大家好，关于血压高是什么原因造成的很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于高血压的三大冷知识的知识，希望对各位有所帮助！
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高血压有什么症状
醋泡花生能否降血压？有资料显示，醋泡花生米作为一种流传很广的食疗方法，可抑制血压的上升，是辅助治疗高血压的食材之一。
从营养学的角度讲，花生含脂肪40%～50%,是大豆的两倍,比油菜籽还高。含蛋白质30%左右,相当于小麦的2倍多,是大米的3倍。而且花生易被人体吸收,消化系数在90%左右此外,花生还含有维生素B2、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素,因此花生亦称“长生果”。
有资料显示，用醋泡花生米一周以上,每晚吃7一10粒,连吃一周为1个疗程,可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积。
在这里要说明的是，尽管醋泡花生降血压的方法在民间流传已久，但是不能用醋泡花生米代替降压药。高血压患者一旦需长期坚持服药，醋泡花生米配合食疗可提高降压效果，减少降压药物服用剂量，控制降压药的毒副反应，改善动脉硬化，延缓高血压引起的其它器官损害，但食疗方绝不能代替药物。
胃肠疾病者慎食醋泡花生米；胃溃疡和胃酸过多的人不宜吃醋，因为醋会腐蚀胃肠黏膜，加重溃疡病的发展，正在服某些西药的人不宜食醋，因为醋酸能改变人体局部环境的酸碱度，使某些药物不能发挥药效。如磺胺类药物在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，因此服此类药物时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，也不应吃醋。还需注意的是，食用醋泡花生要适量，每顿最多吃10几粒，饭后一定及时漱口，否则对牙齿不利。
高血压都有什么表现其他人能看出来吗
昨天收了一个47岁心衰的，一个51岁心梗的；神经内科收了2个脑梗死，都是60岁左右；神经外科还有1个脑出血会诊，才不到50岁。
这5个患者，有一个共同特点，那就是高血压。甚至可以说高血压就是这5位患者最根本的病因。这几个人年龄都不算太大，都是中年人，可是现在都面对着死亡。
他们5位，有的就根本没有发现高血压，有的发现高血压也不去控制；原因很简单，因为他们没有不舒服，所以也不会想到去测量个血压。即使有人知道自己血压高，也不愿吃药，因为大部分人都认为没有不舒服就不算有病。
高血压别说别人看不出来，就算自己有高血压，大部分人都感受不到。据统计，我国有3亿高血压人，其中只有51%的人知道自己血压高；另外接近一半人根本不知道自己血压高，为什么？
原因很简单，就是因为大部分高血压人，根本没有任何表现。
一、当然也有少部分人，高血压发生的时候，会有一些表现：
1、头晕头疼
头晕为高血压最多见的表现，患者可能头部有持续性的沉闷不适感，严重的影响工作学习思考；或持续性钝痛或搏动性胀痛，甚至有炸裂样剧痛或太阳穴及后脑勺跳痛。这些人一般都不会耽误，因为头晕第一个想到的就是高血压，所以如果高血压且有头晕，他们一定能在第一时间发现高血压。
2、烦躁、心悸、失眠、记忆力减退
一部分高血压人性情多较急躁、遇事敏感，易激动；心悸、失眠较常见，早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒；注意力容易分散，近期记忆减退当。有这些不舒服的时候，一定先测量一个血压，看看是不是已经高血压了。
3、出血
鼻出血多见，据统计，在大量鼻出血的病人中，大约80%患高血压。其次是结膜出血、眼底出血、甚至脑出血等，当然如果发展到脑出血，那可以说不能叫高血压的表现，那已经是出现了，严重并发症了。
所以，高血压最常见的表现就是头晕头疼，烦躁、心悸、失眠、记忆力减退，鼻出血等等情况。
但我上面说过，大部分高血压人没有表现，这个因为没有表现，才会耽误，最终发生心肌梗死、心衰、脑出血、脑梗死、肾衰等等恶性并发症，住院抢救的时候，才发现原来有高血压，原来是高血压才是病根。
所以，我们要判断自己有没有高血压，判断自己血压是多少，根本不能靠感觉；感觉很不准。我们必须去测量，才知道自己是不是高血压。
