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哺乳期的妈妈,吃奶粉会不会上火
上火这件事情取决于你是否相信中医,在西医中是没有上火这个说法的。
此外,我们通常说的上火一般表现为一些症状,比如便秘,然而便秘是由于缺少摄入粗纤维和水分造成的,并不是什么上火。
也不要太过于相信“过奶”的这种说法,身体的造奶过程是非常智能的,不论妈妈吃什么,身体都会产出最适合宝宝的奶,哺乳期真的不需要什么忌口,除非孩子对某种事物表现过敏,比如腹泻、湿疹之类的,那妈妈才需要避免摄入特定的食物。
哺乳妈妈上火了怎么办
如果是哺乳期的女性出现上火的症状,大部分都是因为一些饮食的原因引起的,比如说平时的时候吃的太油腻或者是太刺激生冷辛辣的食物,吃的过多就容易引起上火,所以如果是出现了上火的症状,这个可以通过饮食改善的方法来进行调整,比如可以多吃一些蔬菜水果就有助于改善。
哺乳期上火如何治疗
在哺乳期上火的情况下应该积极多喝水或者建议食疗会比较好的,可以用一些菊花茶等来看看效果的,但是也不要有压力的,这段时间内应该低盐低脂饮食,多吃清淡易消化的食物,看看睡眠情况,同时也不要做剧烈活动,多注意休息观察一段时间即可。
哺乳期上火吃什么降火最快
哺乳期上火吃什么降火最快?
哺乳期上火可以遵医嘱吃调理气血、通络下乳、清泻肝火的药物,可以达到降火快的效果。
哺乳期妇女大多因为产后气血亏损、耗气伤津,属于虚火,若因胃热炽盛出现口渴、便秘、乳汁减少、乳房胀痛等症状,属于实火。中医调理可采取调理气血、通络下乳、清肝泻火的方法,代表方如下乳涌泉散加减,全方有养血行血、补血滋阴、疏肝散结、理气通络、泻肝火等功效;若乳房胀痛甚者,酌情加香附、丝瓜络等以增理气通络之效;若乳房胀硬热痛,触之有块,加蒲公英、赤芍等清热散结,具体应遵医嘱用药。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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