老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于吃激素药期间能不能运动和为什么不建议吃激素药的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享吃激素药期间能不能运动以及为什么不建议吃激素药的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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褪黑素的功效和副作用是什么
抗衰老激素褪黑素。先了解一下什么是褪黑素？
褪黑素：是松果体分泌的一种重要激素。它控制并指挥分泌各种激素，调节器官系统功能，维持内环境稳定，对人体生成发育、生殖、代谢起重要调节作用。
它呈夜高昼低的分泌规律，保证了人类昼夜节律生物钟的正常运转，老年期由于其分泌量仅为青年期的1/4，从而发生睡眠障碍，服用后常表现睡眠深熟。它是体内强自由基清除剂，极易透过人体内各种生理屏障，发挥强大的清除自由基作用。
它极易穿过血脑屏障进入神经细胞清除自由基，从而改善老年痴呆、帕金森病症状。它还能调节肠道功能、提高免疫水平、调节血脂、改善性功能、降低患心脏病的危险性等。
褪黑素的副作用：长期使用会产生依赖性，不可久服，日剂量为每次三毫克。即可起到催眠作用，切忌过量服用。一般是老年人有睡眠障碍人群使用。
以上个人观点，仅供参考。
激素类药物使用多少剂量对骨头能造成伤害
糖皮质激素是治疗炎症性疾病非常有效的药物，广泛应用于各种疾病。然而，长期使用糖皮质激素会对骨质的结构产生不利影响，导致骨量下降，增加骨折的风险，即对骨头造成伤害。据统计，在接受长期糖皮质激素治疗的患者中，30%-50%的患者会出现骨折反应，但由于糖皮质激素的镇痛作用，许多患者没有骨折症状。所以对于是否有骨折风险的患者需要评估和预防使用钙和维生素D等。
糖皮质激素对骨质的影响不仅取决于其剂量的高低，还和以下因素相关：属于患有骨质疏松或是骨折高风险的人群：
1、患者的年龄，年龄大于40岁。性别：女性大于男性。
2、糖皮质激素的剂量和时间决定，在一项关于个体绝对骨折概率的研究中，患者接受的强的松龙剂量大于30mg/天(累积剂量为>5g/年)时，椎体和股骨骨折的风险显著增加。
3、患者以前是否有骨折、跌倒和虚弱的病史。
4、目前的营养状况
5、体重减轻
6、是否有甲状腺疾病容易引起继发性骨质疏松症的可能。
7、非常高的糖皮质激素剂量
总之，糖皮质激素对骨质的影响取决于其剂量（高剂量风险大于低剂量），用药时间的长短（时间越长风险越高），患者的年龄、性别以及骨质疏松和骨质等病史相关，在必须使用糖皮质激素的前提下，要充分进行评估，是否预防性使用钙剂和维生素D等，对于所有服用泼尼松龙≥2.5mg/天≥3个月的成年人，都推荐使用钙剂和维生素D来预防骨质疏松和骨折。
为什么所有的妇科医生都不建议药流
药流和人流各有利弊！其实妇产科医生最一希望大家了解更多避孕知识，做好避孕最关键。工具避孕，比如避孕套是很好的选择，其次，对于未婚女性，短效口服避孕药是不错的选择。但紧急避孕药确实不太好，失败太高了。
药流人流对女性还多少都有点伤害的。胚胎停育了那是没办法做流产。其他还不要孩子的女性朋友们千万得注意避孕避孕再避孕。
下面先来说说药流吧！药流如果能流的干净，那是很好，对子宫内膜损伤也比较小。但如果就不干净，滴滴答答出血时间久，容易引起盆腔炎和输卵管阻塞。有的还需要清宫术。很多女性因此而走上流产_盆腔炎_输卵管堵塞_不孕症的人生不归路。
人流对人体也有伤害，人流好处是大部分还是能一次性干净，阴道出血时间短，比较干脆。但人流也有近期和远期并发症。近期并发症一般发生在医院，医生一般都能马上处理，你感觉不太到。远期并发症最主要有：宫腔粘连。特别是胎停行人流的患者，术后宫腔黏连的比例可能会更好一点。为什么会宫腔黏连呢?怀孕时，绒毛是种在子宫内膜上，人流时是用器械活生生的把绒毛给拉下来，刮下来，这时候绒毛和子宫蜕膜结合比较牢固，就像农民伯伯去除草，刮的太轻，容易跟拔不干净；刮的太重，绒毛都刮干净了，但容易损伤土壤。做到恰当好处，农民伯伯很难做到，人流医生同样很难做到。
总之一句话，妇产科医生还是强调把避孕做好，尽量不做人流药流。但如果胎心停，那是没办法。如果两者之间选择，以前我更倾向于人流。但人流后如果有内膜损伤也很麻烦，所以现在选哪个方法更好，我现在还在摇摆。我跟你们一样也很难选择，但希望大家了解更多避孕知识，做好避孕。
本文作者蔡珠华妇产科主任医生，浙江医学会妇产科分会青年委员，喜欢把深奥的妇产科知识用通俗易懂的语言来科普。想了解更多科普知识，可关注"蔡珠华大夫"头条号。
吃激素药期间能不能运动
吃激素药期间是不能运动的。由于在运动，比如劳动或爬山以及运动锻炼，运动幅度过大，消耗多，机体发热容易产生出汗的情况。当运动结束后，不适时增加衣服，受凉后容易引起感冒的发生。所以，吃药期间不适宜运动。
关于吃激素药期间能不能运动，为什么不建议吃激素药的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
