style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于刷牙时要不要刷舌头，刷牙不建议刷舌头这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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刷牙的时候刷舌头有什么好处和坏处
如果刷牙时后刷舌头的好处就是可以清洁舌头，刷掉舌头上的杂质，保持舌头干净卫生。但是刷舌头的坏处是容易导致舌头皮肤损伤。
刷牙时要不要刷舌头
要。
舌苔上其实食物残渣的残留比牙齿还严重。很容易想明白，牙齿上有牙釉质，是光滑的，摩擦力小，只有牙缝不太好清理。尤其是胃不好的，舌苔容易肥厚油腻，更应该刷。
刷牙刷舌苔好吗
舌苔的构成成分有脱落的黏膜细胞、细菌及其代谢物和食物残渣等。刷牙后用较软的舌苔刷来刷舌苔，可以大大减少口内细菌的数量，所以刷牙刷舌苔挺好的。但是要用软牙刷刷，且不要太过频繁，也不要用力刷，不然可能会弄伤舌头。同时，也不要有用手刮舌苔的习惯，不然反而会染上细菌。
刷牙的时候用牙刷刷舌头，好不好
不好的，因为舌苔上有一些保护舌头的物质，直接刷下来对身体是不好的，所以说我们刷牙的时候只刷牙齿就可以了，不用去直接刷舌头。
关于本次刷牙时要不要刷舌头和刷牙不建议刷舌头的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
