女生去健身房除了扎马尾还能有什么发型比较方便(女生去健身房健身穿什么衣服更合适)

本文目录

1. 女生去健身房除了扎马尾还能有什么发型比较方便
2. 男人四十以后光头怎么穿搭比较帅
3. 女生去健身房或者运动时，发型应该怎么打理
4. 韩国的小姐姐，夏天都是怎样搭配裤子的

女生去健身房除了扎马尾还能有什么发型比较方便

不知道大家有没有留意，健身房也好，早晨或者晚上跑步的女生也好，扎马尾的占到大部分。

答主是女生，觉得爱美之心人人皆有。对于仙女来说，发型真的是凹造型的利器。运动也想美美的，这个要求并不过分呀。

所以总结了下可以在健身房扎的造型，希望各位小仙女运动美从“头”开始。

○泡泡辫

凹造型指数：★★☆☆☆

操作指数：★★★☆☆

选取头顶一束头发扎成马尾，在第一个马尾下方左右两侧各取出一束头发，连同上方马尾的头发一起绑成第二个马尾辫，以此类推▼

桃子点评：马尾的进阶版本，清新有气质。比马尾多了一点点工序，方便固定住头发，跑步的时候头发不容易糊一脸。

双马尾发辫

凹造型指数：★★★☆☆

操作指数：★★★★★

首先将头发分成两股，涂一些发胶能够让头发更听话▼

从头顶开始，取一小撮头发，编成普通的三股麻花辫▼

编两三轮后，每一股都加入一撮新的头发，把下面的头发都编进麻花辫中▼

短发仙女可以参照冬叔▼

从头顶取三束刘海，变成三股辫，每编一层从下一层取周围的头发▼

最后固定就好啦！

桃子点评：这是一款减龄发型，30岁扎出18岁既视感。这款发型又叫“BoxerBraid”，即拳击手辫，尤其适合练拳击得仙女，萌中带猛，干净利落。

丸子头

凹造型指数：★★★☆☆

操作指数：★★★☆☆

先用梳子把头发打蓬松，整理头发卷成丸子头，拿皮筋和U型夹固定▼

桃子点评：适合发量不是特别多的仙女，毕竟一大坨顶在头顶也是挺累的。丸子头尽量扎高扎紧一点。这款发型最大的优点就是增！高！充满青春活力，缺点就是扎的手好累。

蝴蝶结头

凹造型指数：★★★★☆

操作指数：★☆☆☆☆

先把头发梳成中等高度的马尾辫，再把发辫从发绳中拿出一半，形成一个圆环。

把头发分成两部分，并拧成蝴蝶结形状后将尾部的头发向上盘起，作为蝴蝶结中间的节点，最后用发卡固定住▼

桃子点评：谁说优雅的仙女不能撸铁？扎在头顶的蝴蝶结完全不影响运动。就是操作真的不容易。另外需要趟下来的一些瑜伽动作并不适合这个发型。

哪吒头

凹造型指数：★★★★★

操作指数：★★★☆☆

把头顶上方的一缕头发，分成四股，编成鱼骨辫，有刘海的仙女可以省略这步▼

每编一次加进一股新的头发，直到把头顶上的头发都编进去，然后将头发平均分成两股再用发卡固定▼

旋转发辫盘到一起，注意要边旋转边用手轻扯头发，让头发变得更加蓬松，之后再用卡子固定▼

桃子点评：完全是健身房的焦点，甩妖艳贱货几条街，简直是十万个冷笑话哪吒真人版。

冲天辫

凹造型指数：★★★★★

操作指数：★★★★★

好吧，它是乱入的。冬叔就是最好的示范，比较适合中二仙女，满满的少女感。但扎不好也会变成傻大姐。

懒癌仙女怎么办？只能披头散发嘛￣へ￣

当然不是，你可以编个麻花辫，然后带个帽子固定。

凹好的造型，认真健身两不误。

点赞的都是小仙女哟！大家也可以试试或者告诉桃子还有什么发型适合健身房。

仙女们想了解更多女生健身的内容，可以关注wx:她健身

随时召唤桃子，(づ￣3￣)づ

男人四十以后光头怎么穿搭比较帅

对于光头男士而言，其实有一个特征，是男人味很足。所以其实了解了这一点，也就知道了穿什么是最适合的了。很早之前，郭德纲说过一句话是，大流氓混出头了就是绅士，所以男人味到极致，其实也是绅士，两种文化的碰撞，是最能给人一种视觉享受的。

