产前抑郁症该如何治疗

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本文目录

  1. 如何治疗产前抑郁
  2. 产前抑郁症的症状有哪些怎么治疗
  3. 产前抑郁、产后忧郁应该如何排解
  4. 产前抑郁症如何治疗呢

如何治疗产前抑郁

您好,产前抑郁的治疗是以抑郁药物结合心理治疗为主,建议您如果是轻度的还是以心理治疗为主,可以产检的时候与医生多做沟通。平时也可以与生产过的一些长辈们进行交流,做心理疏导。平时也可以做些手工活,或者是运动散步等来转移注意力。

产前抑郁症的症状有哪些怎么治疗

产前抑郁症可能会出现沮丧以及脾气暴躁,对生活失去信心,对于抑郁症应该要注意调理心理,进行精神上的疏导,最好是检查后及时进行心理治疗,对于产前抑郁必须要引起重视,严重的话可能会导致自残或者是轻生的现象,最好是注意观察产孕妇的身体状态。

产前抑郁、产后忧郁应该如何排解

其实初为人母的话,有这种情况是比较正常的,因为要考虑的事情太多了,但还是要有个度,平时注意休息,加强营养,多与家人沟通排解压力,不要多想,必要时也可以去医院心理科看看,但不建议你服药,要克服产前抑郁症,一方面需要准爸爸以及家人多对孕妈妈进行开导,尤其是准爸爸越发要多抽出点时间来陪妻子,以抵消她心中担心“身材走样,老公变心”之类的的忧虑;其次,多进行散步、深呼吸等户外有氧运动,以提高身心的自我调节能力;第三,可以多吃些有助心情愉悦的食物,例如香蕉、莲子、核桃等。

产前抑郁症可导致孕妈妈情绪波动激烈,进而通过血液循环、激素影响等将这种恶劣的情绪进一步传递给尚未足月的宝宝,这容易给宝宝后天的智力和情商发育带来很大的负面影响,导致宝宝性格易怒、孤僻、反叛,智力发育落后,不爱主动沟通交流、不和群,免疫力低易生病等;而且更为重要的是,在这种过分恐惧、忧虑的紧张因素影响下,容易引起循环系统功能紊乱,导致胎盘早期剥离、兔唇等不良后果。患者在没有和对自己病情十分了解的人商量之前,不要作出比较重大的决定,比如调换工作、结婚或离婚等。

产前抑郁症如何治疗呢

产妇产前如果出现了抑郁在身体可以的情况下,多做一些运动,特别是有氧运动,对于抑郁症的改善也是很好的。通过适当的睡眠解除疲劳,使体力与脑力得到恢复,在产前要做好孕妇的卫生宣教工作,使产妇对分娩和产后的卫生常识有所了解,减轻孕妇对分娩的恐惧感和紧张感。

关于产前抑郁症如何治疗呢的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

产前抑郁症怎么治疗