适当的做下放松动作，但是不能太久。
孕妇可以按摩复溜穴吗
孕妇是一个非常特殊的群体，有些正常人能做的按摩，孕妇却不一定能做，所以建议你最好求助于专科医生。
不过经常按摩复溜穴对自身的好处非常大，能有效缓解腹胀，水肿等症状，并且对肾炎的治疗能起到良好的辅助作用。现代医学也常用按摩复溜穴来治疗消化系统的疾病。而且按摩复溜穴对老年人的老年痴呆症也有一定的缓解作用。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
