小肚子凉凉的是怎么回事，月经也不规律

其实小肚子凉凉的是怎么回事，月经也不规律的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解腹部冷凉的日常养护知识，因此呢，今天小编就来为大家分享小肚子凉凉的是怎么回事，月经也不规律的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 小肚子凉凉的是怎么回事，月经也不规律
2. 水煮羊肚子的家常做法

小肚子凉凉的是怎么回事，月经也不规律

小肚子感觉凉，月经也不正常的话，这种情况考虑是宫寒造成的气滞血瘀的可能性比较大，使用益母草冲剂调理一下就可以的，也可能是有内分泌失调，需要到医院做性激素检查，B超检查知道性激素分泌的类型后再用药调理。必要时还要做脑CT检查平时注意不要吃辛辣冷凉的食物。

水煮羊肚子的家常做法

用料：羊肚一个洗干净1.5斤、当归两片、党参1.5条、红枣2粒、姜片适量、盐适量、蘸酱：辣椒酱一小碟

1、认真把羊肚清洗干净。

2、烧水温约80度放入洗干净的整个羊肚，放几片姜煮5分钟，捞起洗干净备用。

3、砂锅加入清水，放入羊肚、当归、党参、红枣、姜。水开后小火2小时，用筷子轻易能插入即可。期间翻动一两次。

4、捞起羊肚切丝放回汤锅，加盐调味，捞起羊肚蘸辣椒酱吃，这样羊肉就带了一点淡淡的咸味再蘸酱吃也不会咸。味道好极了！注意放盐量，咸了会让汤失色。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。