抑郁，一个人住会好点吗(抑郁症患者一个人单独生活好吗?)

互联网不建议 2023-08-20 14:55:01 -

大家好，抑郁，一个人住会好点吗相信很多的网友都不是很明白，包括抑郁为什么不建议独居也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于抑郁，一个人住会好点吗和抑郁为什么不建议独居的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

最近，悟空问答连续转来关于因抑郁症困惑着家人朋友，继尔成为家庭和社会的累赘一弱势群体，需要答惑解疑。首先声称，我非专门研究精神卫生健康学领域的人员，不过我曾偶尔联想着，我地因非正常死亡的案例中，其有包含重度抑郁症患者，这类社会现象，很少有人研究关注，看来你是一热心朋友。

对于精神疾病类患者，大多生活在另一种精神世界，唯有阶醉我独醒，时而快乐与哭嚎，抑郁与兴奋，悲观与自娱，自语与缄默，封闭与独往，痴情与钟爱，妄想与疑神……。

精神病类，往往乡下人概念不清，糸称XXX神精病了！

其实，它是精神病类不同表现形式或介段性一种症状而已。也有单独形成抑郁症患者，他与自闭症是有表现区别的。自闭症先智较弱，而前者都认为聪颖。

你的朋友已患上重度抑郁症，在得到你的理解和同情时，送重要礼物不重要，最重要将他送进精神病院，一但确症是精神类疾病，国家是免费的。

另外提醒他的家人进行看护，以免造成不测。仅次建议而已。

不好。

抑郁的人最好和懂你的最好朋友或家人在一起。

和他们倾述你的不安，感受他们对你的爱。

自己也要让阳光住进你心里。

啥事都往好的方面想。必要的时候请就医。

抑郁可以治好的。

只要你对自己有信心。积极向上正能量满满，想着你心中最重要的人，他是最爱你的。

如果一个人住，就会胡思乱想，越想越悲哀。

消极的情绪就会吞噬你。

听话，在这个世界上最最不想失去你的人，就是你自己。我认为得了抑郁的人就是把自己弄丢了，找回来，好好爱他。

我就是一个曾经的抑郁患者，吃了无数的药，打了无数的针，遭了无数的罪，整整4年多的时间里，我没有自己，被我弄丢了的那4年我都不记得了。现在我回忆起那4年我都干了什么，我不知道，真不知道。

我只记得，我恨一个人，恨到睡觉大声叫醒，跑出去在路上打滚，扬言要去杀了她。

最后被老公给架回家，陆续睡。睡完了就哭。哭完了再睡。我幻听，有个人叫我和他一起去……

所以，抑郁了没人陪会出事的。这不是危言耸听。请重视抑郁症，它不是小心眼，想不开，精神病，它是病。

抑郁症患者有没有住院治疗的必要？

抑郁症，有轻中重度的区别，有些伴有焦虑、失眠或者躁狂状态，如果患者能够积极配合治疗，或者没有自伤自残或社会危害性，不住院也可以，但也有需要住院的情况。如果以下几种情况，还是有必要住院的：

第一，病患存在轻生念头。抑郁症患者，多数都有“生不如死”的感觉，对别人来说的生活，对患者就是无法逾越的痛苦，而这种痛苦又无人可以理解，为了从“极度痛苦”中解脱出来死亡就成了唯一选择。如果不良倾向很明显，最好赶紧住院，通过药物缓解治疗。

第二，病患的焦郁或躁郁症状表现强烈。焦郁症状表现为心神不宁、坐立不安，极度消耗精力，并且伴有失眠和疲惫；躁郁症状，则是抑郁与狂躁交替反复出现，表现为双向情感两个极端，有时神经极度亢奋，有时心境非常压抑，这种情况也需要住院治疗。

第三，病患出现合并症状。比如病患因长期精神状况不良，导致食欲不振，睡眠障碍而引起明显的体质、健康，或者同时患有心血管病、糖尿病等其他疾病时，最好进行住院治疗，防止因为精神疾病加重其他疾病。

第四，病患无法从繁忙的工作中脱离。此时住院治疗就是个很好的选择，医生也会建议患者住院治疗，暂时摆脱工作带来的压力，得到充分休息。

第五，病患自己选择。患者自己认为病情已经严重到需要住院的地步，这种情况需要病人、家属和医院商议后再做决定。

除了积极配合医院治疗，还可以自我进行调整，比如：

1、正确认识现状，正确理解病情，降低自己的生活和工作压力，不要像以前一样作冲锋战士和排头兵，一方面是得到休息，另一方面防止出现问题。

2、判断需要完成的事情，分出轻重缓急，尽量做一些力所能及、没有压迫感的事，不要“逞能逞强”，完不成工作也不必心灰意冷。

3、摆脱原先的焦躁环境，能够更换岗位或者调整工作，尝试与友善的人们接触和交往，回避别有用心和心怀叵测的人，避免造成交际压力。

4、适度参加一些户外活动，看电影、电视或听音乐等，也可以进行轻度体育活动，适当参加一些群体活动，以心情适宜为度。

5、抑郁症是长期慢性病，对于医疗不要急躁，也没有必要着急而加重病情，相信医生。

6、病患决定重大事情之前，应当与家属或亲密朋友商议后再做决定，如调换工作、婚姻或重大支出。

7、写作是个抑制抑郁症的很好方法，可以把自己的想法、感受写下来，了解自己的情况，有助于病情的改善。

寂寞冷清，生病或者生活无法自理时没人照顾。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的抑郁，一个人住会好点吗和抑郁为什么不建议独居问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！