从搭配的专业角度来看，对于人与服装的关系其实也是只分两种，要么就是风格截然不同，进行视觉碰撞，穿西装就属于这种。要么就是同风格搭配，强化风格，比如穿皮衣，最能把男人的野性，荷尔蒙发挥到极致。

然后，大家也都听说过化百炼钢为绕指柔，如果说光头男人是钢，那么白衬衫就是柔，白衬衫是一种百搭款式，不过相比于男人味十足的光头男人来讲，竟是将这种柔对比到了极致，性感至极。

最后，从西装与人的关系当成一个整体的时候，那么其实西装本身的属性也是一个时尚的选择。很多男人穿西装基本都是纯色，但是其实穿一些如条纹，格纹类西装，更能展现男人的线条感，不论是否是光头，这是一个锦上添花的因素。

最后，因为我们国内的文化因素，总是认为光头男人就是油腻的同义词，其实不然，将自己打扮的利利落落，比如张卫健，比如徐峥，将头搞的锃亮，一样是男神。我依稀记得小时候看光头的凤凰传奇男歌手是要多帅有多帅，如今长了头发，反而没有那时的那种味道了。

女生去健身房或者运动时，发型应该怎么打理

在大学期间，我们要求每天跑2公里打卡，由于这个规定让我坚持了4年运动的好习惯，作为女性，运动时的头发到底如何处理成为了我们的困扰，一年多的经历，告诉我，如果头发较短，那么可以不用理会，如果头发到肩膀的话，那也可以披着运动，比如跑步的时候，会很舒服，但如果头发过肩膀的话，做好还是扎成一个马尾辫，总之怎么舒服怎么来。

韩国的小姐姐，夏天都是怎样搭配裤子的

韩国小姐姐的穿搭一直是很多时尚女孩效仿的对象，她们很容易把普普通通的单品穿成令人眼前一亮的时髦感，虽然也是有颜值和身材的影响在，但是韩国小姐姐穿搭上的一些小心机还是非常值得学习的。

1，短款上衣

韩国小姐姐夏季穿搭中最热门的单品必须是短款小背心或者小吊带，无论是搭配运动风格的短裤，或者牛仔裤，颜色再怎么简单，版型再怎么基础，小蛮腰与凹凸有致的身材曲线的配合，想不吸睛都难。

另外，韩国小姐姐搭配的时候，配件配饰的运用也很独到。

长裤也是一样，相比短裤，要更有城市酷女孩的感觉，宽松束脚或破洞的裤子版型，还有一丝不羁嘻哈感，特别带劲。

短背心与裤装的组合，韩国小姐姐还特别爱家一件外衫，衬衫款式真爱，无论是经典黑色，法式格纹或者是度假风印花，开衫穿着，能有效增添整体造型的层次感，并且风一吹那种潇洒风格，很是迷人

相比衬衫款外套，轻薄的长衫搭配要更有女人味一点，并且装饰性更强。

想要酷，请认准全黑色系穿搭。

短款上衣与短裤搭配罩衫穿搭，也是韩国街头潮女的真爱，性感时髦，又不失个性前卫的时尚态度。

出了永恒经典款的T恤外，韩国小姐姐夏季也特别喜欢露肩上衣，颜色款式都可以花俏一点，更显活泼俏皮女人味。

另外包袋，鞋品的搭配上，像编织，草编，绑带都是夏季特别流行，能增加整身造型亮点的单品哦

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