20岁不来大姨妈正常吗最晚几岁会来呢(20岁不来月经正常吗)

今天给各位分享20岁不来大姨妈正常吗最晚几岁会来呢的知识，其中也会对例假为什么迟迟不来进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 子宫内膜增厚1.0，为什么还不来月经，急急急，怎么办
2. 没有怀孕身上也不来例假胸还疼怎么回事
3. 20岁不来大姨妈正常吗最晚几岁会来呢
4. 50岁不来例假了，还需要再调理吗养生方面该注意些什么

子宫内膜增厚1.0，为什么还不来月经，急急急，怎么办

子宫内膜增厚1.0，不来月经是孕激素水平偏低，这种情况可以通过B超检查，观察目前内膜的具体厚度，如果目前内膜的厚度已经达到了正常月经来潮前的内膜厚度，月经出现了推迟的情况，可采用药物进行调经治疗。

没有怀孕身上也不来例假胸还疼怎么回事

考虑是由于内分泌失调，激素水平低所引起的月经不调的现象，建议患者去正规医院来做一个B超以及性激素6项的检查。在日常生活中也可以多吃一些补气补血的食物来调理，如果严重的话，是需要在医生的安排下服用中药来调整身体的，同时也要多注意休息，不要使自己过于劳累，保持一个良好的心情。

20岁不来大姨妈正常吗最晚几岁会来呢

20岁不来大姨妈不正常，最晚18岁会来。20岁还没来过月经，这个是不正常的，考虑是存在子宫发育不良引起的可能性较大。这种情况下是存在子宫发育异常的可能性较大了。这个是不正常的，这种情况下如果不做治疗的话，是会影响到怀孕的。女性正常的初潮来潮时间是12-18岁，最晚不会超过18岁的。

50岁不来例假了，还需要再调理吗养生方面该注意些什么

50岁不来例假，应该是绝经了。在我国妇女平均绝经年龄是49.5岁，80%在44~54岁之间，40岁以前发生卵巢衰竭而绝经我们称为卵巢早衰，根据个人意愿等方面综合考虑使用激素替代治疗维持月经来潮，但50岁绝经是个应该绝经的正常年龄，我们医生的建议是顺其自然，不必担心绝经后“老得快”而去勉强维持月经，太晚绝经也不一定是好事，会容易招惹一些与内分泌相关恶性肿瘤，如子宫内膜癌等。所以，在不来例假这个问题上就不必纠结了，在什么样年龄做什么样的事情。那么，养生重点就放在如何顺利渡过围绝经期，也就是老说法的”更年期”，以及绝经后容易患一些疾病的预防上。

1.更年期近期和远期会发生什么变化？

更年期也就是围绝经期，是指开始出现绝经趋势直至绝经后一段时间，有的人持续1~2年，也有人长至10~20年，这个时期卵巢功能逐渐衰竭，雌激素急剧下降。近期会表现为血管舒缩功能不稳定及神经精神症状，具体表现为潮热、心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等自主神经失调症状，也常常出现激动易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁、不能自我控制情绪等等精神症状。因为失去雌激素保护，远期可以出现骨质疏松、阿尔茨海默病（旧称老年痴呆），心血管疾病及痛风的风险也会增高，爱美的女性还要小心绝经后腹型肥胖也会容易发生。

2.如何调理养生减轻绝经影响呢？

首先要放平心态，绝经与生老病死一样是个自然现象，坦然接受这个自然规律，既来之即安之。

锻炼身体是减轻“更年期”症状有效而安全的方法。生命在于运动，坚持规律锻炼身体可以预防和改善更年期远期症状，如骨质疏松、心血管疾病、腹型肥胖等等。50岁的年龄不宜剧烈运动，不宜长期爬山以免损伤膝关节，建议可以热热闹闹去跳广场舞，安安静静去散步或游泳，等等这些强度不太大的有氧运动。如果可以的话，最好加上一些力量训练，如哑铃等等，一般人在40岁以后肌肉逐年丢失，绝经后这个速度会加快，适当增加肌肉力量练习可以最大化保持肌肉。

均衡饮食从来是保持健康的基础。戒烟限酒，拒绝垃圾食品，作息有度，保证优质蛋白质摄入，多摄入蔬菜每日500g以上，水果适量在200~350g左右。为预防骨质疏松，饮食上增加牛奶等高钙食物外加增加日晒时间。另外，大豆含有大豆异黄酮，被称为“植物雌激素”有利于改善更年期症状，还可以补充蛋白质和钙离子，可以适当多喝一些豆浆，吃一些豆腐、豆干等大豆制品。

50岁绝经是个正常生理现象，调理的重点是减轻“更年期”症状，以及预防绝经后远期疾病，具体措施包括健康均衡饮食、积极锻炼身体、保持良好生活方式。

我是营养医师小麦姐，同时具有执业医师、执业药师和营养师执业资格，目前在医院从事临床营养工作，感谢您阅读我的文章??

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