很多朋友对于#暖暖的胃道#脑花到底有多好吃和猪脑为啥不建议吃呢视频不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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猪脑花的做法
食材:猪脑花1个,料酒1大勺,盐适量,红枣1颗,枸杞适量,葱花几根,生姜一块,党参2根。
做法:
第一步:猪脑花小心地剥掉白色的薄膜和血丝,一个脑花有2小块,都要处理干净。淋上1大勺料酒腌制10分钟去腥,把腌出来的水分倒掉,撒一点点盐到猪脑花上。
第二步:红枣清洗干净去核切成小丁,枸杞清洗一下,生姜去皮切丝,党参切小段,葱花切小段。如果有天麻会更好,没有也可以用党参代替。
第三步:准备一个小碗,铺一层姜丝和葱花,放一块猪脑花,中间放上一些姜丝和党参,最后放上另一块猪脑花,撒上姜丝、党参和葱段,红枣丁和枸杞放碗的边缘。
第四步:烧一锅热水,放入装了猪脑花的小碗蒸30分钟,先大火蒸10分钟再转小火蒸20分钟。
第五步:猪脑花蒸熟后,取出放一会,不是很烫的时候就可以吃了。
脑梗的人忌讳吃什么食物
谢邀!脑梗的人忌讳吃的食物大致上来讲,可以有以下几种或者是几类的食物。
第1大类就是腌制类的食品,也就是我们经常所说的咸菜等等,在中国,咸菜是一个相对比较特殊的品类,外国基本上没有这种情况的存在,但是在中国可以说是比比皆是,到哪里都能找到当地比较特色的咸菜。其实多多少少吃一点咸菜是没问题的,最害怕的一种情况就是不加节制的吃咸菜,或者是本身而言非常能吃咸菜。
它的原理可以做如下的阐述,首先咸菜里面富含着丰富的氯化钠,也就是我们所说的食盐,而盐类进食多了之后干扰了正常的代谢途径,那么这个时候就会引起水钠的储留。水钠储留过多之后,人体的心脏负荷就会加大,从而表现出一种类似于高血压的形态。而这种高血压的形态,如果持续性的存在的话,就会对人体产生非常不利的影响,比如说就会引起血管的硬化,动脉斑块形成等等,最终就会引起脑梗,如果原来有脑梗的话会加重脑梗的发生。
所以一定要适量的吃咸菜,或者是尽量少吃清淡饮食为主。
第二大类就是油炸类的食品,通俗一点来讲就是富含油脂类的食品,比如说动物的内脏或者是西餐的快餐,或者是,油水比较大的火锅,外卖。脂肪这个东西我相信大家都非常有共识,吃多了会不利于身体上的健康。但是这个东西非常的好吃,不仅仅是添加到何种类型的食材当中,它确实是好吃可以给人增加很多的乐趣。
同样的适度的吃一些脂肪是没有问题的,但是如果长期的或者是不加节制的饮食,这样往往就会对人体造成非常严重的损伤。油脂多了之后那么就会干扰,正常的循环代谢过程,就会使得血液的内部有大量的油脂,而这个时候就会形成血脂增高,通俗一点的说法就可能会造成血稠。那么这个时候也会使得血管内大的垃圾增多,那么长期下去的话,就会使得血管出现硬化斑块等等。这样同样也会使得患者在后期出现各种各样的不良反应,比如说出现脑梗或者是加重脑梗等等。
所以适度的吃是没问题的,作为一个调味品没问题,但是千万不要大剂量食用。
第3大类就是,抽烟饮酒,这个在饮食上来讲也非常的重要,因为有很多饭局或者是酒局不经意间就会抽烟喝酒。有的人哪怕是不抽烟,也会深受二手烟的危害。
所以,这个是很有可能随时随地都会影响到身体的,烟其实吸到肺部也会引起各种各样的不良反应,酒精也会进食到胃部而造成各种各样的不良反应。尤其是抽大烟,喝大酒长期处于这种状态的时候,势必会对人体的身体造成非常严重的影响。所以戒烟戒酒这个目前来讲是相对比较好的。
其实总的来讲,脑梗的患者适合清淡饮食,以低盐低脂高蛋白性质的饮食为主。戒掉一些错误的生活习惯,这样可以有效的减少后期脑梗的进一步发生的概率。
希望大家都能够身体健康!
