儿童多大能喝纯牛奶(小孩多大能喝纯牛奶)

投稿不建议 2023-08-20 17:03:35 -

大家好，今天来为大家分享儿童多大能喝纯牛奶的一些知识点，和宝宝为什么不建议喝纯牛奶的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

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孩子一般在三岁以上可以喝纯奶的，低于3岁以下的孩子不可以喝纯奶的，是不能吸收的，每次给宝宝按量给宝宝喝牛奶，这样对宝宝身体有好处，在孩子喝纯奶的时候最好给搭配着益生菌可以促进孩子肠胃的吸收。但是喝牛奶要适量，平时可以多给孩子吃点蔬菜水果，补充维生素。

小孩每天都喝蒙牛纯牛奶，是不会造成体内有毒素的。纯牛奶当中含有的钙比较多，可以有促进儿童生长发育的作用。建议晚上喝，因为晚上对钙的吸收利用比较好。你可以多吃一些保质期比较短的牛奶，因为是巴氏消毒法，所以牛奶当中营养丢失比较少

因为孩子比较小，除了喝母乳最好是喝配方奶粉的，而且要给孩子添加一些容易消化的辅食。比如蛋黄，米粥，面条，饺子，新鲜的蔬菜水果，鱼虾肉类，而且要注意观察孩子的消化，建议选择配方奶粉喂养，配方奶粉是牛奶，或者是羊奶经过加工，并强化添加一些维生素等营养元素，更符合此阶段小宝宝生长发育的需要。

牛奶的主要营养是蛋白质和钙，当然还有其它的营养例如维生素B等。

大家知道牛奶含丰富蛋白质，但100克牛奶蛋白质是3.1克。这还是国际的标准，我国的标准是2.8克。

一天一杯奶强壮一个民族，100克牛奶含钙102毫克。

但是牛奶里同样含有大量的激素。正常奶牛一天产奶4升，自从美国允许对奶牛使用激素，现在，奶牛一天产奶达30升。过多激素在牛奶里。促进孩子过早发育。

在超市里卖的没有在冰箱里的奶，都是高温杀菌奶，大部分营养已经被破坏掉了。

牛奶里的营养素在其它食物里都有，例如鸡蛋，100克鸡蛋的蛋白质是13克，是牛奶的4倍。而且鸡蛋的蛋白质利用率更高，鸡蛋黄里还有卵磷脂，维生素A等营养素。

对于孩子不要喝太多的奶。每天250毫升左右就可以了。另外，买奶最好是冰柜里的巴氏消毒奶。

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