变成瘦子特效怎么弄好看(谁胖了更好看)(变成瘦子的说说)

本文目录

1. 什么运动减肚子上面的脂肪效果最好
2. 不太胖的人该怎么减肥
3. 我女朋友说她想长高我怎么回复她
4. 微胖界的明星都有谁你认为，谁胖了更好看

什么运动减肚子上面的脂肪效果最好

谢邀~话不多说直接上图！！

我带上教程，你带上腹肌

LetsGO！！！

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结束！！每天坚持训练用不了多久小蛮腰瘦肚子有腹肌都不是事啦~

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不太胖的人该怎么减肥

有人感到不胖不瘦的人怎么减肥觉得有点可笑，这就是告知你的警戒线。

不胖不瘦的人潜藏着发福的隐患，如何控制得体才是最佳的思想意识。所以把体重定在一个量订的标准范围内是你有意识的控制体重的不利增长。我身高（1.70Cm一100）X0·9＝63kgx2＝126斤，男人标准体重上加20斤属正常超过20斤就要控治晚饭不要熬夜。女人身高例（1.55一100）X0·9＝50·5kgX2＝110斤标体加10斤＝苗条加丰满是最性感的身姿，超过130斤就要发福了，杨柳细腰多指女性苗条的身姿和曲线美的统称，重要的问题发福也是都从肚子开始，女性腰围（肚脐周围）尺寸大于或等于臀围（屁股顶周围）就要发福了。

不胖不瘦的人减肥是很容易的，早晨吃两个煮鸡蛋或者加两蛋的饼子加一杯豆浆或牛奶，中午吃些鱼类加瘦肉炒青菜就菜干吃米饭，不能泡汤泡水也不能连吃带喝，水要饭后小时才可以喝水，饭后小时里是唾液消化酶化学反应之时，此时喝水会造成消化不良也给胃增加双重消化复担，晚上以水果青菜为主坚决不吃晚饭十天就有明显的效果，减肥的友友可参照我网页里的科学饮食减肥规则。

我女朋友说她想长高我怎么回复她

先问问原因之类的，为什么突然说出想要长高这种话。然后根据实际情况再进行具体分析。

如果确实对自己的身高不满意，想要进行增高手术什么的，建议让她别这么做，毕竟风险还是挺大的。如果是想买双新鞋，带增高效果的那种，就是点你要买礼物的节奏啦哈哈。

微胖界的明星都有谁你认为，谁胖了更好看

胖也是一种美，这些微胖界的女明星你最喜欢哪一个？阿娇瘦的时候我们也都见过随着年龄增长，颜值还在只是身材走样。张雨绮也是美人，在美人鱼里面真是美的够妖艳，虽然也有些胖。蒋欣属于那种一不小心就会胖的人，为了瘦她也是煞费苦心，但你这样我们也爱。范冰冰绝对是微胖界领袖，楷模，塑造微胖人的极品颜值。柳岩微胖界的性感女神，事业线和瘦只能要一个。邓紫棋你只要好好唱歌，别穿皮裤，怎么样都美。

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