小孩几岁练习篮球比较合适

本文目录

1. 几岁适合上篮球体能课
2. 几岁开始学打篮球最佳
3. 孩子几岁学篮球最适合
4. 小孩几岁练习篮球比较合适

几岁适合上篮球体能课

8岁适合上篮球体育，因为8岁的孩子已经过了一个发育的新阶段，骨骼发育的比较完整了，可以接受篮球这项比较激烈的运动了，可以去训练篮球的体能，这样的训练效果会比较好，而且可以增强自己身体的免疫力，打好篮球的基础，所以8岁的孩子适合上篮球体能课。

几岁开始学打篮球最佳

6-8岁，不过只要还是看身体发育程度，不是从小身高很夸张的话篮球也就是个业余爱好，运球绝对是最重要的，剩下的投篮、过人、防守等等技巧都是随着不断的运球再练的。力量这东西，身体没有长开绝对不建议专门训练，建议高中开始再进行专项力量训练。

孩子几岁学篮球最适合

作为一个篮球教练，我是推荐让孩子从小学习打篮球的。从兴趣爱好方面来谈，小孩子接受新鲜事物的能力比较强，爱好也应该从小培养；从孩子未来发展上来谈，篮球教育能够让孩子变得健康，独立，坚强，性格更加完善。从业以来，许多家长都问过几岁学篮球比较好？幼儿园小学是不是太早了？事实上，篮球教育越早越好，我最小的小学员只有4岁半，所以幼儿园毕业真的不算早，把孩子送来培训的家长们非常相信我们教练，因为篮球训练确实有让他们看到孩子在变好:自立坚强，活泼开朗，听指挥，饭量都变大了……国内幼儿篮球教育在一天一天变得成熟，也希望家长们能够给我们更多的信任，我们教练会通过篮球教育让孩子们变得更好。

小孩几岁练习篮球比较合适

一、六岁起学打篮球正合适

许多家长都希望孩子能通过学打篮球“长大个”。儿童在六七岁时会迎来第一个迅速长高时期。身体壮实的孩子在这个时候学打篮球并坚持下去，对促进生长发育很有好处。而十岁左右的孩子学打篮球也为时不晚。一般而言，在相同条件下，打篮球的孩子会比不打篮球的高8公分左右。但是，家长不应该让孩子过早学打篮球，因为其体力可能无法承受训练强度。

为了帮助孩子长大个，家长应该尽量让孩子少生病、不受伤。因为经验证明，生病和受伤是最能阻碍孩子生长发育的。同时，家长如果想用学打篮球的办法来帮助孩子长个，就尽量别给他们喝碳酸饮料。否则，孩子的骨密度可能会受到影响，在赛场冲撞中极易发生意外。

除了帮助生长发育外，打篮球还是对孩子意志力与性格的塑造。因此，家长一定要舍得让孩子吃苦才行。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。