大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于入睡困难，吃舒乐安定无效，为什么，多塞平片为什么晚上吃这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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为什么晚上容易辗转反侧，失眠睡不着
答：按照中医来说，魂不入肝，就是睡不了。我们要懂得调整体，晚上睡不了就在床上打坐，打着打着就能睡了，就算晚上睡不了，打好坐了照样有精神，因为打坐叫小睡眠。久失眠调整可能要几个月时间，白天少玩手机，没有事情的时候也可以练习。打坐的时候，全身放松，自然呼吸，后背挺直，脑袋放空就行！我是孤舟，帮助过很多失眠的网友脱离过痛苦，多多看我的视频，对大家有一定的帮助！
入睡困难，吃舒乐安定无效，为什么
专业问题，我来回答。为什么入睡困难吃舒乐安定无效？并不是所有的药物在服用的时候都能达到人们预期的疗效，这一点在睡眠药物上尤为突出，而且很多药物最开始服用有效，后来服着服着就失去效果了。这是为什么呢？我们来一起认识一下舒乐安定，认识一下苯二氮卓类安眠药。
说一说舒乐安定和苯二氮卓类药物舒乐安定是苯二氮卓类药物艾司唑仑的商品名称，通俗的说舒乐安定是艾司唑仑的“小名”，两者其实是同一种药物。艾司唑仑的作用时间短，第二天醒觉后几乎没有不适感，药物特点是引导睡眠快，对于入睡困难患者疗效尤为显著。那为什么题主入睡困难，吃了舒乐安定却无效呢？
我觉得大致有两种可能性。
第一种，任何药物无法保证每一个人服用后都有效，也许题主就是对艾司唑仑药物成分不敏感，服用后没有感到任何引导睡眠的作用，入睡困难的情况没有丝毫缓解。
第二种，也许题主已经不是刚接触艾司唑仑，可能已经服用了不短的一段时间，最开始服用1mg都能入睡，后来逐渐需要增加药量至2mg才能入睡，再后来即使药物剂量继续增加也没有丝毫的困意。这种情况在其实在苯二氮卓类药物中十分常见，是药物的抵抗作用，由于长期服药导致身体逐渐适应药物成分及剂量，患者需要不断增大药量来保证疗效，直到药物完全失效。
其实，第二种情况只是苯二氮卓类药物的一个特征之一，苯二氮卓类药物还存在一个被人们广泛认知的不良反应——药物依赖性。苯二氮卓类药物在连续服用4-8周的时候是可能出现药物依赖性的，也就是我们所说的药物成瘾，患者在停药的时候很容易出现撤药反应，表现为停药后的报复性失眠。所以很多人会说千万别吃安眠药，吃上就扔不掉，要吃一辈子。
这也算一个流传已久的谣言吧，如果真像他们说的，那区区安眠药岂不是比毒品还厉害？撤药反应当然也是可以改善，甚至预防的。我们在临床上最常用的预防和缓解措施就是缓慢减药，一般每2周减少治疗剂量的25%，直到减量致停药。
舒乐安定不好使，无法入睡怎么办？换药！引导睡眠快，不良反应小的药物有很多，我建议换用新型安眠药物，非苯二氮卓类的佐匹克隆。同样引导睡眠快，作用时间3-4个小时，第二天早晨醒觉后，很少出现头晕头痛等宿醉症状，对服药后第二天白天的工作和声音影响小。所以完全可以替代已经确认失效的舒乐安定。
另外佐匹克隆因为与艾司唑仑（也就是舒乐安定）作用机制完全不同，所以没有苯二氮卓类药物的通病——药物依赖性。而且佐匹克隆被认为在所有安眠药物中，长期连续服用对患者的身体影响最小。
所以我觉得佐匹克隆完全可以替代已经确认失效的舒乐安定。
希望我的回答对你有所帮助，有疑问可以私信留言，我会帮你解答的。谢谢关注！睡觉时总说梦话是什么原因
谢谢悟空邀请。我觉得睡着觉爱说梦话，除了压力太大导致的还有遗传因素在里面，成年人睡着了说梦话，说他压力太大有道理，因为他们每天得忙于各种事情，接触各种人和事……，如果是几岁的孩子睡着了也说梦话，那就说明有精神病史的遗传性的问题了，因为是他白天玩的太嗨，晚上做梦还在接着玩！大脑处在兴奋状态中，所以就算是在睡梦中也难以掩盖住他兴奋的一面。
阴毛处瘙痒怎么办
阴毛处瘙痒怎么办
阴毛处皮肤瘙痒常见的原因包括湿疹、阴虱、疥疮等，若出现瘙痒应及时到医院就诊，治疗方法应根据病因而定。
（1）湿疹：外阴湿疹主要表现为多形性红斑/丘疹，有时伴有渗出、不同程度的瘙痒。对于急性期的外阴湿疹，可局部使用氧化锌膏、多塞平软膏等药物，有助于缓解局部皮肤的瘙痒症状。湿疹的亚急性期，可选用皮质激素膏剂进行局部涂抹。对于慢性期的湿疹，可选用氯芬那酸软膏、复方松馏油软膏进行止痒处理。药物治疗的同时，还应寻找、回避过敏原；平时应避免用肥皂等清洗刺激；应勤换内裤，并清洗消毒；禁止抓挠患处，以免感染；饮食上应清淡饮食，少食辛辣刺激性食物，避免饮酒，减少刺激。
（2）阴虱：阴虱寄生在阴毛部位可导致阴毛部位瘙痒，阴毛上可以发现阴虱和虱卵。治疗阴虱应首先剔除阴毛，然后使用外用杀虫药物，如10%硫黄软膏、0.3%除虫菊酯或25%苯甲醛苄酯乳剂等。对于孕妇或局部皮肤有破损或炎症者无法使用外用杀虫药膏时，可以在剃去阴毛和消毒内裤等配合下，外用凡士林涂抹瘙痒部位，通过阻塞阴虱的呼吸道和消化道致阴虱死亡，达到治疗的目的。
（3）疥疮：疥疮在外阴部位表现为瘙痒（夜间加剧）、因抓挠导致外阴呈湿疹样外观。由于疥疮有强传染性，通常使用10%硫黄软膏涂抹患处，治疗需要持续1～2周；也可使用水杨酸软膏、苯甲酸苄酯搽剂、克罗米通乳膏等外用药物。在药物治疗的同时要注意个人卫生，应经常烫洗、消毒衣物；注意饮食清淡，严禁辛辣刺激食物。
本内容由解放军总医院第三医学中心皮肤科主任医师李志强审核
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