style="text-indent:2em;">大家好，产后顿顿喝浓汤真的好吗相信很多的网友都不是很明白，包括为什么不建议产后喝汤也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于产后顿顿喝浓汤真的好吗和为什么不建议产后喝汤的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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坐月子吃肉好还是喝汤呢大家知道吗
可以多吃一些肉或者是多喝一汤都是比较好的，因为喝汤可以起到下奶的作用，促进乳汁分泌，多吃肉也是有利于身体恢复的，因为产后身体是比较虚弱，所以是需要多吃一些营养的食物来进行补充，同时在产后也要做好保暖工作，预防身体出现受寒的情况。
月子里喝汤多宝宝拉肚子是母乳的事情吗
月子里喝汤多，宝宝拉肚子，这个是和您吃的饮食是有直接关系的，如果您饮食当中油性比较大的情况下，就会造成乳汁内脂肪含量高，从而会引起小宝宝消化不良拉肚子的。所以说月子里的饮食要适当，不要油性太大，适当的可以喝点鸡汤，鱼汤，猪蹄汤等等。
产后顿顿喝浓汤真的好吗
产后顿顿喝浓汤真的好吗？
很多汤含有丰富的水溶性营养，不仅有利于身体恢复，而且有利于促进乳汁的分泌，但是，产后妈妈喝汤的时候顿顿喝油腻的浓汤，这样的做法是不健康的。
坐月子产后喝汤，记住以下几点；
生完孩子后，不宜立即喝油腻的汤水。
我认为，刚生完宝宝就给妈妈喝鸡汤，肉汤，鱼汤等，大补特补，其实这种想法是错误的，妈妈生完宝宝后，最好是在一周后才适宜喝肉汤，这是因为；1，刚开始宝宝的胃容量很少，因此，不需要喝太多的汤下奶，2.产妇在分娩后体质虚弱，肠胃功能没有完全恢复，过早的喝油腻的汤水的话，容易消化不良，尤其是刨妇产的妈妈，会容易产生胀气，摄入更多的汤水，堆积大量脂肪，是身体发胖，造成便秘的情况发生。正确的做法是，产后一周以内，我们最好吃一些清淡的流质，半流质的食物，红糖稀饭，鸡蛋等。利于身体的消化和吸收。
产后喝汤不宜太过油腻。
肉汤中的营养很丰富，含有大量蛋白质，维生素，矿物质，可促进乳汁的分泌，同时脂肪的含量也很高，所以我们喝汤的时候，不应该喝太油腻太浓的肉汤，因此，再熬制肉汤的时候，最好能去除漂浮在上面的油水喝，会健康很多，同时，给大家你推荐脂肪含量极低的鱼汤喝，营养丰富，利于消化哦。可以多喝鱼汤。
产后喝肉汤不要过量；
产后为了宝宝能吃更多的母乳，一日三餐都要喝汤，其实并没有这个必要，肉汤营养丰富，每天喝太多，身体容易发胖。正确的做法是每天喝一次或者两次就可以，多吃一些新鲜的蔬菜，也可以喝自己榨的果汁，预防出现便秘的情况。
不要在汤中加入热性调味料
此外，在熬制肉汤的过程中，为了产出优质的母乳，最好不要加热性的调料，比如花椒，大料，八角，辣椒，味精等。宝宝如果喝了这样的母乳，是有可能出现湿疹，上火，过敏的反应，还有可能造成妈妈回奶。为了宝宝，就只有先委屈自己了。
关于产后喝汤。你了解了吗？
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为什么中国人生完孩子要坐月子，喝热水，而有的外国人却不需要
我们中国人生完孩子要坐月子，而且必须喝暖水。而我们在电视上看到的或者在其他方面知道的，外国人生孩子之后却不需要坐月子。
中国新妈妈们为什么需要坐月子？妈妈经历生产的过程中伴有大量流血，所以在生了孩子之后，我们的新妈妈要把身体养好，那么就需要静养。而且不能够经常吹风，还要静卧至少15天，便于产后身体各机能的恢复。所以就有了我们中国新妈妈们的坐月子。
外国新妈妈们为什么不需要坐月子？说法不一样其实外国的新妈妈们也坐月子，只是他们的坐月子和我们的说法不一样，称之为产后护理。
比如美国，当妈妈们生产完之后，社区会有社工告诉新妈妈如何做好产后护理。
福利条件美国的福利条件比较好，在整个孕期之间都会有社区人员跟进准妈妈的怀孕情况。不管是产前还是产后，还会有专门的医生给新妈妈们定时检查。
身体素质外国人的身体生理各方面和我们中国人不一样，他们平时摄入的食材和我们中国的有区别。饮食的不同注定的身体素质不一样，所以我们中国人需要坐月子以恢复身体机能。
科学坐月子老一辈总说不能够洗头发，不能够吃青菜，也不能够吃水果。其实这是不对的。
从前的新妈妈们不能够洗头发，其实就是因为不能够及时把头发吹干，容易导致新妈妈头痛风，所以才会叮嘱坐月子的妈妈们不能够洗头发。
现在，我们都有电吹风，用姜水洗了头发之后马上用电吹风吹干，还能让湿头发捂着吗？
不能够吃青菜水果，其实这更加不好，不吃蔬菜怎么能够排便呢？
我生孩子时剖腹产，在医院住了七天之后，一回到家马上就洗头发了。实在是捂了七天之久，头发都油油的。我妈看见我这样浑身不舒服的样子，烧了大大的两锅姜水给我洗头，洗了后还用电吹风给我吹干。
我要吃青菜的时候，她就会把青菜下锅爆炒再端给我吃。我要吃水果的时候，我妈把水果给蒸暖了再拿给我吃。所以，要想身体好，科学地坐月子对新妈妈更有用。
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