对于有上述表现的高血压人，甚至可以说是一件好事情，因为有表现，能及时发现；而不至于耽误，不至于生命垂危，才发现自己高血压，为时已晚。
高血压有典型症状者不多，很多高血压均无表现，甚至血压高达200mmHg以上，不量不知道，一量吓一跳。只要是成年人，都应该最少每半年测一次血压；如果肥胖、抽烟、酗酒、不运动、吃盐重、有家族史、有高血脂、有糖尿病、有心脑血管疾病等等任何一条，都必须最少1-3个月测一个血压。
其实，建议全民测量血压，一点也不过分，您想想每4个人就1个高血压，而又不能靠感觉，那不就只能测量血压了。
更何况，测量一个血压，也就几分钟，很简单的一件事情，为什么我们必须等到心梗、心衰、脑出血、脑梗死、肾衰等等恶性并发症的时候，才被发现自己有高血压呢？
降压药多的是！可是后悔药没有！
什么是高血压有哪些症状如何损害你的健康
什么是高血压？有哪些症状？如何损害你的健康？
高血压属于一种比较常见的疾病，早期并不会出现很明显的特征，中老年人患病的几率比较大，该病会对患者的日常生活与工作产生直接的影响，严重的话可能会危及患者的生命。
患上高血压会出现哪些症状？1.缓进型高血压
缓进型高血压患者在早期不会出现明显的症状，体检的时候能够发现患者出现血压增高或是精神高度紧张的症状，或者患者在情绪激动与劳累之后，会出现头晕目眩及乏力的症状。在早期仅仅会出现血压升高的现象，随着病情的不断发展血压不断上升，影响患者的脏器。因此，高血压患者应当尽早治疗，才能够避免对患者的身体产生影响。临床中患者可能会出现头晕、头痛的情况，血压急骤升高。
2.急进型高血压
急进型高血压也被称作为恶性高血压，占据的比例为1%，从缓进型高血压转变而来，在30-40岁的人中比较常见，可能会出现视力减退或是视网膜出血的症状。患者可能会出现心力衰竭、高血压脑病等现象。有些长期血压增高的患者对较高血压已适应，当服降压药将血压降至正常时，也会因脑血管调节的不适应产生头晕。
当血压降得太低，有时也会感到头晕，这与脑供血不足有关。头痛可表现为持续性纯痛或搏动性胀痛，甚至有时引起恶心、呕吐。患者出现心悸胸闷的问题，就表示其心脏承受较大的压力，血压长期升高会导致患者的左心室扩张，进而加重心脏的负担，出现心肌缺血与心律失常的问题。经过病情不断加重与发展，患者的肾脏器官与脑部也会受到不同程度的损伤，例如心梗、中风等。
在病情开始变化的时候，开始出现的是肾小管的病变，高血压患者会出现夜尿增多，夜间的尿量会超过白天的尿量，患者会出现尿比重下降的情况，后期会出现一些轻度的蛋白尿，睡眠质量明显下降的症状。一般来说24小时尿蛋白定量很少会达到两克，患者会出现肾功能衰竭，严重的患者可以导致严重的肾衰竭，甚至尿毒症，危及身体健康。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！血压高是什么原因造成的
高血压目前病因一瓣认为是遗传和环境因素共同影响，与发病相关的因素如下：
1.年龄因素血压随着年龄的增长而增加的趋势，40岁以上发病率较高。因此，防止高血压应从青少年开始。
2.饮食因素高盐的摄入、低钾饮食、饮酒过量、膳食饱和脂肪酸等均可以使血压增高。盐的摄入量应低于6克，减少腌制食品的食用。
3.体重肥胖是血压高的重要因素，肥胖者高血压患病率是体重正常者的2~6倍，同时增加心血管风险。
4.遗传因素大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。动物实验已经证实遗传因素在自发性高血压中具有决定作用，
5.精神和环境因素长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。而且城市中的发病率高于农村，可能与生活紧张、精神心理因素和社会职业有关。
6.吸烟吸烟不仅可以破坏血管，造成冠心病，而且可以使血压升高，因其含有烟碱和镉，可以使血压升高。
7.药物的影响某些药物可以使血压升高，如避孕药、激素、消炎止痛药、促红素、甘草等，所以服用药物时应该咨询医师或药师。
6.其他疾病的影响肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤等。这些原因引起的高血压为继发性高血压，如果治愈，血压可以降至正常。
所以血压的控制应该从生活中开始，早期开始预防。
参考文献
牟燕,王清.心血管疾病药物治疗学[J].2011.
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