老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于晚上不敢关灯睡觉是什么原因关了灯总感觉害怕不踏实，感觉房间有人一样的和为什么不建议晚上睡觉的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享晚上不敢关灯睡觉是什么原因关了灯总感觉害怕不踏实，感觉房间有人一样的以及为什么不建议晚上睡觉的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
- 小孩子为什么晚上11点都不愿意睡觉，越来越兴奋呢
- 为什么睡觉时会出现鬼压床的现象就是大脑很清醒，就是不能说话，不能动
- 如果长期夜间上班白天睡觉，对身体有没有害处
- 晚上不敢关灯睡觉是什么原因关了灯总感觉害怕不踏实，感觉房间有人一样的
小孩子为什么晚上11点都不愿意睡觉，越来越兴奋呢
贪玩呗，主要没养成好习惯到点就睡觉那种，晚上9点过最迟9点30分关灯给孩子睡觉，让他自己睡着不可能
为什么睡觉时会出现鬼压床的现象就是大脑很清醒，就是不能说话，不能动
谁谁谁说叫鬼捂住了(鬼压床)，我都像听鬼故事一样，这不，我还真被鬼压了一次
我在医院护理病人期间，碰到一位同事，闲聊期间他说头几天这间病房有个病号死了。聊完天晚，我在病房旁走廊睡了。
朦胧间有个闪亮亮的人立在床头，大急，伸手手不动，挣扎不能起，大喊“来人”竞发不出声。身子不能动嘴得动，拼命喊了一声又一声，“来人哪!”翻身座起，这声我自己都终于听到了，震得我两耳嗡嗡响，走廊病房家属护士全跑来了……
好在守着医院，请教医生才知有个专业名，叫睡瘫症，是一种睡眠障碍，常发生在刚睡或快醒时，大脑意识己经醒了，肢体肌肉仍停在“睡眠状态”从而造成不听意识指挥。
长期疲劳，睡姿不正确，精神受刺激和冠心病等都可能出现这种情况
如果长期夜间上班白天睡觉，对身体有没有害处
长期夜班白天睡觉对人体有很大的影响
经常上夜班会使人的生物钟紊乱，免疫力低下，时间长了就会使人容易产生疲劳，脾气暴躁，心里压抑等状态。
经过科学研究，人体的生理活动有一定的规律，类如内分泌系统，呼吸系统，神经系统，心血管系统等都有傍晚达到高潮，而凌晨陷入低谷的特征，时间久了就会对身体机能造成很大的损伤，引发诸如糖尿病，呼吸道，消化道，高血压等等疾病，长期夜班因为身体已经适应变化还好点，如果经常轮换白夜班对身体影响最大。
晚上不敢关灯睡觉是什么原因关了灯总感觉害怕不踏实，感觉房间有人一样的
我就是那种晚上睡觉长期不敢关灯的人，哪怕是开盞小小的灯都好，起码可以稍微安心入睡一阵阵，这个问题一直困扰了我几十年，因为睡眠质量不好导致衰老加快，不知道是不是跟小时候的经历有关！
在我上小学的时候跟妈妈去参加了外公的葬礼，因为在农村那个年代是可以土葬的，可能是被那种披麻戴孝的场面惊吓到了，晚上睡觉只要一关灯就可以看见我外公蹲在梳妆台上，一开灯就看不见了，一晚上就这样开开关关到了天亮，天亮后把晚上的情况如实告诉了妈妈，后来去找那种说可以通阴界的仙婆，通过烧纸钱的方法就再也没有看到我外公了！
但是从那以后只要我妈妈生病身体不舒服，妈妈特别难受的那个时刻，我就能看见有人压住了她动弹不了，可是只要一开灯我就看不见那些东西，经历了多次这样的画面以后，我每次睡觉只要害怕都会开着灯！
接着上学中学的时候，又遇到同班一个男同学突然被叔叔杀死了，尸体就放在学校旁边的医院门口，法医过来解剖尸体的时候正好赶上我们上体育课，无意之间看到了法医把同学的五脏六腑掏出来拿走去化验，从那以后我基本每天睡觉都要开灯了！
长大后又目睹了亲人的离世，外出行驶中看到的车祸人亡历历在目，曾经有过半年的时间白天黑夜都无法入睡，后来别人介绍到庙里求了个类似锦囊样的随身携带物，睡觉的时候再放把剪刀在枕头底下，这样就偶尔可以关灯入睡，但是还是经常会放支小的手电筒在枕头旁边照到天亮，这样睡觉才有安全感！
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
