咏春的好处和坏处

今天给各位分享咏春的好处和坏处的知识，其中也会对为什么不建议练咏春进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 咏春拳能自学吗
2. 哪种人适合练咏春
3. 咏春拳是否被夸大了
4. 咏春的好处和坏处

咏春拳能自学吗

我是在上海学的咏春拳，师从上海朱挺师傅。之前问过师父一模一样的问题。朱挺师傅的回答是，要分阶段看。比如什么都不会的时候，最好有师傅或者教练指导，能做对基本动作，学会基本功的练习方法。像咏春拳的腰马、基本手法、基本步法和小念头等。这些内容的要点很多，像提胯、落膊、埋肘、逼马等等细节要求不是一天两天能理解的。有时就算很快理解了，但没有肌体记忆，打着打着就又变形了。如果有教练或者师傅随时提醒，经过一定的反复，就会形成新的肢体运动习惯。事实上，掌握武术的过程其实就是以一种有利于搏击的运动习惯来取代身体本能的运动习惯。当你入了门之后，就完全应该自学或者说必须具备自学的能力，因为师父领进门修行靠个人嘛。这个时候可以看看网络上同体系的教学视频或者和武友们交流学习等，都是比较好的方法。

师父还说，我在上海教咏春拳快十年了，几年前有人问他能不能自学，他通常就是这么负责任的告诉别人。当然，潜台词就是“不能”。结果很多人，冷言冷语，认为教武术的一定不会说可以自学，他要多收学费嘛！现在嘛！朱挺师父说，一般都会回答能自学。然后他会举例子论证，比如学历史，几十年前有没读过书的人，喜欢历史，就会听评书，看历史剧。也是学习历史。也可以和别人聊历史。读过很少书的人看看历史小说，也是学历史。但如果他们已是学历史的话，那么历史学本科乃至研究生博士的学历史该怎么说呢？！其实也是学，只是出发点和要求不同嘛！

所以，朱挺师父最后说，咏春拳能不能自学，主要看你学他的目的和态度。如果出发点，只是锻炼身体和玩玩那么肯定可以。但如果你是要传承一份文化，或者要达到防身自卫的目的，自学估计是会花不少冤枉时间。

哪种人适合练咏春

练咏春拳，身体弱小的人适合学。在现代，练咏春拳目的是为了强身健体，存承武学，不是用来打架。现在是高科技时代，是讲文明，讲道理，讲法律的时代，想用咏春拳来打架就不要练。练拳就是为了强身健体，身体健康强壮，工作起来轻松愉快，多好。哪种人更适合?身体弱小的人更适合。咏春讲究灵活、躲闪，牛高马大不适合，但也可练。若打架，当然不能与高大之人相比，不在一个层次。若是表演，当然比高大之人好看多了。总之，练咏春拳就是为了锻炼身体。

咏春拳是否被夸大了

咏春拳是适合近身格击的实战功夫，他的有效攻击在一米以内。远距离攻防不是他的强项，李小龙看到他的缺陷，他的截拳道吸收了西洋拳击快速出拳和灵活多变的步伐。跆拳道高低多变的腿法用于远距离攻防和步伐的灵活移动。并结合咏春拳近身攻防长处创立了截拳道，并用他的武术哲学赋予他的灵魂，在国外发扬光大。从此中国功夫扬名海外。至于咏春拳厉害不厉害还得看人，一个手无搏鸡之力之人使用肯定不行。还得看使用之人力量速度灵敏反应柔韧性等等综合的素质。总之你的攻击要有打击力才能有效，武功在功不在武，功可以克敌制胜，没有功的武只是跳舞好看花哨而不实用。如果你扛不住对手的攻击力，再优秀的武功都是没用的。

咏春的好处和坏处

咏春拳的长处，优点很多。总结来说，就是充分合理利用人体生物结构力学和搏击的技巧性，以达到以柔化刚的效果。为身体素质比较差的人，提供多一种合理的科学的方法去对抗身体素质比自己优胜的对手。

它的缺点也是从它的优点而来的，就是要克服人体原始的肌肉反应，每个招式都要严格熟练掌握非常多的技术动作。因此练习咏春，需要花更长的时间才能达到其他主流搏击术（比如散打、泰拳、自由搏击等）的同样的效果。需要练习者不懈地刻苦练习，特别是克服枯燥无味的内容

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