大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于敷面膜睡着了有伤害吗，不建议戴着面膜睡觉这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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睡眠面膜是戴着睡觉的吗
睡眠面膜是可以带着睡觉的。
睡眠面膜的正确用法：
1、面部清洁
面部清洁是护肤的第一步，肌肤每天都在受着外界环境的侵害，为此要相应的做好面部清洁的工作，防止过多的污渍堆积、堵塞毛孔，做好肌肤清洁工作，给肌肤自由呼吸的空间和机会，特别是油性肤质更要做好面部清洁工作。
2、护肤保湿
在清洁完面部之后，在敷睡眠面膜之前，切记不要忘了做好相应的保湿护肤工作，睡眠面膜虽然有很好的滋润修护效果，但是并不能当做护肤产品单独使用，为此在敷睡眠面膜之前，一定要做日常的保湿工作。
3、适度涂抹
做完日常的护理工作之后，在睡前就可以将睡眠面膜均匀的涂抹在脸上，但是不必涂抹过量，只需要去适量的啫喱状面膜，涂抹于脸上。过量的面膜，容易在睡觉的时候，残留在床单上、枕头上，如未及时清理，易滋生细菌，感染肌肤，为此适量即可。
睡眠面膜不洗掉，对皮肤不会有影响吗
睡眠面膜故名思义就是在睡觉的时候用的一款面膜，就是这个意思。对于女人来说，护肤是我们每天要做的事情，面膜是我们记离不开的护肤品，睡眠面膜也越来越受欢迎??。相对而言，睡眠面膜方便，简单，轻盈又保湿，而且过夜又不用水，所以也越来越被喜欢??
关于睡眠面膜，虽然简单方便而且又保湿，但是也是会使用有误区，我们先来看看睡眠面膜的好处吧……睡眠面膜，可以保湿，修护成分，更有相当于保鲜膜的作用，在我们肌肤表面封锁美肌成分，也就是锁住我们皮肤的营养成分，提高皮肤的温度，让之前擦的保养品成分加倍吸收，同时释放自身的养分，搭配我们睡觉本身的修复作用，可以让皮肤变得水嫩。好处有很多，但是还是要注意避免进去误区。
误区一:在敷睡眠面膜之前不做任何的护理，敷后免洗不代表敷前不做护理，对于熬夜或者工作很晚的姑娘，可以直接涂抹后直接睡觉。对于有时间的姑娘，其实我个人建议，还是在用之前，正常的护肤，水乳精华，霜都涂上，等到睡觉前半个小时再将睡眠面膜敷一层在面部，这样可以同时锁住水乳精华霜的水分，深透滋养。第二天起来皮肤会变得很润。
误区二:如果在使用睡眠面膜时，觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别的多，就不必带着面膜过夜。可以敷半个小时等面膜吸收后，就可以洗掉了。睡眠面膜主要是区分我们欺负的肤质来使用的，不同的功效和质地都要根据自己的皮肤情况来定。
误区三:比如在洗澡的时候服睡眠面膜，洗澡敷面膜，热气会导致毛孔张开，睡眠面膜时凝胶状的，有可能会堵塞毛孔，皮肤的吸收也会减半的。这个还是要注意的，不然会导致皮肤越来越差。
那个女生都爱美，在选择上赞选择找到适合自己面膜，睡眠面膜的种类很多，但是用的比较多的就是补水保湿的，修护的，可以根据自己的情况来选择，但是在使用睡眠面膜前，要给皮肤做好清洁，毛孔干净，在使用睡眠面膜上会吸收的比较好。
我个人的观点，我自己在使用睡眠面膜上也会根据我皮肤的情况和季节来定的，一般夏天和春天我不太会使用睡眠面膜的，一般这两个季节皮肤的油脂会比较多，用起来会担心皮肤出油多，在秋冬季节可以使用补水保湿的，秋冬季节的空气水分会比较少，多用于夜间补水和修护还是非常好的，我之前在使用的时候，当时用的是兰芝的，感觉用起来会比较粘，所以当时就是涂了半个小时就洗掉了，担心弄到枕头上。总体来说，对皮肤没有什么伤害，毕竟都护肤品，但是使用的方法不当或者选择不当就会对皮肤有影响了。
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睡眠面膜，真的可以过夜吗是敷上了就必须睡觉
睡眠面膜，就是晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。一般清洗在第二天早晨，把脸洗干净就可以了。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，不会像普通面膜一样感觉糊了一层东西。非常适合时间比较紧的仙女们哦。
误区1：睡眠面膜一定要过夜
如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。敷了面膜半个小时，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。（睡眠面膜只是号称，并没有说一定要睡觉的时候使用）
误区2：睡眠面膜会弄脏被子，所以睡前洗掉
按照睡眠面膜上的说明，在睡前20分钟就涂上，等完全干了之后再入睡。（并没有说明那一定是要在临睡前一刻使用的）
误区3：睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷
如果觉得晚上带着面膜睡觉不舒服，可以考虑利用中午的午睡或晚上完成基础护肤程序后使用。（睡眠面膜确实是为了时间特别紧凑的人群的需要，如果平时有时间也可以在非睡眠时间敷。不要刚刚涂上就洗掉，至少要让它在脸上停留半小时。）
误区4：敷睡眠面膜前不需要进行任何皮肤护理
每天晚上完成彻底清洁后，在脸上抹上乳液，加以轻柔的按摩，待它完全吸收后再敷。（还是要进行养护后再敷上睡眠面膜，也促进了其他护肤品的吸收）
误区5：睡眠面膜敷得越厚越好，可以在一晚上吸收
睡眠面膜也会堵塞毛孔，如果一次性敷得太多毛孔就被堵得死死了，皱纹、痘痘，各种皮肤问题又会出现了。不要贪多，根据自己脸部的大小，涂上足够覆盖脸部的一层就可以了。
原文出处：
睡眠面膜使用误区:睡眠面膜一定要过夜？
敷面膜睡着了有伤害吗
危害不大。
敷面膜睡着可能会有皮肤发红、发烫、干燥等危害，如果是一些清洁面膜敷时睡着了还可能堵塞毛孔，所以敷面膜要控制好时间。但是大家也要注意，面膜不是所有的都不能敷着睡觉，现在很常见的睡眠面膜是可以夜间修护的，它就可以敷着睡觉而没有危害，而其它不是睡眠的面膜，就不要一直敷着。偶尔一次敷面膜睡着也不用太担心，及时的拿下面膜洗脸然后做好补水就可以了，只要不是经常敷时睡着危害不大。
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