本篇文章给大家谈谈腰疼腿疼的时候该怎么缓解，以及腰疼建议走路不对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
腰疼，不能蹲着，走路和跑步都行，这是为什么
可能是腰肌劳损，但不排除其他问题的可能性。为什么不找医生诊断一下呢？
左侧腰痛，走路会痛
左侧腰部疼痛，走路时会痛，可能是腰椎间盘突出原因导致，会引起神经根的压迫，导致腰腿疼痛，患者要避免长时间的弯腰，应该进行腰椎的影像学检查明确病情，可以通过腰椎牵引疗法，理疗或者康复运动治疗，病情严重的患者可以通过关节镜手术治疗。
腰痛走不了路
腰部疼痛走不了路，可以服用布洛芬来缓解疼痛，具体用药谨遵医嘱，主要是由于腰椎病而导致的，需要到医院做个腰椎ct明确诊断，平常可以多做拱桥飞燕运动，加强腰背肌的肌力，平常不要劳累过度，不要进行剧烈的运动。主要是以保养为主。
腰疼腿疼的时候该怎么缓解
腰腿疼主要是由椎间盘突出症引起的腰疼及“坐骨神经痛"，是由于腰椎间盘的髓核、纤维环及软骨板等在退行性改变后，突出刺激或压迫相邻脊神经根，当腰椎间盘突出症导致股神经或者坐骨神经神经根受到压迫的时候，患者会表现出相应的症状，坐骨神经受到挤压的时候，患者除了会出现腰疼外，还会表现下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛。严重时坐立不安，十分难受。
那么，用什么方法能够缓解腰腿疼呢？
①按摩+针灸+电烤，按摩与针灸能够疏通经络、舒筋活血，促进经络气血活跃，改善神经根血液循环，消除"风寒湿毒”的瘀堵，达到“通则不痛”的效果，电烤具有杀菌消炎镇痛作用。
②口服药，一般选用镇痛药品如芬必得、布洛芬、扶他林、迈之灵等，也可选择中医活血通络止痛的药如尪痹胶囊、腰疼宁。
③中草药贴膏，用骨碎补、三七、延胡索、杜仲等中草药熬制，具有活血化瘀、消肿止痛功效。坚持按疗程贴敷(一般一个月)，即可收到良好的效果！
④卧床休息，特别是抱腿能够有效缓解疼痛(如下图)
关于本次腰疼腿疼的时候该怎么缓解和腰疼建议走路不的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
