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玉米太甜了正常吗
正常。因为玉米本身是一种甜味的食物,特别是新鲜采摘出来的玉米往往更加甜美。此外,不同品种的玉米甜味程度也会有所不同。因此,玉米太甜并不表示异常,而是其天然属性所致。此外,对于甜味太重的玉米,可以适当调整烹饪方法,如多用清煮或蒸煮等方式,减少添加糖分的量,以保持食物平衡营养。
为什么玉米消化不了
难消化
玉米不容易消化可能是由于纤维素和木质素:玉米中含有难以分解消化的纤维素和木质素,未经充分咀嚼时,这些成分包裹在玉米中,不利于消化吸收。
早上的玉米放到晚上能吃吗
早上的玉米放到晚上是否能吃?
看季节问题,医生会建议,玉米隔夜我建议还是不要吃了,特别是现在是夏季,天气比较热,食物也比较容易出现过期变质的情况,进食这些食物容易导致肠胃不适,甚至是引起食物中毒,所以一定要注意保证食材新鲜。
吃玉米面有什么坏处
玉米面可熬粥,可做窝头,也可摊煎饼食用,是人们的主食之一。
我是高血糖者,还有一步之遥就成为糖尿病,知道玉米作为粗粮,含糖量较低,一直把它作为主食,对控糖起了很大的作用。但食用玉米面做的食品吃的久了,会出现便秘现象,可以与小麦面粉食品同吃。也可在吃粗粮时多食蔬菜水果。
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