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#暖暖的胃道#脑花到底有多好吃
脑花,是猪身上最为细腻、脆嫩的部分,当食物细到一定程度就是腻,缺少了食物应有的滑润感。食物的细腻就像夏日一缕清风,过后没有留下一点痕迹,绝没有雨打沙滩万点坑的粗暴。做脑花的最高境界是让吃的人细中带着滑润感,腻被爽口的食材搭配和特制的料油冲淡,腥味被厨师的手艺赶走。
脑花加工的过程,感到美食的来之不易,也颇为认同加工方法的讲究,必然是美味产生的第一关。冷藏室解冻法比自然解冻法、水解冻法更好的让腥气十足的血水流出来,去掉了大脑表面凹凸不平的灰质层(大脑皮质)让脑花更加干净,腥味更小。融合了20多种香料的料油,不但没有油腻的感觉,油中混杂的各种香气是去掉脑花腥味的第三招。脆爽可口的藕片、笋片和黄油,减轻的脑花细致的口感带来的腻。
经过8个多小时加工,脑花被赋予了更多的味道。在料油中烹调的脑花,融合了油脂中的香气,黄油和料油让脑花的细腻,增添了几分华润。莴笋、藕片的脆爽,与脑花的糯形成口感的对比。香辣脑花的辣香,豆豉脑花的芳香,蒜蓉粉丝脑花的时尚范,不能少了一碗甜香微糯的米饭。
为什么有些人吃虾去虾头,有些人不去虾头虾头到底能不能吃
虾是我最爱的食材之一,在美味程度、烹饪便捷、营养丰富几个角度来说,虾都是可以与鸡蛋媲美的优质食材。
不过在吃虾这个幸福的事情上也有争议,常见的就是“虾头到底能不能吃?”,这次咱们就来了解一下这个事情吧。
【一】虾头里面到底是什么?其实我们广大吃货的食谱里从来都不缺少“头”、“脑”这类食材部位,比如名菜剁椒鱼头、小吃猪脑花、麻辣兔头等等美食,但是虾头与这些的情况都不太一样。
由于生物本身结构的不同,所以虾的几乎所有内脏全都长在它的头里,只有一根虾肠贯穿身体用于排泄,所以虾头跟兔头、鱼头的情况就不能一概而论了。虾头里面不仅有虾黄、虾膏等我们认为的好东西,还有虾的鳃、心脏、肝脏、胃、各种腺体等等其他部分也都挤在小小的虾头里,这些部位中不仅会残留一些虾的食物、排泄物,还会滞留有一些虾的血液,之前我们分享过甲壳类的血液是比较容易引起过敏、腹泻的,这也是为什么蟹心一直被人们说是“大寒之物”的原因。
【二】虾头到底能不能吃?其实通过上述介绍的内容,大家已经能够看得出来了,对于“虾头能不能吃”这个问题,我们的答案是:能吃,但不建议吃。
现在“不谈计量说危害,就是耍流氓”的说法很盛行,确实检验合格出售的虾,其虾肠、虾头里面的脏东西很少,但是再少也改变不了吃了没有好处的客观事实。而一般普通消费者也难以用肉眼辨别这个虾头里面残留的东西是不是合乎标准,所以综合起来考虑的话,虾头的食用价值是蛮低的。
我们对待食物的态度一般可以简单的分为:①绝对不要吃的、②不建议吃的和③能吃的这三大类。
①绝对不要吃的:归属于这类的基本都是变质、腐坏,并且会带来比较严重后果的东西,比如:发芽发绿的土豆(有龙葵碱)、霉变的花生(可能存在黄曲霉毒素)、不认识的蘑菇(中毒风险比较高)。
②不建议吃的:归属这类的食物有些模糊,但是有一个巧妙的辨别方式,那就是当一个食物需要用“不干不净吃了没病”作为理由劝自己吃下去的时候,那么大多都属于一类,比如:虾头(虾的食物、排泄物、重金属等残留)。
③能吃的:这就没法一一例举了,除了前面两种之外,其他食物都属于此类。
【三】其实很多人纠结吃不吃虾头,主要就是为了里面的“虾黄、虾膏”,咱们顺便了解一下虾黄和虾膏到底是什么?一般意义上来说虾黄和虾膏其实指的是虾的成熟性腺,主要成分就是蛋白质和脂肪,所以在繁殖期内的虾才会膏多黄满。但是大家应该也发现了一个情况,好像不管什么时候吃到的虾,都能看到里面黄黄的那种物质,这是怎么回事呢?
这是因为在事实上我们大多数人吃虾看到的“虾黄虾膏”并不是真正虾的性腺,而是虾的肝胰腺,尤其是小龙虾更是如此。肝胰腺其实也叫做消化腺或者中肠腺,是虾最大的一个器官,也是最重要的器官,关于虾的免疫、消化、生理调节、造血等等功能,肝胰腺的作用都至关重要。而且虾的肝胰腺中也有解毒酶、抗逆酶等有助于解毒的物质,帮助虾对抗生长环境中的细菌、重金属等不利条件,所以它本身也很容易产生病变,这也是为什么我们不建议吃虾头的主要原因之一!
【四】最后我们简单总结一下:虾头是能吃的,但是食用价值其实不高,出于健康的考虑并不建议去吃。我们吃的虾头里的膏和黄很时候都不是虾的性腺,而是虾的肝胰腺而已。如果真的很喜欢吃虾头的话,那么请确保虾是鲜活的、来源是可靠的,不然的话水产品会将所处环境中的污染物富集在自己体内,这种情况下的虾头就是虾身上容纳最多污染物的部位了。那么以上就是这次关于吃虾要不要吃虾头的全部解答内容,如果有所帮助的话,恳请帮忙转发和点赞!
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