大家好，今天小编来为大家解答自助餐先吃冷的还是热的这个问题，自助餐冷知识视频教学很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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第一次去吃自助餐流程
1、先是依照菜肴由便宜到贵的顺序，让胃口也逐渐由弱到强有个适应过程。夹菜前先要将所有的菜色巡视一遍，然后每样都夹一点点，试试口味，然后再决定着重吃哪些。
2、定下着重吃的食物后，先去品尝蔬菜沙拉进行开胃，之后可以适当的品尝一下面包和汤。
3、之后吃肉类等主食，当肉类吃腻了的时候吃一些酸黄瓜和橄榄接触油腻，再进食肉类。喝一杯柠檬茶，休息一下，再吃一些饭后甜点。这种进餐顺序是科学的。
自助餐先吃冷的还是热的
先吃冷的
吃自助餐的先后顺序为：先素后荤，先冷后热，先咸后甜。开始的时候可以稍微的少吃一点水果，或者是吃一点酸的东西，先开胃，开为了过后就可以吃各种海鲜，肉类了，吃腻了的时候就可以吃一点沙拉，然后是主食冰淇淋。在吃自助餐的过程中，一定要控制自己喝饮料的量，尤其是碳酸饮料，喝了容易饱腹，就吃不下其他的东西了。
亚朵酒店早餐自助餐都有哪些品种
亚朵酒店早餐自助有以下是一些常见的酒店简单自助早餐品种：
1.面包、吐司、蛋糕、饼干、面包圈等烘焙类食品
2.煮蛋、水煮蛋、炒蛋、煎蛋等蛋类食品
3.煮粥、小米粥、稀饭等粥类食品
4.热牛奶、热巧克力、热茶等热饮类食品
5.熟火腿片、熟烤肠、芝士片等肉类食品
6.熟水果、水果沙拉、酸奶、牛奶、果汁等轻食品
7.麦片、谷物、果仁等营养均衡的早餐谷类食品
此外还有一些地区性的特色早餐品种，如粥粉、油条等等，每个酒店的自助早餐菜品和品质都有一定的差异，请根据自己的口味和需求选择。
什么是自助餐可以随便吃吗
回答
自助餐是随便吃。自助餐，亦称顿饭，有时亦称冷餐会，它是目前国际上所通行的一种非正式的西式宴会，在大型的商务活动中尤为多见。它的具体作法是，不预备正餐，而由就餐者随意在用餐时自行选择食物、饮料，然后或立或坐，自由地与他人在一起或是独自一人地用餐。
自助餐之所以称为自助餐，主要是因其可以在用餐时调动用餐者的主观能动性，而由其自己动手，自己帮助自己，自己在既定的范围之内安排选用菜肴。至于它又被叫作冷餐会，则主要是因其提供的食物以冷食为主。当然，适量地提供一些热菜，或者提供一些半成品由用餐者自己进行加工。自助餐之名源于日本，特指西餐的一种就餐方式。厨师将烹制好的冷、热菜肴及点心陈列在餐厅的长条桌上，由客人自己随意取食
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